ຕາແຫ້ງ - ເປັນປະກົດການຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈ, ເຊິ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນກະທົບແລະສະຕິຂອງອາລົມ. ຕາມກົດ, ຕາແຫ້ງແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການເຊັ່ນ:
- ຫົວຂໍ້
- "ທາຍ" ໃນສາຍຕາ;
- ຕິກິຣິຍາກັບແສງສະຫວ່າງສົດໃສ;
- ການໄຫຼອອກຂອງມົດລູກໃນຕາຂອງຕາ;
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຮ້ອນໃນຕາ.
ບາງຄັ້ງການລະຄາຍເຄືອງນີ້ສາມາດຖືກປະກອບດ້ວຍການເພີ່ມຂີ້ເຫຍື້ອຍ້ອນວ່າຕ່ອມຂື້ນເລີ່ມພັດທະນາຄວາມລັບເພື່ອລົບລ້າງຄວາມແຫ້ງ.
ສາເຫດຂອງຕາແຫ້ງ
ເຫດຜົນສໍາລັບບັນຫາແມ່ນມັກຈະໃສ່ແວ່ນຕາຕິດຕໍ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາບາງຊະນິດ (antidepressants, ຮໍໂມນ, vasoconstrictors, ຢາ hypotensive) ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມັກ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າການຜ່າຕັດຕາແມ່ນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ມັນກໍ່ແມ່ນສາເຫດຂອງຕາແຫ້ງໃນເວລາຟື້ນຟູ.
ນອກຈາກນີ້, ການເພີ່ມຄວາມແຫ້ງໃນຕາອາດເຮັດໃຫ້ເກີດ:
- ຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ເປື້ອນຫຼືຂີ້ເຫຍື້ອ;
- ອາກາດແຫ້ງຫຼືລົມຝົນ;
- ຜະລິດຕະພັນດູແລຕາຫຼືເຄື່ອງສໍາອາງ;
- sleep disturbance
- ການເຮັດວຽກທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມສົນໃຈສູງສຸດ;
- ສະພາບການເຮັດວຽກທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ
- ບາງພະຍາດ (ຕົວຢ່າງ, ໂຣກ Sjogren , ບັນຫາຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ໂຣກ Parkinson).
ໃນເວລາອາຍຸຫລາຍກວ່າ 40 ປີ, ຕາແຫ້ງສາມາດເກີດຈາກການທໍາຄວາມສະອາດທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍແລະການຫຼຸດລົງໃນການຜະລິດຄວາມລັບຂອງນໍ້າຕາ. ໃນແມ່ຍິງ, ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ (ການຖືພາ, ໄລຍະເວລາທ້ອງຖີ່ນ, ຫມົດປະຈໍາເດືອນ).
ການປິ່ນປົວຕາແຫ້ງ
ເພື່ອຮູ້ວ່າຄວນເຮັດແນວໃດກັບຕາແຫ້ງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສ້າງສາເຫດ. ຖ້າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມແຫ້ງໃນຕາແມ່ນເກີດຈາກປັດໃຈພາຍນອກ, ການກໍາຈັດຂອງມັນແມ່ນຈໍາເປັນ:
- ການເປີດອາກາດເລື້ອຍໆຂອງຫ້ອງ.
- ການພັກຜ່ອນປົກກະຕິໃນການເຮັດວຽກແລະການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບຕາ.
- Normalization of sleep
- ປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍສໍາລັບການທົດແທນຢາຫຼືການຍົກເລີກ.
- ການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບອະນາໄມ (ການລ້າງກ່ອນທີ່ຈະນອນກັບການໂຍກຍ້າຍເຄື່ອງສໍາອາງແລະການແຕ່ງຫນ້າຈາກຕາ).
- ການນໍາໃຊ້ຂອງ evaporator ໃນຫ້ອງທີ່ມີອາກາດແຫ້ງ.
- ການເຮັດຄວາມສະອາດປຽກກ່ອນນອນ.
ເພື່ອເອົາອາການຂອງຕາ "ແຫ້ງ" ຫຼັງຈາກຕອນກາງຄືນນອນຫລັບ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງມືພິເສດ:
- Vizin
- Fregel
- Korneregel
- tear ທຽມ, ແລະອື່ນໆ.
- Stillavit
ການເຮັດວຽກຂອງເຄື່ອງປັບອາກາດແລະລະບົບຄວາມຮ້ອນ, ການແຜ່ກະຈາຍຂອງຈໍຄອມພິວເຕີ, ການດູດຊຶມຂອງພືດ, ຝຸ່ນ, ເຄື່ອງສໍາອາງ, ອາກາດກັງວົນ, ສວມແວ່ນຕາຕິດ, ແສງແດດສົດໃສມີຜົນຕໍ່ຕາຂອງມະນຸດທຸກໆມື້. ປັດໄຈເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກ SSH, ຕາແຫ້ງ: ຕາ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເມັດທາຍໃນຕາ, ຄວາມແຫ້ງ, ຄວາມເຈັບປວດ. ບັນຫານີ້ເປັນຫ່ວງປະມານ 18% ຂອງປະຊາກອນໂລກ. ເພື່ອລົບລ້າງຄວາມບໍ່ສະດວກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຫ້ງແລ້ງຂອງຕາຂອງຕາ, ຫນ້າຂອງອະໄວຍະວະໃນຕາຕ້ອງການປ້ອງກັນແລະໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຕໍ່ເນື່ອງ. ຄົນທີ່ບາງຄັ້ງຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຢູ່ໃນສາຍຕາສາມາດສັ່ງໃຫ້ຢອດຕາຂອງຜົນກະທົບທີ່ສັບສົນ, ຕົວຢ່າງ, Stilavit. ສູດຂອງການແກ້ໄຂນີ້ປະກອບມີສານສະກັດທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ, ສານຕ້ານການອັກເສບແລະການປິ່ນປົວທີ່ສາມາດຊ່ວຍປະຢັດບຸກຄົນຈາກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຊາຍທີ່ຖືກຈັບໃນຕາແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມແຫ້ງຂອງ cornea.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ການດູດຊືມຫຼຸດລົງຕາຕາແພດແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ທີ່ມັກແວ່ນຕາຕິດຕໍ່ເລນ.
ຖ້າຕາແຫ້ງແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄວາມສີນ້ໍາແດງ, ການໄຫຼໃນເລືອດຫຼືຮູບລັກສະນະຂອງການປອກເປືອກແລະຄວາມສັ່ນສະເທືອນໃນຫນັງຕາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍເພາະວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເວົ້າເຖິງການເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
ສໍາລັບການປິ່ນປົວຕາແຫ້ງ, ວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆສ່ວນຫຼາຍມັກຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເຄື່ອງເຜົາຕົວພືດ, ໃນຮູບແບບຂອງ lotions. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາ, chamomile, charm ແລະ "ນອນຫລັບ" ຊາເຫມາະສົມ. ແຜ່ນຜ້າຝ້າຍແຊ່ນ້ໍາໃນນ້ໍາອົບອຸ່ນແລະນໍາໃຊ້ກັບຕາສໍາລັບ 15-20 ນາທີ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການ້ໍາຕົ້ມຂອງຕ່ອມໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ແລະເປັນເຄື່ອງດື່ມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້:
- ບ່ວງຫນຶ່ງຂອງພືດສະຫມຸນໄພງາມຈອກນ້ໍາຕົ້ມເປັນ.
- ຮຽກຮ້ອງ 15-20 ນາທີ.
- ເອົາ້ໍາຕົ້ມຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງແກ້ວໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງຈົນກວ່າຕາຈະປັບປຸງ.