ຫຼັງຈາກພັກຊ້ໍາຫຼືພັກຜ່ອນເຮືອນ, ຄວາມຝັນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ສິ່ງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ? ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຫົວມັກຈະເຈັບປວດໃນຕອນເຊົ້າ, ບໍ່ມີຄວາມຢາກອາຫານ, ມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປ່ວຍ. ບາງຄົນມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງໄວວາ. ໃນຄົນອື່ນ, ນີ້ສາມາດສືບຕໍ່ທຸກມື້. ມີເຄື່ອງມືຈໍານວນຫຼາຍເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍ.
ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນ
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ຕ້ອງຈົດຈໍາແມ່ນວ່າສອງແນວຄິດທີ່ສໍາຄັນບໍ່ສາມາດສັບສົນໄດ້: ອາການ ຄາຍຄຽດ ແລະອາການຖອນ. ຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນສານພິດຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ແມ່ນຜະລິດຕະພັນເຫຼົ້າທີ່ປຸງແຕ່ງ. ສະພາບການນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຫຼັກການທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຖ້າຫາກວ່າທາດພິດອື່ນໆທີ່ໄດ້ຮັບພາຍໃນ.
ການຍົກຍ່ອງແມ່ນການຕິກິຣິຍາຂອງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ມີສານທີ່ຈໍາເປັນ - ເອທານອນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ້າໃດຫນຶ່ງຫຼັງຈາກທີ່ພັກຈະບໍ່ນໍາໄປສູ່ຜົນກະທົບທີ່ຄາດໄວ້.
ຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍສໍາລັບຕອນເຊົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຫລາຍວິທີ.
ຢາຊະນິດໃດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ມີການຫົດຕົວ?
ມີຢາຈໍານວນຫຼາຍທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນການຫິວໂຫຍ, ທ່ານສາມາດຊື້ຢາຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ:
- Zorex ມັນເລັ່ງການຜຸພັງຂອງເຫຼົ້າ, ຮັບມືກັບທາດພິດຂອງມັນ, ຊ່ວຍໃຫ້ຕັບ. ສ່ວນປະກອບສໍາຄັນແມ່ນ unitiol - ມັນປະສິດຕິຜົນເອົາສານຈາກຮ່າງກາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຢານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທີ່ຮ້າຍແຮງ.
- Alka-Seltzer. ອົງປະກອບຕົ້ນຕໍແມ່ນອາຊິດຊິລິກ, ແອດສະປິນແລະເນດ baking. ສໍາລັບຜົນກະທົບສູງສຸດທີ່ທ່ານຕ້ອງການສອງເມັດໃຫ້ດື່ມກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ແລະຈໍານວນດຽວກັນໃນຕອນເຊົ້າ.
- Antipohmelin ຢານີ້ບໍ່ໄດ້ເອົາສານພິດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ, ແຕ່ຫຼຸດລົງຜົນກະທົບຂອງມັນ, ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດຮັບມືກັບພວກມັນໄດ້ດີຂຶ້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ເອົາຢາທີ່ດີກວ່າໃນເວລາກິນເຂົ້າ.
- ຄົນຈໍານວນຫຼາຍຄິດວ່າ: ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຖ່ານຫີນຖ່ານອອກຈາກເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຕກຕ່າງກັນບໍ? ທ່ານສາມາດຕອບໄດ້ຢ່າງປອດໄພ - ແມ່ນແລ້ວ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການເພີ່ມ No-shpa ກັບຢາ. ເກືອບທຸກຄົນໃນຕູ້ຢາມີເງິນທຶນເຫຼົ່ານີ້.
Drug Recipe
ສ່ວນປະກອບ:
- ກາເຟຄາບອນທີ່ເປີດໃຊ້ - 6 ເມັດ;
- But-shpa-2 tablets;
- Aspirin-1 ເມັດ.
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້
ຢາເມັດທັງຫມົດສາມາດເມົາກັນຫຼືສະຫລັບກັນໄດ້ - ມັນບໍ່ສໍາຄັນ. ຢາກາກບອນທີ່ໃຊ້ໃນການດູດຊືມດູດແບກທີເລຍແຕ່ມ້າຊ່ວຍຊ່ວຍໃຫ້ຕັບແລະ aspirin ຫລຸດເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດແລະເພີ່ມຄວາມໄວໃນການຂົນສົ່ງສານຜ່ານຮ່າງກາຍ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນດື່ມ cocktail ກ່ອນນອນ.
ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍເຫຼືອໄດ້ຢ່າງໄວວາກັບການເປັນຫ່ວງຢູ່ເຮືອນ?
ສິ່ງທໍາອິດທີ່ຄວນຈື່ - ທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມນ້ໍາສະອາດ - ຈະມີຄວາມຮ້າຍແຮງເທົ່ານັ້ນ.
ໃນຢາປົວພະຍາດ folk, ຫຼາຍເຮົາໄດ້ຮັບການສະຫນອງ, ໃຫ້ທ່ານເອົາຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຂອງວັນພັກ.
ນ້ໍາສົ້ມ
ສ່ວນປະກອບ:
- ນ້ໍາສົ້ມທໍາມະຊາດ - 200 ມລ;
- lemon - 1 ຊິ້ນ;
- ນ້ໍາຜຶ້ງ - 100 ກໍາ
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້
ລ້າງນາວແລະຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ເອົາສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນເຄື່ອງປັ່ນແລະໃສ່ນ້ໍາມັນໃຫ້ສູງເຖິງຫ້ານາທີ. ການປະສົມປະສານທີ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບການດື່ມໃນຂະຫນາດໃຫຍ່ sips.
ສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ເຂັ້ມແຂງ?
ເພື່ອຮັບມືກັບຜົນສະທ້ອນທີ່ຫນ້າເສຍດາຍຂອງງານລ້ຽງທີ່ຫນ້າຫວາດສຽວຈະຊ່ວຍໃຫ້ kefir. ມັນສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດບາງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງຜະລິດຕະພັນລະອຽດຂອງເຫຼົ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມຢ່າງໄວວາ restores ຈໍານວນເງິນທີ່ຕ້ອງການຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ອາຊິດ Lactic ຊ່ວຍໃຫ້ໃຊ້ທາດແປ້ງ, ສະຫນອງການເຮັດວຽກຂອງຕັບແລະສະຫນອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດທີ່ມີພະລັງງານທີ່ຈໍາເປັນ.
ເຖິງວ່າຈະມີຜົນກະທົບທາງບວກທັງຫມົດຂອງນົມສົ້ມ, ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈະລະມັດລະວັງ. ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກທີ່ດື່ມເຫຼົ້າໃນຮ່າງກາຍ, ຄວາມກົດດັນແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ. ຜະລິດຕະພັນນົມສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການນີ້ລ້າວ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າມີອາການປວດຮາກແລະຫາຍໃຈໄວ, ຄວນດື່ມນ້ໍາແຮ່ທາດຄາບອນພ້ອມກັບ kefir. ໃນກໍລະນີນີ້, ມື້ຫນຶ່ງບໍ່ຄວນກິນຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງລິດຂອງຜະລິດຕະພັນນົມຫມັກ.