ຄໍາເວົ້າທີ່ມີຊື່ສຽງໄດ້ກ່າວວ່າ: "ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ສຸດແມ່ນບໍ່ຮູ້". ແລະມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ແທ້ຈິງຂອງຄວາມ ສັບສົນ ທົ່ວໄປເຊັ່ນຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເສຍຊີວິດ, ຫຼື tanatophobia . ບຸກຄົນຜູ້ໃດກໍ່ບໍ່ຮູ້ວ່າລາວຄວນຢ້ານກົວຫຍັງແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ສາມາດກະກຽມສໍາລັບການທົດລອງທີ່ຈະມາເຖິງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼາຍຄົນຢ້ານຄວາມເຈັບປວດທີ່ລ່ວງໄປເຖິງການເສຍຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນ, ຢ້ານວ່າບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະເຮັດສິ່ງໃດໃນຊີວິດ, ເຮັດໃຫ້ເດັກກໍາພ້າກັບເດັກນ້ອຍ, ແລະອື່ນໆ. ແລະຈາກທີ່ນີ້ - ທ່າອ່ຽງທີ່ຈະ panic, depression, neuroses. ແຕ່ລັດນີ້ສາມາດແລະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕໍ່ສູ້.
ອາການຂອງ phobia ຂອງການເສຍຊີວິດໄດ້
ເຊັ່ນດຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານຈິດໃຈອື່ນໆ, ຄວາມສັບສົນນີ້ມີອາການທາງສະຕິປັນຍາລັກສະນະ:
- ຄວາມຄິດເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບການເສຍຊີວິດ (ຖ້າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ເຄີຍປະເຊີນຫນ້າມັນໃນກິດຈະກໍາດ້ານວິຊາຊີບ) ແລະເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະແຈ້ງ;
- ໃນເວລາດຽວກັນ, ບຸກຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ເວົ້າອອກມາເວົ້າກ່ຽວກັບການເສຍຊີວິດ, ມີພຽງແຕ່ຄົນດຽວກັບຕົນເອງ;
- ສະແດງອອກທາງດ້ານອາລົມທາງລົບຂອງຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເສຍຊີວິດໄດ້ຖືກຂະຫຍາຍອອກໃນຂະນະທີ່ການເບິ່ງຮູບເງົາຂອງເນື້ອຫາທີ່ເຫມາະສົມຫຼືແມ້ກະທັ້ງ glance ຢູ່ທີ່ຄຸນລັກສະນະທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
Phobia ຂອງການເສຍຊີວິດຂອງພີ່ນ້ອງ
ບາງຄັ້ງຄົນສາມາດຢ້ານກົວບໍ່ໄດ້ເສຍຊີວິດຂອງຕົນເອງ, ແຕ່ຄວາມຢ້ານກົວວ່າຄົນທີ່ຮັກຂອງລາວຈະຕາຍ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບພໍ່ແມ່ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການນີ້. ໃນກໍລະນີນີ້, phobia ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເສຍຊີວິດໄດ້ສະແດງຕົວຂອງມັນເອງຄັ້ງທໍາອິດໃນຮູບແບບຂອງ ຄວາມກົດດັນ , ເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດຈະນໍາໄປສູ່ບັນຫາທາງຈິດໃຈທີ່ຮຸນແຮງ.
ວິທີການກໍາຈັດຄວາມສັບສົນຂອງຄວາມຕາຍ?
- ຮັບຮູ້ຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານ.
- ກໍານົດສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທາງຈິດວິທະຍາ.
- ພະຍາຍາມຄວບຄຸມຄວາມຄິດຂອງທ່ານ, ບໍ່ຄວນຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຕາຍ.
- ພະຍາຍາມເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກັບບຸກຄົນທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈ, ໂດຍສະເພາະ - ກັບແພດຫມໍຈິດແພດ.
- ສື່ສານກັບຄົນທີ່ເປີດເຜີຍແລະມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ.
- ຊອກຫາຕົວທ່ານເອງທີ່ມີທັດສະນະທາງບວກທີ່ບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຂອງການເສຍຊີວິດ.