ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ໃບລ້ຽວໃບແມ່ນໃຊ້ສ່ວນໃຫຍ່ສໍາລັບການປົກປັກຮັກສາແລະການກະກຽມຂອງ brines. ແຕ່ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍແລະເປັນການປິ່ນປົວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບແມ່ຍິງ. ໃບຂອງພືດແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ຊູນຟູຣິກ, phytoncides, ວິຕາມິນຊີແລະສານທີ່ຈໍາເປັນອື່ນໆ.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງໃບລ້າໆ
ມັນເປັນເລື່ອງແປກທີ່ເຮັດແນວໃດອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຜະລິດຕະພັນໃນຄໍາຖາມແມ່ນ. ນອກເຫນືອຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ມັນມີ:
- ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, PP;
- ເສັ້ນໃຍອາຫານ;
- ນ້ໍາ
- ຂີ້ເທົ່າ
- ສານແຮ່ທາດ (manganese, selenium, ສັງກະສີ, ໂຊດຽມ, ທາດການຊຽມ, ທອງແດງ, ຟູອໍຣອດ, ທາດເຫຼັກ).
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງໃບລ້ຽວຊ້າຍ:
- ການປ້ອງກັນຂອງ scurvy;
- ການປ້ອງກັນການ ຂາດວິຕາມິນ
- ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຜົນກະທົບຕໍ່ການອັກເສບ;
- ການປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານ;
- normalization of the digestive process
- ການປິ່ນປົວຂອງ expectoration ໃນລະຫວ່າງການໄອ.
- ການປະຕິບັດ diuretic.
ມັນຍັງຄວນມີຄວາມຫມາຍວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍໃບລ້າໆແມ່ນປະຕິບັດພາຍນອກ. ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ທີ່ອ່ອນແອຖືກຊ່ວຍໃຫ້ມີອາການປວດຮອຍທໍ້, ຄວາມສັບສົນໃນການເຄື່ອນຍ້າຍຮ່ວມກັນ, ການເຈັບທ້ອງແລະເຂົ່າ.
ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ. ຄຸນລັກສະນະທີ່ຮຸນແຮງຂອງໃບ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບລົດຊາດຂົມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທາງລົບຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ຮັບບາດແຜກະເພາະອາຫານ, ການເຊາະເຈື່ອນໃນລໍາໄສ້, dyskinesia ຂອງ ducts ້ໍາໃນປະເພດ hyperkinetic. ໃຫ້ໃຊ້ຢາຢ່າງ ເຄັ່ງຄັດ ຖ້າອາ ຊິດຂອງ ນ້ໍາຍ່ອຍໄດ້ຖືກ ເພີ່ມຂຶ້ນ .
ເອກະສານສະເພາະໃນຢາປົວພະຍາດອື່ນໆ
ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາແມ່ນອີງໃສ່ການໄດ້ຮັບສານພາຍໃນຂອງເຫຼົ້າທໍ່ຂອງພືດທົດສອບແລະການນໍາໃຊ້ຢາເສບຕິດພ້ອມໆກັນພາຍນອກ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ມີໃບຍ້ອມ:
- ແກ່ນລ້າງໃບສີຂຽວ, ຕື່ມໃຫ້ພວກເຂົາ (ວ່າງ) ດ້ວຍ 1 ລິດ.
- ງາມ horseradish ມີປະສົມຂອງເຫຼົ້າແລະນ້ໍາ (ອັດຕາສ່ວນ 1:10).
- ຮຽກຮ້ອງ 2 ອາທິດໃນຕູ້ເຢັນພາຍໃຕ້ຝາປິດປິດຢ່າງແຫນ້ນຫນາ.
- ເອົາຊະນະຢາ, ໃຊ້ 1 ບ່ວງກ່ອນທີ່ຈະກິນ, ບໍ່ເກີນ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃບ horseradish ທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນພາກຮຽນ spring ໄດ້. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີຜັກສົດ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະຫມາກໄມ້, ທ່ານສາມາດກະກຽມວິຕາມິນ, ອາຫານທີ່ມີພູມຕ້ານທານ:
- ບ່ວງກາເຟຂອງໃບຜັດຜັດກັບຫມາກເລັ່ນ 200 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ.
- ອະນຸຍາດໃຫ້ຢືນສໍາລັບ 5-7 ນາທີ, dilute ກັບ 50 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມເຢັນ.
- ດື່ມ 40 ນາທີກ່ອນກິນອາຫານ. ເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນໃນທຸກໆມື້.