ວິທີການສູນເສຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ?

ດ້ານດ້ານວິຊາການຂອງຄໍາຖາມ, ວິທີການຫນຶ່ງສາມາດສູນເສຍຄວາມຫຍິ່ງ, ຄວາມສົງໄສ, ຄົນຫນຶ່ງຕ້ອງຄິດ, ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດໃຜ, ແຕ່ມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວຂອງອາການເຈັບປວດ, ແລະຄວາມຢ້ານກົວກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ມີປະສົບການຂອງຕົນເອງແລະຫຼາຍ. ຕົວຢ່າງ, ຫຼາຍຄົນກໍ່ຢ້ານກົວໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຖືກດ້ອຍໂອກາດຂອງຄວາມຫຍິ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄິດວ່າມັນເປັນເວລາຊັກຊ້າ. ນີ້ແມ່ນອາດເປັນຫນຶ່ງໃນຄວາມຄິດທີ່ໂງ່ຈ້າທີ່ສຸດ - ເວລາທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດທາງເພດຂອງພວກເຂົາເປັນເລື່ອງສ່ວນຕົວສໍາລັບທຸກຄົນແລະຄວາມຄິດເຫັນຂອງປະຊາຊົນບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວກັບມັນ.

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສູນເສຍຄວາມຫຍິ່ງຂອງເຈົ້າ?

ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ພວກເຮົາຈະສະກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວຫມາຍຄວາມວ່າຄໍາຖາມຂອງວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສູນເສຍການພົມມະຈັນໄດ້. ປາກົດຂື້ນ, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຢູ່ນອກຂອງບັນຫາ, ສະພາບແວດລ້ອມ romantic ແລະຄຸນລັກສະນະອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ດອກກຸຫລາບແລະທຽນ. ສ່ວນຫຼາຍມັນອາດຈະເຂົ້າໃຈວ່າຈະສູນເສຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຢ່າງໄວວາແລະບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດແລະເລືອດ. ເຖິງວ່າຄວາມໄວບໍ່ສາມາດຄາດຄະເນໄດ້ກໍ່ຕາມ, ທັງຫມົດນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນພາຍຫຼັງທີ່ຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນຄັ້ງທໍາອິດ. ແຕ່ຈາກຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຫນ້ອຍ, ຈາກຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍຕົວເອງໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທໍາອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດແມ່ນຢຸດເຊົາການທໍລະມານຕົວເອງກັບຄວາມຄິດກ່ຽວກັບການສູນເສຍຄວາມຫນ້າຮັກຂອງຍິງສາວແລະຢຸດເຊົາຢ້ານກົວເນື່ອງຈາກວ່າ, ກ່ອນອື່ນ, ບໍ່ແມ່ນເດັກຍິງທຸກຄົນຮູ້ສຶກເຈັບປວດ (ໂດຍທາງ, ເລືອດອອກ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນ) ຢູ່ໃນການຮ່ວມເພດຄັ້ງທໍາອິດ. ແລະ, ອັນທີສອງ, ຄວາມຢ້ານກົວກ່ຽວກັບການນີ້, ຄວາມຄາດຫວັງຂອງຄວາມເຈັບປວດຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຢ້ານກົວຄົງທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍຄວາມຄາດຫວັງຂອງອາການເຈັບປວດຢ່າງຫນັກ, ກ້າມຊີ້ນຂອງສັນຍາຊ່ອງຄອດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມເຈັບປວດທີ່ຄາດວ່າຈະເປັນຈິງ. ເພາະສະນັ້ນ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມເຈັບປວດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫ່າງໄກຈາກການຄິດກ່ຽວກັບມັນແລະພະຍາຍາມຜ່ອນຄາຍອາລົມໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ດີ, ນີ້ຄວນຈະຊ່ວຍຄູ່ຮ່ວມງານ, ວຽກງານຂອງຕົນແມ່ນເພື່ອ relax ແລະຕື່ນເຕັ້ນເດັກຍິງ. ເນື່ອງຈາກວ່າໃນເວລາທີ່ຕື່ນເຕັ້ນໃນຊ່ອງຄອດ, ນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟທີ່ຖືກປ່ອຍອອກມາ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຫຼືຫຼີກເວັ້ນການມັນທັງຫມົດ. ແຕ່ບາງເທື່ອ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ເນື່ອງຈາກວ່າມີຄວາມຢ້ານກົວຕ່າງໆ, ບໍ່ມີນໍ້າມັນທີ່ພຽງພໍ, ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍແຫຼວພິເສດທີ່ສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ, ຮ້ານທີ່ໃກ້ຊິດຫຼືສັ່ງຊື້ອອນໄລ. ແຕ່ຖ້າກ້າມເນື້ອຂອງຊ່ອງຄອດມີການຫຼຸດລົງ, ທ່ານສາມາດຜ່ອນຄາຍໃຫ້ພວກເຂົາ, ພະຍາຍາມຫາຍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ທັງຫມົດຂອງກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ. ໃນເວລາທີ່ອາການເຈັບປວດເກີດຂຶ້ນ, ມັນກໍ່ເປັນການຕົກລົງກັບຄືນໄປບ່ອນຈາກຄູ່ຮ່ວມງານແລະປຶກສາຫາລືກັບເຂົາກ່ຽວກັບມັນ, ອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເກີນໄປ, ແລະທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຍ້າຍອອກໄປຊ້າໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີທາງເລືອກອື່ນ - ຄູ່ຮ່ວມງານຕ້ອງເຂົ້າໃຈຢ່າງແຮງ, ດັ່ງນັ້ນສາວບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະຢ້ານກົວແລະບີບກ້າມເນື້ອຂອງຊ່ອງຄອດ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຢຸດແລະສົນທະນາ. ຖ້າຫາກວ່າ, ພາຍໃນເດືອນຂອງຄວາມພະຍາຍາມເປັນປົກກະຕິ, ບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ເປັນການປ່ຽນແປງໄປຫາແພດຫມໍ, ບາງເທື່ອອາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫລາຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນການເອົາຜ່າຕັດຜ່າຕັດອາດຈໍາເປັນ.

