ນ້ໍາຜຶ້ງຊັນເຟືອງແມ່ນເປັນເອກະລັກແລະເປັນປະໂຫຍດ. ໃນອົງປະກອບຂອງມັນ, ມີວິຕາມິນແລະ microelements ຫຼາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ enzymes. ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າ້ໍາເຜີ້ງນີ້ມີເນື້ອ glucose ທີ່ສູງທີ່ສຸດ, ຫຼັງຈາກການເປີດ honeycomb, ມັນໄດ້ກະຕຸ້ນຢ່າງວ່ອງໄວແລະບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການເກັບກ່ຽວສໍາລັບລະດູຫນາວ, ແຕ່ສໍາລັບປະຊາຊົນມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີໃນທຸກດ້ານ. ລິດໃນສອງຫລືສາມອາທິດສິນຄ້າໄດ້ກາຍເປັນ candied ແລ້ວ.
ຄຸນລັກສະນະຂອງນ້ໍາເຜີ້ງລໍາຕົ້ນ
້ໍາເຜີ້ງຈາກດອກໄມ້ສີຂີ້ເຖົ່າມີສີເຫຼືອງສີເຫຼືອງສົດໃສ, ທອງຄໍາຫລືສີເຫຼືອງ, ບາງຄັ້ງມັນສາມາດເປັນສີຂຽວອ່ອນ. ໃນລາຄານໍ້າເຜິ້ງນໍ້າເຜີ້ງນີ້ມີຄວາມອ່ອນໂຍນ, ແຕ່ວ່າມີຄວາມແປກໃຈທີ່ເລັກນ້ອຍ, ມີຄວາມຕຶງຄຽດເລັກນ້ອຍ, ມີຄວາມຂົມຂົມເລັກນ້ອຍ. ມັນມີກິດຈະກໍາ enzymatic ສູງ, ສະນັ້ນມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.
ຂໍ້ມູນການຄົ້ນຄວ້າຫຼ້າສຸດຈາກສະຫະລັດອະເມລິກາແນະນໍາວ່ານ້ໍາຜຶ້ງລໍາຕົ້ນມີທາດອາຊິດອາມິໂນທີ່ສູງທີ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຕ້ອງການ.
Glucose ຈາກນໍ້າເຜິ້ງຖືກດູດຊຶມໄວແລະເຂົ້າສູ່ເລືອດ, ສະນັ້ນໃຫ້ພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກທີ່ປອດໄພຂອງຫົວໃຈ. ມັນມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ກໍາແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ແລະອື່ນໆ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນ້ໍາຜຶ້ງຫມາກພ້າວບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຜົນປະໂຫຍດ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ທີ່ມີອາການແພ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນອາການແພ້.
້ໍາເຜີ້ງ Sunflower - ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະ contraindications
ການນໍາໃຊ້້ໍາເຜີ້ງລໍາຕົ້ນຕໍາຫມາກຫຸ່ງສໍາລັບຮ່າງກາຍແມ່ນບໍ່ຈໍາກັດພຽງແຕ່ 2 ຫຼື 3 ຂໍ້, ກົງກັນຂ້າມກັບການຕ້ານທານກັບການນໍາໃຊ້ຂອງມັນ:
- ້ໍາເຜີ້ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອໄວຣັສທີ່ມີອໍານາດ, ແລະຄຸນສົມບັດ enveloping ຂອງມັນປະກອບສ່ວນກັບການປິ່ນປົວຂອງ gastritis, ແຜກະເພາະລໍາໄສ້, ແລະອື່ນໆ.
- ຖ້ານໍ້າເຜິ້ງຖືກໃຊ້ກັບໄຄ, ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະໃນຂັ້ນຕອນຕົ້ນຂອງການເປັນມະເຮັງ, ປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍແລະຕື່ມການສະຫນອງສານອາຫານ.
- ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ, ນ້ໍາຜຶ້ງລໍາຕົ້ນແມ່ນມີຄຸນປະໂຫຍດຫລາຍ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນເຄັດ, lotions, ຫນ້າແລະຫນ້າກາກຫນ້າ, ແລະສໍາລັບຜົມແລະຂາ.
- ້ໍາເຜີ້ງ - ເປັນຜູ້ຊ່ວຍທີ່ດີເລີດສໍາລັບອາການໄອແລະ ຫຼອດປອດອັກເສບ , ມັນເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຕົວແທນທີ່ລໍຄອຍແລະເປັນທໍາ.
- ຖ້ານໍ້າເຜິ້ງຈາກດອກມັນຝູງແມ່ນເອົາໃສ່ຫຼັງໆຫຼັງຈາກທີ່ມີນ້ໍາຕາຫຼືເປືອກ, ມັນກໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄຸນສົມບັດທີ່ດູດຊຶມຂອງມັນ.
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນປະໂຫຍດເຕັມສ່ວນຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາຜຶ້ງຫມາກໂປມ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ພຽງແຕ່ສາມບ່ວງກາເຟໃນແຕ່ລະມື້.
ການລະມັດລະວັງ
ຫຼາຍຄົນສົງໃສວ່ານ້ໍາຜຶ້ງມີຜົນດີແນວໃດ, ເພາະວ່າມັນມີອາການແພ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ແຕ່ນີ້ອາດຈະເປັນການປະຕິເສດຂອງມັນເທົ່ານັ້ນ, ດັ່ງນັ້ນຜູ້ຄົນທີ່ມີອາການແພ້, ຫຼືມີຕິກິຣິຍາຕໍ່ດອກຕະໂນວຫຼືດອກອອກດອກແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງນີ້. ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່ານີ້ແມ່ນ້ໍາເຜີ້ງ້ໍາຕານແມ່ນປະຕິບັດທີ່ຖືກລາຄາຖືກ, ນັບຕັ້ງແຕ່ທຸກຄົນບໍ່ສາມາດບໍລິໂພກມັນ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ນໍ້າເຜິ້ງ, ກ່ອນທີ່ຈະກິນມັນກໍ່ຄວນກວດເບິ່ງມັນ. ທ່ານສາມາດເຮັດການວິເຄາະ espresso ຢູ່ເຮືອນໂດຍໃຊ້ນ້ໍາເຜິ້ງໃສ່ມືຂອງທ່ານ. ຖ້າມີອາການແດງ, ອາການຄັນຫຼືປະຕິບັດທາງລົບອື່ນໆບໍ່ປາກົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາຜຶ້ງຍັງບໍ່ຕ້ອງການກິນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ ໂລກອ້ວນ , ເພາະວ່າຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນທາດແຄນສູງແລະຈະຊ່ວຍເພີ່ມເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງດ້ານການໃຊ້ຢາ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຈໍາກັດການແນະນໍາ 3 ບ່ວງກາເຟ.
ຖ້າບໍ່ມີການປະຕິເສດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນໍ້າເຜິ້ງຄວນຖືກກິນໂດຍສະມາຊິກຄອບຄົວທັງຫມົດແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນມັນຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເດັກ. ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງເຊັ່ນໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນ, ເກົາຫລີໃຕ້, ການາດາ, ມັນເປັນນ້ໍາຜຶ້ງນ້ໍາຕານໃນສະຖາບັນຂອງເດັກທີ່ຕ້ອງມີຢູ່ໃນເມນູ, ແລະໃນຜູ້ສູງອາຍຸຄວນມີບົດບາດສໍາຄັນດຽວກັນໃນອາຫານ.