ໄປຮ້ານຂາຍຢາ, ທ່ານສາມາດຊື້ວິຕາມິນທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຮັກສາຄຸນນະພາບຂອງຮ່າງກາຍ, ທັງໃນຮູບແບບການປ້ອງກັນ, ແລະໃນເວລາທີ່ທ່ານເຈັບປ່ວຍແລ້ວ. ແຕ່ເປັນຫຍັງການໃຊ້ຈ່າຍເງິນໃນວິຕາມິນປອມ, ເມື່ອທໍາມະຊາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່າຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີກິ່ນຫອມແມ່ນສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາໄດ້.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ້ໍາເຜີ້ງ elderberry
ມີສອງປະເພດຂອງແອວເດີ:
- ສີດໍາ
- ສີແດງ.
ຜູ້ເຖົ້າແດງແດງຖືວ່າເປັນພິດຕໍ່ມະນຸດ. ສີດໍາ, ກົງກັນຂ້າມ, ແມ່ນ storehouse ຂອງວິຕາມິນແລະອົງປະກອບຕາມລດໄດ້.
້ໍາເຜີ້ງຈາກຜູ້ສູງອາຍຸມີຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອ, ສະນັ້ນມັນດີສໍາລັບພວກມັນທີ່ຈະປິ່ນປົວເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ສິ່ງດຽວ, ສະເຫມີກວດເບິ່ງວ່າບໍ່ມີຄວາມບໍ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ບຸກຄົນຫລືການປະຕິບັດຕໍ່ກັບການໃຊ້ຢາຢານ້ໍານົມ.
ສໍາລັບການກະກຽມຂອງ້ໍາເຜີ້ງຈາກ elderberry ທີ່ທ່ານຕ້ອງການພຽງແຕ່ເອົາດອກ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຫຼາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບອົງປະກອບຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ - ວິຕາມິນ C, ອາຊິດຄາໂບລິກ, ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນຕ່າງໆ, ທາດໂປຼຕີນ, ນໍ້າຕານ, choline, glycoside ແລະສານອື່ນໆ. ສໍາລັບການ້ໍາຕານແລະ tinctures, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ໃບແລະເປືອກຂອງຕົ້ນໄມ້ຍັງຖືກນໍາໃຊ້, ແຕ່ພວກເຮົາຈະເວົ້າລົມກ່ຽວກັບສີ.
ສູດສໍາລັບການເຮັດໃຫ້້ໍາເຜີ້ງ elderberry
ພະຍາຍາມຫນຶ່ງໃນສູດທີ່ເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດແລະເຊື່ອຖືໄດ້ທີ່ສຸດສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງຈາກດອກໄມ້ສູງ.
ສູດສໍາລັບການເຮັດໃຫ້້ໍາເຜີ້ງ elderberry
ສ່ວນປະກອບ:
- ດອກໄມ້ສູງ - 300 ກຼາມ;
- ນ້ໍາຮ້ອນຕົ້ມ - 1 ລິດ;
- ນ້ໍາຕານ - 1/2 ກິໂລກໍາ;
- ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງນາວ (ຫຼື 1 ບ່ວງກາເຟອາຊິດ citric).
ການກະກຽມ
ດອກໄມ້ຖືກອະນາໄມກ່ອນຈາກໃບແຫ້ງ, ກິ່ງງ່າສີຂຽວແລະແມງໄມ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, tamp ແຫນ້ນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນປອກລິດ - ໄດ້ຮັບແທ້ຈິງ 300 ກຼາມ. ງາມເນື້ອໃນເຂົ້າໄປໃນເຕົ້າໄຂ່ enamel ແລະງາມໃນນ້ໍາທີ່ກຽມໄວ້. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເວລາກາງຄືນ, ກວມເອົາແຊ່ດ້ວຍແຜ່ນ, ແລະທ່ານກໍ່ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນປຸງແຕ່ງອາຫານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 20 ນາທີ. ປິດມັນ, ໃຫ້ມັນເຢັນລົງ. ການກັ່ນຕອງນ້ໍາ, ທ່ານໄດ້ຮັບການ broth ສີຂຽວ. ເພີ່ມ້ໍາຕານແລະອ່ອນແອໃນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າສໍາລັບ 20 ນາທີ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ້ໍາເຜີ້ງຫນາຈາກ elderberry, ສູດນີ້ແມ່ນ:
- ແຕ່ງກິນສໍາລັບຍາວ - ຢ່າງຫນ້ອຍສາມຊົ່ວໂມງ.
