ເພື່ອເປັນເຈົ້າຂອງຂອງ braid ຟຸ່ມເຟືອຍ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງລາຄາແພງສໍາລັບຜົມຫຼືໄປຢ້ຽມຢາມ salons ງາມ. ຜູ້ດູແລຜູ້ຄົນຫຼາຍຄົນສາມາດທົດແທນການຖັກຂັງໄດ້ - ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການຮູ້ວິທີການເຮັດໃຫ້ມັນສໍາລັບຜົມຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບ nettles ສໍາລັບຜົມ?
ໃນໃບຂອງ nettle, ຈໍານວນຫລາຍຂອງສານທີ່ມີຄຸນຄ່າແມ່ນເຂັ້ມແຂງ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງພວກເຂົາ:
- beta-carotene, ປ້ອງກັນຜົມຂົມ;
- ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B (ໃຫ້ມີເຕັກນິກທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະມີແສງສະຫວ່າງຢ້ານ);
- ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ K, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນໃນເສັ້ນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ຜົມເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ;
- tannins, ການປ້ອງກັນການສ້າງຮາກຂອງຮາກ;
- ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ C (ປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ), ແລະອື່ນໆ.
ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າເຖິງແມ່ນວ່າຜົມອ່ອນໆແລະອ່ອນແອທີ່ສຸດຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ຕົ້ມຜັກທຽມນັ້ນຈະກາຍເປັນທີ່ສວຍງາມແລະມີສຸຂະພາບດີ.
ວິທີການກຽມ nettle ສໍາລັບຜົມລ້າງ?
ທ່ານສາມາດຕິດຕັ້ງ ເຄື່ອງສະພາບອາກາດແບບນີ້ໄດ້ ຢູ່ເຮືອນ.
Nettle Rinse Recipe
ສ່ວນປະກອບ:
- ໃບສົດຂອງ nettle - 0.1 ກິໂລ;
- ນ້ໍາ - 1 ລິດ.
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້
ໃບ nettle ripped ຖືກລ້າງແລະວາງຢູ່ໃນແຊ່ enameled. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ນ້ໍາແລະໃສ່ຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າ. ປ່ຽນເນື້ອໃນຂອງແຊ່ໃຫ້ຕົ້ມ. ການຕົ້ມມັນບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດຕາມ, ເພາະວ່າຢູ່ໃນ
ຕໍ່ໄປ, ເຮືອທີ່ມີຕົ້ມໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຈາກໄຟແລະການສະຫນັບສະຫນູນລ້າງໃຫ້ແກ່ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກການຕົ້ມຕົວກອງ. ການຊ່ວຍເຫຼືອລ້າງແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜົມສົ້ມ. ນ້ໍາບໍ່ໄດ້ລ້າງອອກ.
ເດັກຍິງທີ່ມີຂົນສີດໍາສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາສະອາດໄດ້ຢ່າງປອດໄພ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, Blondes, ກ່ອນທີ່ຈະກະກຽມ nettle broth ສໍາລັບ rinsing ຜົມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາວ່າ curls ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ເຊັ່ນ: rinse ບາງ darken ເລັກນ້ອຍ.