ວິທີທີ່ຈະບໍ່ຢ້ານທີ່ຈະສູນເສຍຄວາມຫຍິ່ງຂອງເຈົ້າ?

ຍ້ອນວ່າມັນຫັນອອກ, ການສູນເສຍຄວາມຫຍິ່ງຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດ, ເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢ້ານມັນ, ແຕ່ເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອຢຸດຄວາມຮູ້ສຶກຢ້ານກົວກ່ຽວກັບມັນ? ຫນ້າທໍາອິດ, ຈື່ວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຜ່ານໂດຍຜ່ານການນີ້, ດັ່ງນັ້ນ, ຢ່າງຫນ້ອຍ, ມັນແມ່ນ silly ທີ່ຈະຢ້ານຂອງຂະບວນການຕົວມັນເອງ. ແລະແນ່ນອນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພ. ດີ, ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຜ່ອນຄາຍອາລົມຖ້າທ່ານຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ? ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະສູນເສຍຄວາມຫຍິ່ງຂອງທ່ານຢ່າງປອດໄພເພື່ອສຸຂະພາບຂອງທ່ານເອງ. ໃນຫຼັກການ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນງ່າຍດາຍ - ຢ່າລືມປົກປ້ອງຕົວເອງແລະສໍາລັບຄັ້ງທໍາອິດທີ່ດີກວ່າ ເພື່ອເລືອກເອົາຖົງຢາງອະນາໄມ, ພວກເຂົາຈະປົກປ້ອງການຖືພາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອພະຍາດຈະຫຼຸດລົງ. ການໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດທາງປາກແມ່ນດີກວ່າການຍ້າຍຫຼັງຈາກນັ້ນເນື່ອງຈາກວ່າການແຕ່ງຕັ້ງຂອງເຂົາເຈົ້າຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການກວດກາຢ່າງລະອຽດແລະຍາວນານຢູ່ຫມໍແຂ້ວ, ບໍ່ແມ່ນລາຄາຖືກ, ແລະການປະຕິເສດແມ່ນມີຫຼາຍ.

ແລະແນ່ນອນ, ຫຼັງຈາກສູນເສຍຄວາມຫຍິ່ງຂອງນາງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນດີ, ດັ່ງນັ້ນຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຕ້ອງການໄປຢ້ຽມຢາມແພດຫມໍ. ຫຼັງຈາກການຮ່ວມເພດຄັ້ງທໍາອິດ, ວົງຈອນປະຈໍາເດືອນມັກຈະປ່ຽນແປງ, ມັນຈະສັ້ນແລະຄວາມຊັກຊ້າທີ່ບໍ່ເກີນຫນຶ່ງອາທິດກໍ່ເປັນໄປໄດ້.