ຈິດຕະວິທະຍາຖືຄວາມສໍາຄັນອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຕໍ່ຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດໃນຊີວິດສ່ວນບຸກຄົນແລະກິດຈະກໍາທີ່ເປັນມືອາຊີບ. ບັນຫາຂອງການເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງໄດ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍນັກຈິດວິທະຍາຈໍານວນຫຼາຍທີ່ພັດທະນາແນວທາງຂອງການພັດທະນາຄຸນນະພາບນີ້.
ເຕັກນິກເພື່ອເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ
ເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມຕື່ນເຕັ້ນແລະການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ ຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ ຊ່ວຍເຕັກນິກການ "ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຊີວິດ" . ໃນສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ໃນເວລາທີ່ຕົນເອງນັບຖືໄພຂົ່ມຂູ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການລົ້ມລົງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ຈໍາປັດຈຸບັນສ່ວນຕົວຂອງໄຊຊະນະ, ຂອງໄຊຊະນະ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຟື້ນຟູຄືນຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມສຸກແລະຄວາມພາກພູມໃຈ, ມັນຈະໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງໃນສະຖານະການໃນປະຈຸບັນ.
ມັນຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ຊາຍທີ່ມີຊີວິດຢູ່ບໍ່ມີປັດຈຸບັນມີໄຊຊະນະເທື່ອ. ໃນກໍລະນີນີ້, ເຕັກນິກ "ຂ້ອຍເປັນ hero" ຈະຊ່ວຍໄດ້. ໂດຍອໍານາດຂອງຈິນຕະນາການຂອງທ່ານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສ້າງຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ຄົນແຂງແຮງ - hero. ແລະມີຂໍ້ບົກພ່ອງທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈທີ່ສຸດ, ຄົນຫນຶ່ງຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ຮູບພາບຂອງ hero, ເພື່ອກາຍເປັນມັນ.
ກາຍເປັນຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍກວ່າຈະຊ່ວຍແລະຄວາມຊົງຈໍາຂອງກ້າມຊີ້ນ. ຄົນທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈສະເຫມີຮັກສາ, ໂດຍຫົວຂອງລາວສູງຂຶ້ນ, ບ່າຂອງລາວກວ້າງ. ກ່ອນທີ່ຈະກະຈົກຢູ່, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຝຶກອົບຮົມຕໍາແຫນ່ງນີ້ຂອງຮ່າງກາຍ, ເຮັດກັບຕົວເອງ: "ຂ້ອຍແນ່ໃຈວ່າ", "ຂ້ອຍຈະຈັດການ", "ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້". ຖ້າຈໍາເປັນ, ການຟື້ນຟູຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຍອມຮັບຕໍາແຫນ່ງຂອງບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ. ແລະຄວາມຊົງຈໍາຂອງກ້າມເນື້ອກະຕຸ້ນແລະ ຄວາມຄິດທີ່ ຖືກຕ້ອງ.
ຄວາມລັບຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງຢ່າງແທ້ຈິງ
ຫນຶ່ງໃນຄວາມລັບທີ່ສໍາຄັນຂອງຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງລະນຶກເຖິງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທັງຫມົດທີ່ເປັນຄວາມຕໍ່ເນື່ອງຂອງຄວາມດີ. ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແມ່ນມາຈາກຈຸດປະສົງ, ຄວາມຮູ້ສຶກ - ຈາກຄວາມຢາກແລະຄວາມລວດໄວຂອງທໍາມະຊາດ, ອ່ອນເພຍຫຼາຍເກີນໄປ - ຈາກການປະພຶດແລະຄວາມສະຫນຸກສະຫນານ.
ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດທີ່ສຸດແມ່ນ "ລອບສັງຫານ" ຂອງຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງເປັນປະພຶດຂອງການປຽບທຽບກັບຄົນອື່ນ. ນີ້ແມ່ນອາຊີບທີ່ບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ສຸດ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງປຽບທຽບຕົວເອງກັບຕົວທ່ານເອງ, ອາທິດ, ເດືອນຫຼືປີກ່ອນຫນ້າ.