ໄຄແລະນໍ້າເຜິ້ງສ່ວນບຸກຄົນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດ, ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງພະຍາດ. ການປະສົມປະສານຂອງໄຄແລະນໍ້າເຜິ້ງເຮັດໃຫ້ການຜະສົມຜະສານກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມແລະການປະຕິເສດ.
ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດໄຄທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງ?
duet ຂອງໄຄແລະນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນຫນຶ່ງໃນຜົນສໍາເລັດທີ່ສຸດທີ່ສ້າງຂື້ນໂດຍຜູ້ຊາຍ. ທໍາມະຊາດໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ສານຢາຫຼາຍຊະນິດເຫຼົ່ານີ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແລະໃນການປະສົມປະສານພວກມັນໃຫ້ສົມບູນເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮັດຈາກໄຄແລະນໍ້າເຜິ້ງສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດໄວຣັດຫຼື catarrhal ຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານແລະພະຍາດ cardiovascular, ຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ສູງ, ປັບປຸງໂຕນຂອງຮ່າງກາຍ, ເລັ່ງການຍ່ອຍສະຫລາຍ. ແລະຖ້າດື່ມນ້ໍາເຜິ້ງ - ຂີ້ເຜີ້ງລ້າງປາກຂອງທ່ານ, ມັນຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກແລະການຫາຍໃຈຂອງທ່ານສົດຊື່ນ.
ການກະກຽມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີມະຫັດສະຈັນຈາກຜັກແລະນໍ້າເຜິ້ງ, ຈົ່ງດື່ມນ້ໍາບ່ວງກາເຟໃນເວລາທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຕົ້ມແລະອອກໃນສະຖານທີ່ຊ້ໍາ 8 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການ້ໍາຕົ້ມຄວນໄດ້ຮັບການກັ່ນຕອງ, ລວບລວມໃນບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງແລະດື່ມໃນທັນທີ.
ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈໃນຄໍາຕອບຄໍາຖາມ - ສາມາດເຮັດໄດ້ນໍ້າເຜິ້ງແລະໄຄຕົ້ນເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ທ່ານສາມາດແນະນໍາໃຫ້ກິນປະສົມຂອງໄຄແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ຜະລິດຕະພັນສໍາລັບຢາທີ່ມີກິ່ນຫອມນີ້ຄວນໄດ້ຮັບໃນອັດຕາສ່ວນ 1: 1, ແລະການປິ່ນປົວແມ່ນດີທີ່ສຸດໃນຕອນເຊົ້າ. ນອກເຫນືອຈາກການປັບປຸງຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ, ຢານີ້ມີປະສິດທິຜົນໃນການເຫນື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ, ໄວກ່ອນໄວແລະອ່ອນເພຍຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ.
ນໍ້າເຜິ້ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ມີໄຄແລະສໍາລັບການປວດຂໍ້ກະດູກ. ການເອົາໂຣກອາການເຈັບປວດໃນໂລກຂໍ້ອັກເສບຊ່ວຍໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງເຜັດ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ກິນພາຍໃນແລະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອການຂູດແລະຜ້າ. ການກະກຽມຢາສໍາລັບການຕິດເຊື້ອທີ່ເຈັບປ່ວຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົມປະມານ 2 ສ່ວນຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, 1 ສ່ວນຂອງໄຄແລະ 4 ສ່ວນຂອງນ້ໍາຕົ້ມ. ຢາຂີ້ເຜິ້ງຄວນຖືກນໍາໃຊ້ກັບຈຸດເຈັບປວດ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ນອກເຫນືອໄປຈາກຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ວິທີການ້ໍາເຜີ້ງກັບໄຄທີ່ມີ contraindications. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີຕິກິລິຍາແພ້ຕໍ່ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້, ການຖືພາ, ການເຊາະເຈື່ອນ, hypertension, ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍສູງ.
ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການໄຄທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງສໍາລັບຄວາມງາມ?
ໃນກໍລະນີຂອງບັນຫາຜິວຫນັງ (acne, lichen, neurodermatitis, eczema), ການປະສົມນໍ້າເຜິ້ງ - ໄຄນທີ່ກຽມໄວ້ໃນອັດຕາ 1: 1 ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ໃນເຂດທີ່ຖືກກະທົບ. ເຄື່ອງມືນີ້ຊ່ວຍແລະມີການກັດແມງ - ມັນລວດໄວເອົາການໄຄ່ແລະການອັກເສບ.
ສໍາລັບຜົມ, ປະສົມຂອງໄຄແລະນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນມີປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍສໍາລັບຄຸນສົມບັດໂພຊະນາການແລະການກະຕຸ້ນຂອງຕົນ, ດັ່ງນັ້ນຜົມກາຍເປັນຍືດຫຍຸ່ນ, ເຕີບໂຕໄວແລະຫນ້ອຍລົງ. ຫນ້າກາກຂອງຜັກຫອມ, ນ້ໍາຜຶ້ງແລະນ້ໍາມັນມະນາວເຮັດໃຫ້ຜົມມີຄວາມອ່ອນໂຍນແລະເຮັດໃຫ້ມີສີທອງແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ຜົມເສຍ.
້ໍາເຜີ້ງແລະໄຄຕົ້ນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ
ປະສົມປະສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຂອງໄຄແລະນໍ້າເຜິ້ງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ເຄື່ອງມືນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາເກີນ, ເນື່ອງຈາກວ່າ ສະກັດກັ້ນການກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການເຜົາໄຫມ້ຝຸ່ນໄຂມັນ, ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານທໍາມະດາ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ສະອາດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມຊາຂຽວແລະເພີ່ມຜັກຂີ້ເຜິ້ງ (ບ່ວງບ່ວງກາເຟກັບຊາ). ເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາ, ໃນເວລາທີ່ຊາເຢັນລົງ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງທໍາລາຍບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງທີ່ມີຄຸນນະພາບດີ (ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ). ຄວນເອົາເຄື່ອງດື່ມໃສ່ຕູ້ເຢັນໃນຕອນກາງຄືນແລະກິນມື້ຕໍ່ໄປສໍາລັບ 100 ມລໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.
ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງຂອງເຄື່ອງດື່ມສໍາລັບການສູນເສຍນໍ້າຫນັກຈາກ ນໍ້າເຜິ້ງແລະໄຄ . ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຄຸນນະພາບຂອງຮາກຂີງດິນ (ບ່ວງກາເຟ) ຫຼືນ້ໍານາວ (1-2 ບ່ວງກາເຟ) ຖືກເພີ່ມໃສ່ຄຸນນະພາບຂອງການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນ. ອີກປະການຫນຶ່ງທີ່ສູດສໍາລັບອາຫານມື້ອາຫານມື້ຫນຶ່ງແມ່ນ້ໍາບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງແລະເຂົ້າຈີ່ຂອງໄຄຕົ້ນໃນຈອກ kefir ໄດ້. ເງິນເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ, ຖ້າຫາກວ່າກົດລະບຽບຂອງໂພຊະນາການສຸຂະພາບແມ່ນຖືກສັງເກດເຫັນໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຖືກນໍາໃຊ້.