ໄລຍະເວລາການຜະລິດ - ມັນແມ່ນຫຍັງ?

ໄລຍະເວລາ lactation ແມ່ນຂະບວນການຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຄັ້ງທໍາອິດຫຼັງຈາກເກີດແລະຈົນກ່ວາການປ່ອຍນົມຄັ້ງສຸດທ້າຍຫາຍໄປຈາກແມ່ຍິງຫຼັງຈາກການໃຫ້ອາຫານຢຸດເຊົາ. ຂະບວນການນີ້ມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບທັງເດັກແລະແມ່ຂອງລາວ. ໃນປະຈຸບັນ, ຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍຜ່າຕັດແມ່ນວ່າການໃຫ້ນົມແມ່ຄັ້ງທໍາອິດຄວນຈະເກີດຂຶ້ນທັນທີຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ໃນເວລານີ້, ບໍ່ມີນໍ້ານົມໃນນົມແມ່, ແຕ່ມີນົມສົ້ມທີ່ມີປະໂຫຍດແລະສໍາຄັນສໍາລັບເດັກ. ໃນເວລາທີ່ມີນົມໃນເຕົ້ານົມ (ນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນຕາມກົດລະບຽບ, ໃນມື້ທີ 2 ຫຼັງຈາກເກີດລູກ), ແມ່ຍິງອາດຈະມີຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງແມ່ໃນຂະຫນາດ, ປະສົບການຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ດີ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເຈັບປວດ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກສາມອາທິດ (ບາງຄັ້ງອາດໃຊ້ເວລານີ້ອາດຈະຂື້ນ), ມີໄລຍະເວລາຂອງການດູດນົມແກ່. ຖ້າເດັກເກີດໃຫມ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງການໃຫ້ນົມລູກເລື້ອຍໆເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ເພື່ອສ້າງ lactation, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນໄລຍະນີ້, ເດັກຄວນໄດ້ຮັບອາຫານຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ເຖິງແມ່ນວ່າໄລຍະເວລາໃນການໃຫ້ອາຫານຄວນຈະຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍສອງຊົ່ວໂມງ, ແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງສີ່ຊົ່ວໂມງ.

ວິທີການດູດນົມ?

ຕະຫຼອດໄລຍະເວລາຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕາມກວດກາວິທີໃຊ້ເວລາໃນແຕ່ລະເວລາ. ເດັກຕ້ອງເອົາມືໃສ່ຫົວນົມໃນປາກ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຫົວນົມເທົ່ານັ້ນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າຫຼີກລ່ຽງຄວາມເຈັບປວດແລະຊ່ວຍລາວ "ເຮັດວຽກຫນັກ". ມັນແມ່ນວຽກງານ, ເພາະວ່າເດັກນ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະໃນຄັ້ງທໍາອິດ, ຕ້ອງໄດ້ພະຍາຍາມຫຼາຍທີ່ສຸດເພື່ອ "ສະກັດ" ນົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເພື່ອອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນວຽກງານຂອງລາວແລະເພີ່ມການໄຫຼອອກຂອງນົມ, ທ່ານສາມາດນວດນົມໃນເວລາກິນອາຫານຈາກພື້ນຖານຂອງເຕົ້ານົມໄປຫາຫົວນົມ. ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຢຸດການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນໄລຍະເວລາການໃຫ້ນົມທີ່ມີອາຍຸເປັນປົກກະຕິກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລົ້ມເຫລວຫຼືເປັນບັນຫາສໍາລັບແມ່ຍິງ (ຈົນຮອດການເກີດອັກເສບ).

ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງ lactation ແກ່ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາຂອງ involution. ໄລຍະເວລາຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຖືກກໍານົດຢ່າງຊັດເຈນໂດຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໄລຍະນີ້. ມັນຈະເກີດຂຶ້ນໃນອາຍຸຂອງເດັກ 1,5-2,5 ປີ. ອາການຂອງການປ່ຽນແປງ lactation ແມ່ນ:

• ການໃຫ້ອາຫານເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມບໍ່ສະບາຍແກ່ແມ່ຍິງ (ເມື່ອຍທາງຮ່າງກາຍ);
• ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ (ເລື້ອຍໆ, ແຂ້ວແລະເລັບກາຍເປັນຄວາມເສຍຫາຍ, ເຈັບຫົວຂອງຫົວນົມ);
• ເດັກຈະເລີ່ມດູດນົມຢ່າງຈິງຈັງ.

ມັນແມ່ນໃນໄລຍະເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍນັ້ນໄດ້ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຖອນອອກຈາກເຕົ້ານົມ, ແລະເດັກເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ໄດ້ປ່ວຍສໍາລັບຫົກເດືອນອື່ນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ວິກິດການ lactation, ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນອາຍຸສູງສຸດ 10 ເດືອນຂອງເດັກນ້ອຍ, ຄວນຈະບໍ່ສັບສົນກັບ involution ໄດ້.

ເວລາແລະວິທີການສໍາເລັດການໃຫ້ນົມລູກໄດ້ຖືກຕ້ອງບໍ?

ອົງການສຸຂະພາບໂລກແມ່ນຄວາມຄິດເຫັນທີ່ວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນດີທີ່ສຸດເຖິງ 2 ປີ. ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ພາຍຫຼັງ 2 ປີຂອງການສຶກສາທີ່ບໍ່ດີແລະການພິສູດຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນແມ່ນຍາກ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຫຼັງຫນຶ່ງປີແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບເດັກ. ນົມໃນໄລຍະເວລານີ້ໄດ້ມາເຖິງຄຸນສົມບັດຂອງ colostrum, ປະກອບດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະມີອິດທິພົນຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງເດັກ, ປົກປ້ອງມັນຈາກໄວຣັສແລະການຕິດເຊື້ອ.

ມີເຫດຜົນທີ່ວ່າແມ່ຍິງບໍ່ຕ້ອງການຫຼືບໍ່ສາມາດສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ (fatigue, ລັດທາງຈິດໃຈ, ແລະອື່ນໆ). ຖ້າມີການຕັດສິນໃຈເອົາເດັກອອກຈາກນົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີກົດລະບຽບຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕາມ:

• ການຈໍາກັດຂອງແຫຼວນໍາໃຊ້ໂດຍແມ່;
• ການຫຼຸດຜ່ອນເວລາດູດນົມ;
• ກິລາການເຄື່ອນໄຫວ;
• ການຂາດສານອາຫານ lactation.

ການຕັດສິນໃຈໃດຫນຶ່ງທີ່ແມ່ຍິງເຮັດກ່ຽວກັບການລ້ຽງລູກພາຍຫຼັງຫນຶ່ງປີ, ນາງຄວນຮູ້ວ່າໄລຍະເວລາ lactation ແມ່ນຂັ້ນຕອນສໍາຄັນໃນຊີວິດຂອງລູກຂອງເຈົ້າ. ເພາະສະນັ້ນ, ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຢຸດເຊົາຫຼືສືບຕໍ່ການໃຫ້ອາຫານຄວນໄດ້ຮັບການຄິດທີ່ດີ, ແລະອີງໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງ, ຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍແລະລັດຂອງເດັກ, ແລະບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນແລະປະເພນີ.