ໃນອາຍຸສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍປະເຊີນກັບການຮອຍແຕກໃນ heels, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກ unpleasant ແລະເຈັບປວດ. ພື້ນຜິວຂີ້ຝຸ່ນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການເວລາຍ່າງ, ທີ່ຂີ້ຝຸ່ນແລະເບິ່ງບໍ່ຫນ້າສົນໃຈ. ມີບັນຫາດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າໃສ່ເກີບທີ່ບໍ່ມີຄຸນນະພາບ, ເກີບແລະບໍ່ສະດວກ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມລົ້ມເຫລວຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ຫົວໃຈກໍາລັງຂັດຂວາງໃຫ້ດີ, ສັນຍານຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນຫຍັງ?
ການຕອບຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງ heels crack, ຄວນຈະເວົ້າວ່ານີ້ແມ່ນ manifestation ຂອງການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 40 ປີ. ບັນຫາອື່ນສາມາດກະຕຸ້ນໂດຍພະຍາດດັ່ງກ່າວ:
- dermatitis
- diabetes mellitus
- ພະຍາດເລືອດຈາງ
- ເຊື້ອເຫັດ;
- hypovitaminosis , ແລະອື່ນໆ.
ເພື່ອຍົກເວັ້ນພະຍາດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ໃນເວລາທີ່ມີຮອຍແຕກໃນ heels, ເຫດຜົນສາມາດແຕກຕ່າງກັນ. ມັກຈະເອີ້ນວ່າ:
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ;
- ການຊ້າໃນຂະບວນການຟື້ນຟູຂອງຝູງສັດ;
- ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງສັງເຄາະ;
- ການອະນາໄມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່ຄົບຖ້ວນຂອງຕີນ.
heels crack, ສິ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດ?
ເລື້ອຍໆ, ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມສັບສົນດັ່ງກ່າວມີຄວາມສົນໃຈກັບຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວິທີການກໍາຈັດຮອຍແຕກຢູ່ເທິງຕີນ. ບັນຫານີ້ບໍ່ຄ່ອຍຈະເປັນພະຍາດທາງດ້ານເອກະລາດ, ມັນຊີ້ບອກເຖິງຄວາມຜິດປົກກະຕິຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ (endocrine, ຜິວຫນັງ, ອາຫານ, ການພູມຕ້ານທານ). ດັ່ງນັ້ນ, ການລົບລ້າງພະຍາດຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການໄປຢ້ຽມຢາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ການກວດກາຮ່າງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່, ການໃຫ້ການທົດສອບທີ່ຈໍາເປັນ:
- glucose tolerance test
- microscopic ຂອງແພຈຸລັງທີ່ຖືກປະຕິບັດຈາກ lesions;
- ການວິເຄາະເລືອດ biochemical ແລະ clinical;
- ດໍາເນີນການ dopplerography ຂອງເຮືອຂອງ ຂາ.
ອີງໃສ່ຜົນຂອງການກວດ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອຫລຸດຜ່ອນການຕິດເຊື້ອ. ຖ້າບັນຫາເກີດຂຶ້ນສໍາລັບເຫດຜົນອື່ນໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຮອຍແຕກສາມາດໄດ້ຮັບການພະຍາຍາມທີ່ຈະລົບລ້າງໃນຫ້ອງນ້ໍາຫຼືຢູ່ເຮືອນດ້ວຍຕົວເອງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ໃຊ້:
- ນໍ້າມັນຜັກຕ່າງໆແລະ tinctures ກ່ຽວກັບພວກມັນ;
- ຄີມບໍາລຸງຫລື gels;
- ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າຫຼື balms.
ການແຕກຂື້ນໃນ heels ໄດ້ - ການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ
ຄົນເຈັບມີຄວາມສົນໃຈໃນຄໍາຖາມ, ຖ້າ heels crack, ສິ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດຢູ່ເຮືອນ? ໃນເບື້ອງຕົ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລອງ:
- ເພື່ອປັບປຸງອາຫານແລະອາຫານ;
- ກິນອາຫານທະເລ, ຜັກ, ຫມາກໄມ້, ສີຂຽວແລະຜະລິດຕະພັນນົມ;
- ເລີ່ມກິນວິຕາມິນຕ່າງໆ.
ຖ້າຫາກວ່າຮອຍແຕກຢູ່ເທິງຂາແມ່ນເລິກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດພະຍາຍາມກາວໃຫ້ພວກເຂົາກັບ BF6 ປິ່ນປົວທາງດ້ານການປິ່ນປົວ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ມີຄວາມປອດໄພ, ຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາໂດຍບໍ່ມີຢາແລະຖືກອະນຸມັດໂດຍແພດຜິວຫນັງ. ລ້າງຕີນຂອງທ່ານ, ແຫ້ງແລ້ງແລະນໍາໃຊ້ນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນບັນຫາຕ່າງໆ, ແລະລໍຖ້າ 5 ນາທີ. ຢາເສບຕິດຜູກແຂນຂອງບາດແຜຮ່ວມກັນ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າ tightened ຢ່າງໄວວາ.
