ດິນເຜົາສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນ salon Spa: ພວກເຂົາສະເຫນີຂັ້ນຕອນການຫຸ້ມຫໍ່ສຸກ, ທີ່ທ່ານສາມາດສູນເສຍໃນປະລິມານຈາກ 0.8 ຫາ 3 ຊຕມໃນພຽງແຕ່ 2 ຊົ່ວໂມງ. ໂຊກດີ, ຍັງມີລາຄາທີ່ຄ້າຍຄືກັນຂອງຂະບວນການ salon ເຊັ່ນ - ການຫຸ້ມຫໍ່ສໍາລັບ slimming ດ້ວຍດິນເຜົາສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທຸກໆຊະນິດ, ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ສີດໍາ, ສີຂາວ, ສີຟ້າແມ່ນເຫມາະສົມກັບສີຟ້າ. ສີດໍາມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບ cellulite, ແລະສີຂາວແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດທີ່ຈະດຶງ slag ແລະ toxins.
ດິນຟ້າສີຟ້າສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ: ການກະກຽມ
ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າດິນທີ່ດີກວ່າສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະກະກຽມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະດໍາເນີນຂັ້ນຕອນຂອງມັນເອງ. ກ່ອນຊື້ຊອງຂອງດິນເຜົາ (ໃນຮ້ານຂາຍຢາ) ແລະມ້ວນອາຫານ (ໃນທຸລະກິດໃດຫນຶ່ງ). ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີເວລາຫວ່າງ 2-3 ຊົ່ວໂມງ - ແລະທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນ!
ດິນເຜົາສໍາລັບການຫຸ້ມຫໍ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການກະກຽມ. ເອົາ 50-100 g ຂອງດິນເຜົາແປ້ງ, ຕື່ມມັນດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ສ້າງອົງປະກອບຈົນກ່ວາຂີ້ຝຸ່ນຫາຍໄປ, ແລະການປະສົມຂອງມັນຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຄັ່ງຄັດຂອງຄີມສົ້ມ. ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບ, ທ່ານສາມາດຕື່ມການຜະສົມຂອງທ່ານ 3-5 ຕົກລົງນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນຂອງຫມາກນາວໃດໆ. ກວມເອົາປະສົມທີ່ມີຝາປິດແລະໃຫ້ມັນສໍາລັບ 10-15 ນາທີ.
Slimming with clay: wrapping
ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ມີດິນເຜົາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງທຸກໆມື້ຫຼືສາມມື້ຕໍ່ເດືອນ. ມັນສະດວກກວ່າທີ່ຈະຫໍ່ໃນ 1-2 ເຂດ, ບໍ່ແມ່ນຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ຕົວຢ່າງ: ຂາ, ກົ້ນແລະກະເພາະອາຫານຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເວລາດຽວກັນແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະເພີ່ມແຂນຂອງທ່ານແລະກັບຄືນມາບ່ອນນີ້. ດັ່ງນັ້ນບໍ່ complicate ວຽກ, ເລືອກພຽງແຕ່ບູລິມະສິດ.
- ການກະກຽມຕົວທ່ານເອງ: ໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາ, ໃຊ້ຮອຍຂີດຂ່ວນ, ປິ່ນປົວພື້ນທີ່ທີ່ມີບັນຫາ, ລ້າງຂັດແລະເຊັດແຫ້ງ.
- ສະຫມັກຂໍເອົາປະສົມຂອງດິນຫນຽວກັບພື້ນທີ່ບັນຫາຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີຊັ້ນດຽວກັນ. ຖ້າມັນບໍ່ສະອາດ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງແລະນໍາໃຊ້ layer ອື່ນ - ມັນຄວນຈະມີສອງສາມມິຕິ.
- ສໍາລັບຂັ້ນຕອນ 3-4, ກວມເອົາບັນຫາເຂດທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍດິນເຜົາກັບຮູບອາຫານ. ບໍ່ເສຍໃຈ
ເອົາຮູບເງົາ, ຈັບປະມານ 10 ຊມຂອງຮ່າງກາຍຂ້າງເທິງແລະຂ້າງລຸ່ມພື້ນທີ່ບັນຫາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຮົ່ວໄຫຼ. - Prilyagte ແລະປົກຄຸມດ້ວຍຜ້າຫີນເພື່ອວ່າພຽງແຕ່ຫົວຍັງຢູ່ນອກ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຜ້າຫົ່ມຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້. ບໍ່ຄວນເບື່ອຫນ່າຍ, ທ່ານສາມາດຟັງຫນັງສືຫຼືເບິ່ງຫນັງ.
- ຜ່ອນຄາຍແລະນອນລົງປະມານ 1.5-2 ຊົ່ວໂມງ.
- ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນແລ້ວ! ກັບຄືນໄປບ່ອນຫ້ອງນ້ໍາ, ເອົາຮູບເງົາແລະລ້າງດິນເຜົາ - ມັນບໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້.
- ນວດຮ່າງກາຍດ້ວຍຄີມທີ່ມີທາດບໍາລຸງ.
ທຸກໆມື້ໃນເວລາທີ່ທ່ານປະຕິບັດຂັ້ນຕອນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ດີທີ່ສຸດ - ຈົ່ງຈັດແຈງມື້ຂຸດຂົ້ນໃນຜະລິດຕະພັນນົມແລະຫມາກໄມ້. ວັດແທກປະລິມານກ່ອນແລະຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ - ຜົນໄດ້ຮັບຈະແຈ້ງໄດ້ທັນທີທັນໃດ.