ຄົນຮັກຂອງສະຖານທີ່ທີ່ໃຊ້ວຽກແລະກິລາມັກຈະມາສໍາລັບຕົວເອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການຮ່ວມເພດທີ່ຍຸຕິທໍາບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໃຈວ່າຄໍາທີ່ເປັນຕົ້ນສະບັບນີ້ຄ້າຍຄືກັນ, ເຊິ່ງມາກັບພວກເຮົາຈາກພາສາອັງກິດ. ໃຫ້ເຂົ້າໃຈ.
ແມ່ນຫຍັງໃນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ?
ຢູ່ທີ່ສໍາຄັນ, taitsy ແມ່ນເກີບກິລາ. ຊື່ຂອງຫົວເລື່ອງຂອງ wardrobe ຂອງແມ່ຍິງໄດ້ຖືກແປຈາກພາສາອັງກິດເປັນຜ້າ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ເຫມືອນກັບສຸດທ້າຍ, tits ບໍ່ໄດ້ໃສ່ຢູ່ຕີນ. ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງພວກເຂົາຂອງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢູ່ໃນກິລາ. ຮູບແບບທີ່ທັນສະໄຫມແມ່ນເຮັດໃນແບບທີ່ມີໃຫ້ນັກກິລາທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍສູງໃນລະຫວ່າງການຮຽນ.
Panties ຂອງປະເພດນີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ສະນັ້ນ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສໍາລັບການແລ່ນຢ່າງສົມບູນສະຫນັບສະຫນູນກ້າມຊີ້ນຂອງນັກກິລາ, ເອົາຄວາມຊຸ່ມຈາກຕ່ໍາສຸດຂອງນາງແລະຮັກສາຄວາມຮ້ອນໃນເວລາດົນນານ. ຮູບແບບຄຸນນະພາບໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງທາງອາກາດທີ່ດີເລີດ, ຍ້ອນວ່າຮ່າງກາຍຫາຍໃຈ, ແລະນັກກິລາບໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນເວລາຮຽນ.
ຖ້າຫາກວ່າເສື້ອຜ້າທີ່ອົບອຸ່ນແມ່ນສໍາລັບການແລ່ນຢູ່ຕາມຖະຫນົນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນຫ້ອງໂຖງຮູບແບບແສງສະຫວ່າງປົກກະຕິແມ່ນໃຊ້. ພວກເຂົາສາມາດນຸ່ງເສື້ອບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການແລ່ນ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບການປະຕິບັດ yoga, pilates , aerobics ແລະກິລາອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ, ນັກຂັບຂີ່ມັກຈະຍ້າຍໄປ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດໄດ້ຍິນວ່າພວກມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "ລົດຖີບ".
ວິທີການເລືອກ taitsy?
ປະເພດຕ່າງໆຂອງຫົວຂໍ້ມີຄຸນລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ເຮັດຜິດພາດກັບທາງເລືອກ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າສິ່ງປະເພດກິດຈະກໍາໃດທີ່ທ່ານຕ້ອງການຊື້ສິ່ງນີ້, ເລື້ອຍໆທ່ານຈະໃຊ້ມັນ, ແລະໃນເງື່ອນໄຂທີ່ຄາດວ່າຈະຈັດຂື້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະແລ່ນໄປຕາມຖະຫນົນ, ແລະເຮັດໃນລະດູຮ້ອນ, ໃຫ້ເລືອກເກີບລະດູຫນາວທີ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນຢ່າງປອດໄພແລະຮັກສາຄວາມປອດໄພຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ,
ໃນລະດູຮ້ອນ, ກົງກັນຂ້າມ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມນິຍົມໃນແບບສັ້ນໆ. ພວກເຂົາຈະມີຄວາມສະດວກສະບາຍເຖິງແມ່ນວ່າໃນສະພາບອາກາດທີ່ຮ້ອນທີ່ສຸດ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນດີກວ່າຜ່ານທາງອາກາດແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຫາຍໃຈ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກຂີ່ລົດຖີບ, ພວກເຂົາສາມາດນໍາໃຊ້ກັບ gusset reinforced - ເຫມືອນກັບແບບອື່ນໆ, ພວກເຂົາຈະມີເວລາຕໍ່ໄປອີກແລ້ວສໍາລັບຜູ້ໃສ່ຂອງພວກເຂົາແລະຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນເວລາຂັບເຄື່ອນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ເລືອກຮູບແບບໃນທຸກກໍລະນີ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບຄູຝຶກຫຼືນັກຂາຍທີ່ມີປະສົບການໃນການຂາຍອຸປະກອນດັ່ງກ່າວ. ສໍາລັບມື້ນີ້ຢູ່ໃນຮ້ານຂອງກິລາທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບແລະລາຄາຖືກນໍາສະເຫນີ. ນັກກິລາທີ່ມີປະສົບການຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າຜະລິດຕະພັນລາຄາຖືກທີ່ບໍ່ສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າທັງຫມົດ, ດັ່ງນັ້ນເພື່ອຊື້ສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງຫັກອອກ. ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ແທນທີ່ຈະ, ບໍ່ຄວນໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍ, ພວກເຂົາພຽງແຕ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຮູບແບບແພງ.
ຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງ taitsy ແລະ leggings ແມ່ນຫຍັງ?
ນອກຈາກນັ້ນ, ຮູບແບບການສັກຢາແບບຄລາສສິກບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງຈາກສະໂນທີ່ສະອາດ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ອຸປະກອນກິລານີ້ມີບາງຄຸນສົມບັດປະກອບດ້ວຍພຽງແຕ່ມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, taitsy ແລະ leggings - ຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້, ແລະເປັນຫຍັງຈຶ່ງທີ່ດີຫຼາຍກ່ວາສິ່ງທີ່ທໍາອິດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຫຼີ້ນກິລາ? ໃນຄວາມເປັນຈິງ, "ເກີບກິລາ" ແມ່ນເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸຫນາແຫນ້ນຫຼາຍແລະມີຈຸດປະສົງເພື່ອສະຫນອງຂະບວນການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຫຼຸດຜ່ອນການໂຫຼດແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບແລະບໍ່ສະບາຍ;
- ການຫຼຸດຜ່ອນ lactate ໃນເລືອດ;
- ສະຫນັບສະຫນູນກ້າມຊີກຂອງແຂນຕ່ໍາໃນໄລຍະຍາວ;
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດແຜແລະການບາດເຈັບອື່ນໆ;
- ການເລັ່ງການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມຢ່າງເຂັ້ມແຂງ.
ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມສະຫງົບ?
ເກີບກິລາໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຫ້າວຫັນໂດຍນັກກິລາມືອາຊີບແລະຍິງຫນຸ່ມທີ່ປະຕິບັດຕາມຕົວເລກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາຈໍາເປັນຕ້ອງສະຫນອງຄວາມສະດວກສະບາຍສູງສຸດໃນໄລຍະຮຽນ, ແຕ່, ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີຫຼາຍຫນ້າທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນຫົວຂໍ້ການບີບອັດແມ່ຍິງແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ:
- ລົດຄວາມເຈັບປວດ
- ຊ້າລົງການປ່ອຍຕົວຂອງອາຊິດ lactic;
- ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ;
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດແຜ, ການບາດເຈັບແລະການຊັກ;
- ສືບຕໍ່ເອົາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ;
- ຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນໃນສະພາບອາກາດເຢັນແລະປ້ອງກັນຈາກແສງແດດໃນວັນເວລາຮ້ອນ;
- ຮັບປະກັນການໄຫຼວຽນທາງອາກາດທີ່ດີທີ່ສຸດ
Taytsy ສໍາລັບການແລ່ນ
ຫນຶ່ງໃນແບບທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບນັກກິລາແມ່ນແລ່ນຕໍາແຫນ່ງ. ພວກເຂົາມີ waistband elastic ກວ້າງ, ເຊິ່ງ stabilizes ກະດູກສັນຫຼັງແລະຫມັ້ນໃຈສະຫນັບສະຫນູນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄືນໄປບ່ອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກຄຸນນະສົມບັດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມຄວາມໄວທີ່ນັກກິລາຍ້າຍ, ເຊິ່ງເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງປະສິດທິພາບຂອງການຝຶກອົບຮົມ.
ໂດຍເສພາະຢ່າງຍິ່ງໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນແລະລຶະເບິ່ງຫນາວສໍາຫລັບແລ່ນຜົນກະທົບຕໍ່ພື້ນທີ່ກະແທກ ພວກເຂົາສະຫນັບສະຫນູນການຊ່ວຍເຫຼືອລ້າ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຍືດຫຍຸ່ນແລະ seductive, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມກົດດັນອ່ອນ, ເພີ່ມທະວີເຕົ້ານົມ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າ "ເຮັດໃຫ້" ປະເພດຂອງການນວດທີ່ເພີ່ມທະວີການໄຫຼຂອງເລືອດ. ທັງຫມົດນີ້ປະກອບສ່ວນກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່ານັກກິລາໃນເວລາສັ້ນໆໄດ້ຮັບຮູບທີ່ສວຍງາມທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ, ບໍລິສັດແລະກົ້ນແຫນ້ນແລະເງົາງາມ.
ຫົວຫນ້າການອອກກໍາລັງກາຍ
ຜ້າກັນກະແທກສໍາລັບການສອດຄ່ອງແມ່ນເຮັດໂດຍທົ່ວໄປໂດຍບໍ່ມີສາຍພານ, ຫຼືມີສາຍພານທີ່ສະດວກສະບາຍ, ການລົບລ້າງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຖູ. ພວກເຂົາຍືດຍາວຢ່າງສົມບູນ, ຢ່າຂັດຂວາງການເຄື່ອນໄຫວ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍໃນການຝຶກອົບຮົມຢ່າງຫ້າວຫັນ, ໃຫ້ການໄຫຼວຽນທາງອາກາດທີ່ດີແລະສະດວກສະບາຍສູງສຸດ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວປະສິດທິຜົນຕໍ່ການເຜົາຜະຫຼິດໄຂມັນ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງໄວວາແລະໃນເວລາທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້.
Taytsy ສໍາລັບໂຍຜະລິດ
Yoga ແມ່ນຫນຶ່ງໃນກິດຈະກໍາທີ່ບໍ່ທົນທານຕໍ່ຄວາມບໍ່ສະບາຍຢູ່. ເພື່ອຮູ້ສຶກແລະເຂົ້າໃຈຄວາມຫມາຍຂອງການປະຕິບັດນີ້, ທ່ານຕ້ອງການຄວາມເຂັ້ມແຂງສູງສຸດ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ຖ້າຫາກວ່າມີເຖິງແມ່ນຄວາມບໍ່ສະດວກຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການນີ້, ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດໃນອຸປະກອນພິເສດມືອາຊີບ, ເຊິ່ງສາມາດຊື້ໃນມື້ນີ້ໃນຫຼາຍຮ້ານ.
ໂດຍປົກກະຕິ, ຊຸດຝຶກອົບຮົມປະກອບມີຫົວຂໍ້ຂອງ yoga ຂອງແມ່ຍິງ, ສະຫນອງການສິດເສລີພາບໃນການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງແທ້ຈິງແລະສະຫນັບສະຫນູນໃຫ້ແກ່ກ້າມຊີ້ນ. ໃນພື້ນທີ່ພັບ, ຮູບແບບດັ່ງກ່າວມີພັບພິເສດ, ເຊິ່ງເພີ່ມທະວີການຊີວິດການບໍລິການແລະການຕໍ່ຕ້ານການໃສ່ຂອງ leggings. ໃນການນຸ່ງຫົ່ມດັ່ງກ່າວມັນກໍ່ງ່າຍໆທີ່ຈະເຮັດ - ພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າຈະຊ່ວຍປະຕິບັດທ່າທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະເພີ່ມຄວາມໄວໃນຂະບວນການ ຟື້ນຕົວຄືນຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມ .
ຫົວຂໍ້ຂອງແມ່ຍິງ
ຊື່ສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງແມ່ນຜະລິດໂດຍຍີ່ຫໍ້ສິນຄ້າສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຜະລິດກິລາແລະເກີບ. ລະຫວ່າງບັນດາຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ລະຍິງສາມາດເລືອກເອົາທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບນາງໃນລັກສະນະແລະລາຄາ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າ leggings ຮ້ອນສໍາລັບກິດຈະກໍານອກຫຼືຢູ່ໃນຫ້ອງສາມາດໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກຈາກຜູ້ຜະລິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ taits ສໍາລັບແລ່ນໃນລະດູຫນາວຈາກຍີ່ຫໍ້ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ທີ່ນໍາໃຊ້ການຕິດຕັ້ງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໃນການເຮັດວຽກຂອງພວກເຂົາ.