- ຕົ້ມດ້ວຍຊ້ອນໄມ້ຈົນເຖິງຫນາ.
- ເອົາຟອງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ້ໍາເຜີ້ງຈະບໍ່ມີຄວາມໂປ່ງໃສ.
- ຕໍ່ໄປ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງນາວແມ່ນດິນໃນເຄື່ອງແກງຊີ້ນແລະເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງ. ຖ້າບໍ່ມີນາວ, ໃຊ້ອາຊິດຊິລິກ. ມັນຕົ້ນແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້້ໍາເຜີ້ງບໍ່ກາຍເປັນ້ໍາຕານແລະບໍ່ກາຍເປັນແກ້ວ, ມວນທີ່ບໍ່ສາມາດລ້າງໄດ້.
- ການກັ່ນຕອງເນື້ອໃນຂອງແຊ່ຈາກນາວ, ມ້ວນເຂົ້າໄປໃນຈອກແລະຫໍ່ມັນຈົນກວ່າມັນເຢັນລົງຫມົດ. ນໍ້າເຜິ້ງມີກິ່ນຫອມເປັນເອກະລັກແມ່ນກຽມພ້ອມ!
ສູດງ່າຍໆວິທີການແຕ່ງກິນ້ໍາເຜີ້ງຈາກເຮືອນເກົ່າ (ພຽງແຕ່, ຢານ້ໍາ):
- ເຮັດໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງເຜີ້ງໃສ່ນ້ໍາເຜິ້ງຈາກດອກໄມ້ໃຫຍ່ເພື່ອເປັນປະສົມປະສານທີ່ເປັນເອກະພາບ.
- ການໂອນໃຫ້ເປັນຮູ, ປົກຄຸມຢ່າງແຫນ້ນຫນາ.
- ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ, ບ່ອນທີ່ຊ້ໍາ.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງນໍ້າເຜິ້ງສູງ
້ໍາເຜີ້ງຈາກ elderberry - ເປັນສູດທີ່ດີເລີດສໍາລັບທຸກຄົນ, ແຕ່ບໍ່ມີພຽງແຕ່ທີ່ດີ, ແຕ່ວ່າມີອັນຕະລາຍ.
ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງປອມຈາກ elderberry ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງໃຫຍ່:
- ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຢ່າງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ມີອາການໄອ.
- ເອົາການອັກເສບຂອງລະບົບຫາຍໃຈທາງເທິງ;
- ຖອດກົ້ນ congestion;
- diaphoretic
- ມີຄຸນສົມບັດ antipyretic;
- ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ;
- ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນນັກຄາດຫມາຍ;
- ເອົາອາການໃຄ່ບວມ, ປະຕິບັດເປັນ diuretic ;
- ລ້າງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ;
- ຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕັບອັກເສບ;
- ບັນເທົາອາການປວດທ້ອງ
- ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຢາເສບຕິດ;
- ຊ່ວຍເສີມສ້າງ lactation ໃນແມ່ທີ່ພະຍາບານ;
- ຊ່ວຍປວດອາການປວດຮຸນແຮງ, ແກ້ປວດຮາກ,
- ໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດຜິວຫນັງ, ເປັນການແກ້ໄຂຕໍ່ກັບຢາດສີໃນຜິວຫນັງ;
- ຊ່ວຍເຫຼືອ gout;
- prolongs ຊີວິດ, ຊ່ວຍໃຫ້ຮັກສາໄວຫນຸ່ມ.
ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ແມ່ນຢູ່ໄກຈາກການສໍາເລັດ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາລັບທັງຫມົດຂອງລະດັບຄວາມກວ້າງຂອງຄຸນສົມບັດມະຫັດສະຈັນຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, ມີປະເພດຂອງປະຊາຊົນທີ່ເປັນເຊັ່ນນັ້ນເປັນ້ໍາຂອງ elderberry
- colitis
- diabetes insipidus
- ມີໂຣກຫມາກໄຂ່ຫຼັງສ້ວຍແຫຼມ;
- ກະເພາະລໍາໄສ້
- ທ້ອງ
- intestinal tract
ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ອາການແພ້ທີ່ເກີດຂື້ນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວກ່ອນຫນ້ານີ້, ຜູ້ສູງອາຍຸສີແດງບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການນໍາໃຊ້ - ມັນເປັນສານພິດ.