ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການທີ່ຈະກະລຸນາຕົວເອງແລະຄົນຮັກຂອງພວກເຮົາຕະຫຼອດປີທີ່ມີຫມາກໄມ້ສົດແລະຜັກ. ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນແລະລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ລ່ວງ, ໂອກາດນີ້ໄດ້ຮັບການສະເຫນີໂດຍທໍາມະຊາດແຕ່ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຫນາວແລະລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ຜລິມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຕົ້ມວຸ້ນ, compotes ຂອງນ້ໍາມັນຫອມແຊ່ແຂໍງແລະຜົນລະໄມ້ ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະດູຫນາວ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາຕົວເອງໄດ້ດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະໂຫຍດ, cocktails ຫມາກໄມ້ທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນ, ຄວາມຮູ້ຄວາມຝັນຂອງຮ້ອນແລະຮ້ອນ. ໃຫ້ຊອກຫາສູດບາງສໍາລັບ cocktails ຫມາກໄມ້.
ສູດສູດ cocktail ຫມາກ
ສ່ວນປະກອບ:
- ກ້ວຍ - 3 ຊິ້ນ;
- currant ສີດໍາ, cranberry - 100 g;
- ສີຂຽວຫມາກໂປມ - 1 ຊິ້ນ;
- ນ້ໍາສີສົ້ມຫຼືຫມາກໂປມ - 0.5 st;
- ໂຍເກີດ - 3 tbsp. ບ່ວງ.
ການກະກຽມ
cocktail ຫມາກຢູ່ເຮືອນແມ່ນງ່າຍຫຼາຍໃນການກະກຽມ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາປອກຫມາກກ້ວຍຈາກຜິວຫນັງ, ຕັດເປືອກຈາກຫມາກໂປມແລະຕັດຫມາກເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ຖ້າທ່ານນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ແຊ່ແຂງໃນສູດນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ໃຫ້ມັນຂື້ນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໃສ່ເຂົ້າໃນເຄື່ອງປັ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນຖັງແລະປາດມັນປະມານ 20 ວິນາທີ. ຫມາກໄມ້ທັງຫມົດທີ່ກຽມໄວ້ລ່ວງຫນ້າແມ່ນຖືກສົ່ງກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ງາມໃນນ້ໍາຜົນລະໄມ້ແລະ ນົມສົ້ມ ແລະຮວບຮວມຢ່າງລະອຽດຈົນກ່ວາລຽບ. ເຊັ່ນ cocktail ຂອງຫມາກໄມ້ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນແລະ microelements.
Cocktail ຂອງນົມແລະຫມາກ
ສ່ວນປະກອບ:
- kiwi fruit-4 pcs
- ນົມ - 250 ມລ;
- ສີສົ້ມ - 2 ຊິ້ນ;
- ນໍ້າເຜິ້ງ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ກ້ອນ.
ການກະກຽມ
ພວກເຮົາກ້ອນນ້ໍາກ້ອນໃນເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງມື, ວາງອອກທັນທີໃນແວ່ນຕາ. Kiwis ຖືກອະນາໄມ, ຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຈາກນ້ໍາຜົນລະໄມ້ສີສົ້ມ. ໃນເຄື່ອງຜະສົມນ້ໍາມັນ, ພວກເຮົາຜະສົມ kiwi, ນ້ໍາສົ້ມ, ນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງ. Whisk ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເພື່ອ homogeneity, ງາມເຂົ້າໄປໃນແວ່ນຕາ, ປະສົມແລະທັນທີທັນໃດຮັບໃຊ້.
Cocktail ຂອງຜັກແລະຫມາກໄມ້
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄຄ - 0,5 tsp.
- lemon - 2 ຊິ້ນ
- grapefruit - 1 ຊິ້ນ;
- tomato-1 pc
- ຜັກ -600 g
- ້ໍາເຜີ້ງແຫຼວ - 1 tsp.
ການກະກຽມ
ພິຈາລະນາເປັນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍກ່ຽວກັບວິທີການກະກຽມ cocktail ຫມາກໄມ້. ຜັກທຽມຖືກປອກເປືອກຈາກປອກເປືອກແລະແກ່ນ, ຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາເກືອປະມານ 10 ນາທີແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນທ່ອນນ້ອຍ. ຈາກຜັກບົ່ວແລະຫມາກນາວບີບນ້ໍາຜົນລະໄມ້. ໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ໃຫ້ຫມາກເລັ່ນ, ຜັກ , ໄຄ, ຂຸດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄດ້ດີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ໍາຜົນລະໄມ້ແລະຫມາກນາວ, ນໍ້າເຜິ້ງແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງກັບລັດຂອງມະຫາຊົນທີ່ບໍລິສຸດດຽວກັນ. ໃນການນໍາໃຊ້ພວກເຮົາດື່ມ cocktail ເປັນແວ່ນຕາທີ່ສູງ, ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ໃນແຕ່ລະສອງ cubes ກ້ອນແລະພວກເຮົາສົ່ງກັບຕາຕະລາງ.