ເດັກນ້ອຍຈະນອນຢູ່ໃນ 2 ເດືອນແນວໃດ?

ການດູແລຄາບເປັດຂະຫນາດນ້ອຍແມ່ນທຸລະກິດທີ່ສັບສົນຫຼາຍ. ແມ່ມອມມັກໄວ, ມີການສຶກສາວັນນະຄະດີ, ພິຈາລະນາມາດຕະຖານຂອງການນອນໃນຕອນກາງຄືນທີ່ລະບຸໄວ້ໃນມັນ: 9-10 ຊົ່ວໂມງ, ແລະໃນເວລາກາງເວັນ: 7-8 ຊົ່ວໂມງ, ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍເດັກນ້ອຍ. ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງ, ແລະບໍ່ວ່າພໍ່ແມ່ຄວນຄິດໄລ່ເວລາ 9 ຊົ່ວໂມງໃນເວລາກາງຄືນເຕັມເວລາ, ພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈບົດຄວາມນີ້.

ນອນຂອງເດັກໃນ 2 ເດືອນ

ເດັກນ້ອຍອາຍຸສອງເດືອນຄືເດັກນ້ອຍເກີດ 30 ມື້ກ່ອນຫນ້ານີ້ສັງເກດເບິ່ງການປະຕິບັດປະຈໍາວັນເຊັ່ນ: ການນອນ, ການກິນອາຫານ, ການຕື່ນຕົວແລະການເຮັດ ສຸຂະອະນາໄມ. ເດັກນ້ອຍແລະນັກຈິດຕະສາດ, ເມື່ອຖືກຖາມວ່າເດັກນ້ອຍຄວນນອນຢູ່ໃນ 2 ເດືອນ, ຕອບສະເລ່ຍວ່າ 16 ຫາ 18 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້, ແຕ່ອີງຕາມສະຖານະການ, ເວລາອາດຈະແຕກຕ່າງກັນເລັກຫນ້ອຍ. ໃນຫລາຍໆດ້ານມັນແມ່ນຂຶ້ນກັບວິທີການມື້ທີ່ຜ່ານມາ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມເຄັ່ງຕຶງດ້ານຈິດໃຈ, ບໍ່ວ່າຈະມີອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຕົວຢ່າງ, ອາການກະເພາະລໍາໄສ້, ແລະບໍ່ວ່າຈະເປັນພະຍາດ ໂພຊະນາການ.

ຮູບແບບການນອນຂອງເດັກໃນ 2 ເດືອນແມ່ນກໍານົດເວລາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• 7.30 - 9.30 - ການນອນຂອງມື້ທໍາອິດ;
• 11.00-13.00 - ນອນຂອງມື້ທີສອງ. ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລານີ້ໃນອາກາດເປີດ;
• 14.30-16.30 - ນອນມື້ກາງເວັນ;
• 1800 - 2000 - ການນອນຂອງມື້ສີ່;
• 2130-2400 - ເຄິ່ງທໍາອິດຂອງການນອນໃນຕອນກາງຄືນທີ່ມີອາການປຸກສໍາລັບອາຫານ;
• 24.30 - 6.00 - ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການນອນຂອງຕອນກາງຄືນ.

