ມັນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຜູ້ທີ່ຈະພໍໃຈກັບຕົນເອງ 100%. ຕົນເອງສໍາຄັນມັກຈະນໍາໄປສູ່ການທໍາລາຍຕົນເອງ, ດັ່ງນັ້ນມັນສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວິທີຮັບເອົາຕົວທ່ານເອງແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາຢືນຢັນວ່າສັນຍາຂອງຄວາມສຸກແມ່ນ ຄວາມຮັກສໍາລັບຕົວເອງ , ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງບໍ່ສາມາດບໍ່ສົນໃຈກັບບັນຫາທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງໄດ້.
ວິທີຮັບເອົາຕົວທ່ານເອງຕາມທີ່ທ່ານຢູ່?
ການກໍ່ສ້າງໃນທັນທີບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຂັ້ນຕອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການຍິ້ມທີ່ການສະທ້ອນຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຈະໃຫ້ທ່ານຄິດຄ່າບໍລິການທາງບວກ.
ຄໍາແນະນໍາດ້ານຈິດຕະວິທີວິທີຮັບເອົາຕົວທ່ານເອງ:
- ເອົາເອກະສານກະດາດແລະຂຽນລົງໃສ່ຄຸນຄ່າທັງຫມົດຂອງທ່ານ, ຖ້າມັນຍາກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂໍໃຫ້ມັນຄຸ້ນເຄີຍ. ວິທີນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເບິ່ງຕົວທ່ານເອງຈາກມຸມໃຫມ່ແລະເຂົ້າໃຈວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນບໍ່ດີກໍ່ຕາມ. ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຕິດຕັ້ງເພື່ອປັບປຸງບັນດາຂໍ້ດີຂອງທ່ານຢ່າງເປັນປົກກະຕິ.
- ຢຸດຕິການປຽບທຽບຕົວທ່ານເອງກັບຄົນອື່ນແລະບໍ່ຊອກຫາຕົວເອງສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ປະຊາຊົນທັງຫມົດແມ່ນບຸກຄົນທີ່ມີຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງແລະ demerits, ສະນັ້ນກາຍເປັນ Queen ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ.
- ຄໍາແນະນໍາຕໍ່ໄປຂອງຈິດໃຈ, ວິທີຮັບເອົາຕົວທ່ານເອງຕາມທີ່ທ່ານມີ - ໃຫ້ຕົວເອງເປັນປື້ມບັນທຶກບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດຂຽນຜົນສໍາເລັດທັງຫມົດຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ. ນີ້ຈະເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ສູນເສຍຫົວໃຈແລະສືບຕໍ່ປັບປຸງ. ທ່ານສາມາດ, ເປັນການຊຸກຍູ້ສໍາລັບຜົນສໍາເລັດ, ມາກັບບາງປະເພດຂອງລາງວັນ.
- ຖ້າຫາກມີຂໍ້ບົກພ່ອງໃນຮ່າງກາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕໍ່ສູ້. ເພື່ອລົບນ້ໍາຫນັກເກີນຈະຊ່ວຍໂພຊະນາການແລະກິລາທີ່ເຫມາະສົມ, ຈາກ hairstyle ທີ່ສວຍງາມ, barber ຈະຊ່ວຍປະຢັດ, ແລະອື່ນໆ.
- ໃຊ້ເວລາຫຼາຍທີ່ໃຊ້ເວລາກັບຄົນທີ່ເປັນບວກທີ່ຈະຄິດໄລ່ກັບພະລັງງານ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາແນະນໍາໃຫ້ພະຍາຍາມສັງເກດເຫັນໃນ ລັກສະນະໃນທາງບວກ ເທົ່ານັ້ນ.
- ຊອກຫາຕົວທ່ານເອງພາກສະຫນາມທີ່ທ່ານສາມາດຮັບຮູ້ຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທັງຫມົດ. ຖ້າຫາກວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນວຽກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເລືອກເອົາປະສົບການ.