ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ປະຕິບັດຕາມຢາພື້ນເມືອງ, ໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພທີ່ຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນ. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບຫລາຍປີກ່ອນ, ແລະຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນ, ຈົນເຖິງມື້ນີ້. ພວກເຂົາປະກອບສ່ວນກັບການປົກກະຕິຂອງ metabolism ແລະ cleanse ຮ່າງກາຍຂອງ toxins, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າປອນເພີ່ມເຕີມຈະລື່ນລ້າງກ່ອນທີ່ຈະຕາຂອງພວກເຮົາ. ຫນຶ່ງໃນຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ສໍາຄັນ - ຄວາມສະດວກໃນການໃຊ້, ເຊິ່ງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີເງິນຫຼາຍ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ, ການສູນເສຍປອນບໍ່ໄດ້ກັບຄືນໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ເປັນກັບວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກອື່ນໆ. ເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສົມທົບການສະຫມຸນໄພເພື່ອການເຜົາໄຂມັນທີ່ມີໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມແລະອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ. ຫນຶ່ງໃນສະພາບທີ່ສໍາຄັນ - ໃຊ້ສະຫມຸນໄພທີ່ເຕີບໂຕໃນທີ່ດິນຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
Groups by action
ຫຍ້າທີ່ເຜົາໄຂມັນສາມາດແບ່ງອອກເປັນກຸ່ມຫຼາຍ:
- ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ;
- choleretic
- diuretics
- laxatives
- ການເຜົາໄຂມັນ
- affecting digestion.
ພືດສະຫມຸນໄພທັງຫມົດທີ່ຢູ່ໃນກຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍແກ້ໄຂປອນເພີ່ມເຕີມ. ເພາະສະນັ້ນ, ເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເກັບກໍາສໍາລັບຕົວທ່ານເອງຊຸດປະເພດຂອງ ຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ .
ກຸ່ມທໍາອິດປະກອບມີ: algal kelp - ນ້ໍາ, ທີ່ມີຈໍານວນ huge ຂອງທາດອາຫານ; nettle - ເອົາ slag ຈາກຮ່າງກາຍ, ມັນແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໃບອ່ອນໃນສະຫຼັດ; stigmas ສາລີ - ຊ່ວຍເຫຼືອໄດ້ຢ່າງໄວວາໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຄວາມອຶດຫິວ. ເພີ່ມເຕີມກັບກຸ່ມນີ້ແມ່ນ: parsley, ເມັດ flax, wormwood, root althea ແລະ sage.
ກຸ່ມທີສອງປະກອບມີພືດສະຫມຸນໄພທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຖອນຕົວອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ: immortelle, barberry ແລະອື່ນໆ.
ພືດສະຫມຸນໄພ diuretic ປະກອບມີ burdock, ໃບ cranberry ແລະ horsetail ພາກສະຫນາມ.
ຢາແກ້ປວດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຕໍ່ຢາສະຫມຸນໄພຕໍ່ໄປນີ້: dill, cumin, anise, chamomile. ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ບໍລິໂພກບໍ່ເກີນຫນຶ່ງອາທິດ.
ການກະກຽມການເກັບກໍາສະຫມຸນໄພສໍາລັບການເຜົາຜານໄຂມັນຈາກຂີງ, rosemary, alfalfa, turmeric, dandelion, burdock. ພືດສະຫມຸນໄພເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດຊ່ວຍຮັກສາໄຂມັນທີ່ເກັບໄວ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານມີຜົນກະທົບ: dill, parsley , hawthorn, ຫມາເພີ່ມຂຶ້ນແລະອື່ນໆ.
ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສະອາດດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພບໍ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດພິເສດ, ຍົກເວັ້ນອາການແພ້, ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້, ໃຫ້ປຶກສາແພດ. ແລະສຸດທ້າຍ, ຕົວຢ່າງຂອງການເກັບກໍາທີ່ປິ່ນປົວດ້ວຍໂລກອ້ວນ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກະກຽມປະສົມ, ເຊິ່ງຄວນປະກອບມີ: ເປືອກຂອງ buckthorn, parsley, ໃບ dandelion, stigmas ສາລີ - ທັງຫມົດ 15 g; ຫມາກພິກແລະ millennia - 10 g ແລະ 20 g ຂອງຮາກ chicory. ເອົາ 2 tbsp. ການເກັບກໍາບ່ວງແລະໃຫ້ພວກເຂົາໃນໄລຍະ 400ml ນ້ໍາຕົ້ມ. ໃນຊ່ວງເຊົ້າແລະເຄື່ອງດື່ມ.