ໃນຖານະເປັນສາມາດເຫັນໄດ້ຈາກຕາຕະລາງ, ການພັກຜ່ອນໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນແບ່ງອອກເປັນສອງໄລຍະທີ່ມີການຕື່ນຕົວຫນຶ່ງເທື່ອສໍາລັບການກິນອາຫານ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນແມ່ທຸກຄົນສາມາດເວົ້າວ່າລູກຂອງເຈົ້າໃນເວລາທີ່ຊ້ໍາໃນມື້ທີ່ເຈົ້າມີຄວາມກັງວົນເທົ່ານັ້ນ. ການນອນຫລັບຂອງເດັກໃນເວລາ 2 ເດືອນອາດຈະຖືກລົບກວນທຸກໆສອງຫາສາມຊົ່ວໂມງແລະຫຼາຍໆຄົນເຊື່ອວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນອາການທາງຈິດ. ນອກເຫນືອໄປຈາກເຫດຜົນຂ້າງເທິງນີ້ສໍາລັບພຶດຕິກໍານີ້ (ຂາດສານອາຫານ, ພະຍາດແລະຄວາມກົດດັນ), ມີອີກຫນຶ່ງປະເຊີນຫນ້າກັບໄຂມັນທີ່ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເກີດຂື້ນຫລັງເກີດ. ມັນສະແດງອອກໂດຍຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບແມ່. ແລະມັນກໍ່ສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະມັກຢູ່ໃນມື, ແຕ່ກໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ນົມຫຼືຂວດ, ໃນໄລຍະສັ້ນໆ. ໃນເວລາທີ່ຖາມວ່າເດັກນ້ອຍຄວນນອນຢູ່ໃນ 2 ເດືອນທີ່ມີຄຸນນະສົມບັດດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຫມໍອະທິບາຍວ່າໄລຍະເວລາທີ່ເຫລືອຂອງເດັກບໍ່ຄວນຫຼຸດລົງ. ການຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນເວລາທີ່ນອນຫຼືເວລາ, ຢ່າງຫນ້ອຍກໍ່ຈະນໍາໄປສູ່ຄວາມເຈັບປວດຂອງເດັກ, ແລະເປັນການກະຕຸ້ນສູງສຸດ, ທີ່ອາຍຸສອງເດືອນມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການພັດທະນາລະບົບປະສາດຂອງກະເພາະອາຫານ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບສະພາບການນີ້, ແລະທ່ານຫມໍແນະນໍາມັນໃນຫຼາຍວິທີ:

• ໃນເວລາທີ່ຮ້ອງໄຫ້, ໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີຄວາມສະຫງົບ, ຖ້າມັນຍັງບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບນາງ;
• ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຝູງລົມນອນຢູ່ໃກ້ກັບແມ່ຂອງຂ້ອຍ;
• ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍອ່ອນແລະຮ້ອງເພງເບົາ ໆ , ຖ້າລາວລຸກຂຶ້ນທັນທີ.

ຄຸນນະສົມບັດຂອງການນອນຂອງເດັກນ້ອຍອາຍຸສອງເດືອນ

ໃນເວລາທີ່ຖາມວ່າເດັກນ້ອຍນອນຢູ່ 2 ເດືອນໃນຕອນບ່າຍ, ມີຄໍາຕອບ: ຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງເຖິງສອງ. ແລະນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບປັດໃຈທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈຂອງເດັກ. ໃນເດັກນ້ອຍໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້, ການນອນສະຫນຸກສະຫນານມັກສັງເກດເຫັນເລື້ອຍໆ, ເຊິ່ງສະແດງອອກໂດຍການຕື່ນ 30-40 ນາທີຫຼັງຈາກນອນຫລັບ. ໃນຖານະນັກແພດອະທິບາຍ, ມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າກັບມັນ, ຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງລັກສະນະທໍາມະຊາດໄດ້, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດນອນຄືນອີກໄດ້ໂດຍສະຫນອງໃຫ້ນົມ. ຮູ້ຫນັງສື 5-7 ນາທີ, ແລະ crumb ອີກເທື່ອຫນຶ່ງຈະ delight ທ່ານມີນອນຫວານ, ເລິກ. ໃນທີ່ນີ້ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນວ່າອາຫານຄວນໄດ້ຮັບການສະຫນອງໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍໃນທັນທີທີ່ມັນເລີ່ມທີ່ຈະຕື່ນຂຶ້ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້ເຖິງແມ່ນວ່າການຊັກຊ້າຫ້ານາທີສາມາດນໍາໄປສູ່ການ wakefulness.

ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ມີໃຜຈະຕອບຄໍາຖາມທີ່ແນ່ນອນວ່າທ່ານຄວນນອນຢູ່ໃນ 2 ເດືອນເທົ່າໃດ. ມີຂອບເຂດຈໍາກັດທີ່ແນ່ນອນທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າລູກຂອງທ່ານນອນຫນ້ອຍຫນຶ່ງຫຼືຫນ້ອຍກວ່າມັນຄວນຈະເປັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢ້ານກົວ, ບາງທີມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ມີລັກສະນະຂອງມັນ. ສິ່ງອື່ນ, ຖ້າລາວຕື່ນຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນທຸກໆຊົ່ວໂມງຫຼືນອນໃນເວລາ 20 ນາທີໃນລະຫວ່າງມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຄວນພິຈາລະນາຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສະພາບຄວາມຮູ້ສຶກໃນຄອບຄົວ, ອາຫານ, ແລະອື່ນໆ. ແລະຖ້າວ່າບໍ່ຊ່ວຍ, ໃຫ້ປຶກສາແພດຫມໍ.