Titles Nike
ຊື່ຂອງແມ່ຍິງ Nike ແມ່ນເຮັດຈາກວັດສະດຸອ່ອນຂອງປາ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຫນ້າແລະກັບຄືນໄປບ່ອນຢູ່ໃນເຂດກ່ຽວ, ພວກເຂົາມີການໃສ່ແຜ່ນພິເສດທີ່ປົກປ້ອງພື້ນທີ່ເຫຼົ່ານີ້ຈາກລົມແລະຝົນ. ສ່ວນຕ່ໍາຂອງກາງເກງໃນພື້ນທີ່ shin ມັກຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການດູດຊຶມນ້ໍາ, ຍ້ອນວ່າມັນກໍ່ສາມາດດໍາເນີນການໃນ panties ຢ່າງແທ້ຈິງໃນສະພາບອາກາດໃດກໍ່ຕາມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເກືອບທັງຫມົດແບບຍີ່ຫໍ້ແມ່ນມີການຕິດຕັ້ງທີ່ມີສະດວກສະບາຍຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ພວກເຂົາສາມາດເອົາອອກໄດ້ງ່າຍແລະເອົາໃຈໃສ່.
Reebok titles
ໃນການເກັບກໍາຂອງ Brand Reebok ພຽງແຕ່ຈໍານວນ incredible ຂອງຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ leggings ກິລາ. ໃນທີ່ນີ້, ທຸກຄົນທີ່ຊອກຫາແບບຟອມສະເພາະສໍາລັບນາງ - ຊື່ຂອງແມ່ຍິງ Reebok ແມ່ນເຮັດໃຫ້ທັງໃນສີສັນພື້ນເມືອງ, ແລະໃນການອອກແບບ stylistic ສົດໃສທີ່ມີການພິມ, ການປະສົມຂອງຄວາມແຕກຕ່າງແລະອື່ນໆ. ຂໍຂອບໃຈກັບ waistband elastic ກວ້າງແລະລະດັບທີ່ສູງທີ່ສຸດຂອງເຫມາະ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີເລີດສໍາລັບກ້າມຊີ້ນແລະສົ່ງເສີມການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະສິດທິພາບ.
Taytsy Adidas
ດີ Adidas taitsy ສາມາດໃຊ້ໄດ້ທັງໃນລະດູຮ້ອນແລະເຢັນ. ສໍາລັບການຜະລິດເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ວັດສະດຸທີ່ມີລົມຫາຍໃຈແລະເຕັກໂນໂລຢີພິເສດທີ່ໃຊ້, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງແລະເກືອບຈະຫຼີກລ້ຽງການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນບາງຮູບແບບຂອງຖ່ານກ້ອນນີ້, ສໍາລັບກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງ, ມີອົງປະກອບສະທ້ອນແສງທີ່ປັບປຸງຄວາມປອດໄພຂອງນັກກິລາໃນຄວາມມືດ.
ວິທີການໃສ່ taitsy?
ໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ, ການນຸ່ງເສື້ອຕ້ອງຖືກໃສ່ເທິງຄົນຂີ້ອາຍ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າ underwear ຝ້າຍປະຊຸມສະໄຫມໃນກໍລະນີນີ້ຈະບໍ່ເຮັດວຽກ, ເນື່ອງຈາກວ່າມີການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຫ້າວຫັນມັນຈະໄດ້ຮັບຄວາມຊຸ່ມແລະບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ແຫ້ງອອກຕະຫລອດເວລາອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ໃກ້ຊິດນີ້ຈະໄດ້ຮັບການເຫັນໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນຜ່ານດ້ານດ້ານບາງແລະ elastic ຂອງ leggings.
ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການນີ້, ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ panties breathable ພິເສດສໍາລັບນັກກິລາ - ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະສະດວກສະບາຍສູງສຸດສໍາລັບຫລາຍໆຊົ່ວໂມງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມີຊຸດສັ້ນທີ່ມີສັ້ນທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງນຸ່ງເຄື່ອງນຸ່ງ ຫົ່ມ . ການແຊກພາຍໃນໃນຮູບແບບດັ່ງກ່າວປະຕິບັດຢ່າງເຕັມທີ່ຫນ້າທີ່ຂອງມັນທັງຫມົດ, ເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ມີລາຍລະອຽດນີ້ໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້.