ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນປະເຊີນຫນ້າກັບການກະຕຸ້ນຂອງແຫຼ່ງກໍາເນີດແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະພວກເຮົາທຸກໆປະຕິບັດກັບ "ການສັກຢາຈຸດຫມາຍປາຍທາງ" ໃນທາງທີ່ເຮົາເອງ. ຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈແມ່ນປະຕິກິລິຍາກັບເຫດການຫຼືປະສົບການຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ, ເພາະວ່າຊີວິດຂອງລາວຮ້າຍແຮງ. ນີ້ສາມາດເປັນຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເສຍຊີວິດ, ອັນຕະລາຍ, ຄວາມຮຸນແຮງ, ສົງຄາມ, ການສູນເສຍຂອງຄົນທີ່ຮັກ, breaking ຂອງການພົວພັນ, ແລະອື່ນໆ. ແລະເຫດການດຽວກັນຈະມີການຕອບສະຫນອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນແຕ່ລະບຸກຄົນ.
ປະເພດຂອງການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈ
ມີການຈໍາແນກຫຼາຍປະເພດຂອງການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ພວກເຂົາໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນສ້ວຍແຫຼມ, ຊ໊ອກແລະຊໍາເຮື້ອ. ໂຣກສະຫມອງເສີຍໆມີຜົນກະທົບໃນໄລຍະສັ້ນ. ມັນເກີດຂື້ນກັບພື້ນຖານຂອງເຫດການທີ່ຜ່ານມາ, ເຊັ່ນຄວາມອັບອາຍ, ຄວາມແຕກແຍກຂອງຄວາມສໍາພັນ.
ການບາດເຈັບສັ່ນແມ່ນຍັງສັ້ນ. ມັນເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ເປັນຜົນມາຈາກເຫດການທີ່ຂົ່ມຂູ່ຊີວິດຂອງຄົນແລະຄົນທີ່ຮັກຂອງເຂົາ.
ຄວາມເຈັບປວດທາງຈິດໃຈແບບຊໍາເຮື້ອແມ່ນຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຈິດໃຈ. ມັນບໍ່ມີຮູບແບບທີ່ຊັດເຈນ, ແຕ່ວ່າມັນສາມາດຢູ່ໃນເວລາຫລາຍປີ, ຫລາຍສິບປີ. ຕົວຢ່າງ, ນີ້ແມ່ນເດັກນ້ອຍໃນຄອບຄົວທີ່ເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຫຼືການແຕ່ງງານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທາງດ້ານຈິດໃຈຫຼືທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
ອາການຂອງການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈ
ອາການຂອງການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈແມ່ນຂຶ້ນກັບການຈັດປະເພດຂອງຊະນິດອື່ນອີກ, ການລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ.
Psychotraumas ແມ່ນ:
- existential
- ການສູນເສຍການບາດເຈັບ;
- trauma of relationships
- ຄວາມເຈັບປວດຂອງຄວາມຜິດພາດຂອງຕົນເອງ.
ການບາດເຈັບທີ່ມີຢູ່ - ນີ້ແມ່ນການຂົ່ມຂູ່ການເສຍຊີວິດ, ຫຼືຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນຂອງບຸກຄົນທີ່ລາວແລະຄົນທີ່ຮັກລາວຖືກຂົ່ມຂູ່ໂດຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ອາການລັກສະນະເປັນ ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເສຍຊີວິດ . ບຸກຄົນໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວປະເຊີນຫນ້າກັບທາງເລືອກ - ເພື່ອຈະເຂັ້ມແຂງຫຼືຈະປິດຕົວເອງ.
ຄວາມເຈັບປວດຂອງການສູນເສຍ ແມ່ນທໍາອິດ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມໂດດດ່ຽວ. ໃນທີ່ນີ້, ມີລັກສະນະເປັນ "ຫຼື": ໄດ້ຮັບການຕິດໃນໄລຍະຂອງຄວາມໂສກເສົ້າຫຼືອອກຈາກຄວາມຄິດຂອງບຸກຄົນທີ່ບໍ່ສາມາດຍົກຍ້າຍໄດ້ໃນອະດີດ.
ການບາດເຈັບຂອງການພົວພັນ ເກີດຂຶ້ນ, ຕົວຢ່າງ, ຫຼັງຈາກການທໍລະຍົດຂອງຄົນທີ່ຮັກ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນປະຊາຊົນໃນອະນາຄົດ.
ແລະຄວາມ ເຈັບປວດຂອງຄວາມຜິດພາດ (ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້) ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ, ຄວາມອັບອາຍສໍາລັບສິ່ງທີ່ເຮັດ.
ພະຍາດພະຍາດທາງຈິດໃຈແມ່ນຫຍັງ?
ຜົນສະທ້ອນຂອງການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈແມ່ນຂຶ້ນກັບປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາປະຕິກິລິຍາກັບບຸກຄົນເຫດການດຽວກັນ:
- ຄວາມຕ້ານທານຄວາມກົດດັນຂອງຄົນ;
- ຄວາມສໍາຄັນຂອງເຫດການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບ;
- ມີການສະຫນັບສະຫນູນໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ;
- ການຊ່ວຍເຫຼືອແລະການປິ່ນປົວຂອງຈິດຕະວິທະຍາທີ່ທັນເວລາ.
ຫຼັງຈາກການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈ ...
ຖ້າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ, ປະເຊີນກັບອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ຖາມຕົນເອງວ່າຈະຢູ່ລອດທາງຈິດໃຈແນວໃດກໍ່ຕາມ, ແລ້ວລາວກໍ່ຈະຄ່ອຍໆຟື້ນຕົວ.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນການບາດເຈັບທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງສົນທະນາ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ ເອົາໃຈໃສ່ ໃນອະນາຄົດ, ກ່ຽວກັບຄວາມຝັນ, ແຜນການ, ຄົນທີ່ມີຄວາມຫວັງທີ່ຈະມີຊີວິດຢູ່.