ຢາຂີ້ເຜິ້ງຈາກຮອຍແຕກໃນ heels
ຖ້າທ່ານມີບັນຫານີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປຽກຕີນເລື້ອຍໆດ້ວຍວິທີພິເສດທີ່ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ໃນທາງທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນຈົນກວ່າຈະຟື້ນຕົວຄືນຢ່າງເຕັມທີ່. ຖາມຄໍາຖາມ: ສິ່ງທີ່ຫມາຍຄວາມວ່າຈາກຮອຍແຕກຢູ່ໃນເກີບຈະເຫມາະກັບທ່ານ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາລະດັບຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ລັກສະນະຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ, ຄວາມໂປ່ງໃສຕໍ່ອາການແພ້ແລະຄວາມມັກສ່ວນບຸກຄົນ.
ຢາຄວນນໍາໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວນວດກ່ອນທີ່ຈະນອນກັບຊັ້ນບາງໆເທິງຕີນສະອາດສະເຫມີຈົນກ່ວາດູດຊຶມຫມົດ. ຢາຂີ້ເຜິ້ງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດແຍກແຍະໄດ້ສໍາລັບການຄວບຄຸມປະສິດທິພາບຂອງເຂດທີ່ມີບັນຫາ:
- Balmamed - ແມ່ນອີງໃສ່ glycerin, provitamin B5 ແລະອາຊິດ lactic.
- Radevit - ມັນປະກອບມີຂີ້ເຜິ້ງ emulsion ແລະວິຕາມິນ A, D2, E. ຕົວແທນເພີ້ມການຟື້ນຟູຜິວຫນັງແລະຊ່ວຍຜ່ອນການອັກເສບ.
- Lamisil ແມ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວແລະການຟື້ນຟູ.
ສີຄີມຈາກຮອຍແຕກເທິງ heels
ໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດມັນຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ຄີມຫນ້າກາກແລະຕີນຈາກຮອຍແຕກໃນ heels. ກອງທຶນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຈຸດປະສົງເພື່ອ:
- exfoliation ຂອງເຂດ keratinized;
- ການຟື້ນຟູພື້ນທີ່ບັນຫາ;
- ປ້ອງກັນຜິວຫນັງຂອງຕີນຈາກການແຫ້ງແລະການສູນເສຍນ້ໍາ.
ຄີມສໍາລັບ heels ຈາກຮອຍແຕກສາມາດມີໂຄງສ້າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ອົງປະກອບແລະການຊີ້ນໍາ. ວິທີທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ:
- ນ້ໍາມັນຄີມ "Nutrition and Recovery" ຈາກ Faberlic;
- ການຟື້ນຟູຄີມໃສ່ເກີບທີ່ແຕກຈາກ Schole;
- ຄີມຈາກຮອຍແຕກທີ່ຕີນຂອງຂາຈາກຫມໍບ້ານ.
ວິຕາມິນຈາກຮອຍແຕກໃນ heels
ເມື່ອ heels crack, ທ່ານຄວນຄິດກ່ຽວກັບການຂາດວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດໃນຮ່າງກາຍ. ດື່ມເຄື່ອງດື່ມ, ແລະແຕ່ງຕັ້ງທ່ານຫມໍ. ອົງປະກອບຄວນປະກອບມີສັງກະສີ, ທາດເຫຼັກ, ທາດການຊຽມ, ອາຊິດໄຂມັນ omega -3 ແລະອື່ນໆ. ທ່ານສາມາດກໍານົດຢາດັ່ງກ່າວໄດ້:
- Biovital
- Aevit
- Supradin
- Vitrum Beauty
ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆສໍາລັບການຮອຍແຕກໃນ heels ໄດ້
ຖ້າທ່ານສົນໃຈວິທີປິ່ນປົວຮອຍແຕກໃນ heels, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດກະກຽມຕົນເອງດ້ວຍຜ້າທີ່ຊ່ວຍບໍາລຸງຮັກສາ, ປົກປ້ອງແລະຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວຫນັງຂອງຂາ. ສະຫມັກເອົາການແກ້ໄຂກ່ຽວກັບຕີນແລະໃສ່ດ້ວຍ polyethylene, ແລະໃສ່ເທິງຖົງຕີນເຄື່ອງສໍາອາງ. ຫຼັງຈາກຖອດລອກລອກ, ໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າແກ່ບັນຫາຕ່າງໆ. ລອງໃຊ້ສູດອາຫານພື້ນເມືອງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເອົາ 2 ແກ່ນຜັກບົ່ວແລະຜ່ານຫນັງສືພິມ, ເພີ່ມບ່ວງກາເຟຂອງເນດ. ຕັດຂາຂອງທ່ານແລະໃຊ້ gruel ກະກຽມເພື່ອຕີນ.
- ຕັດ 2 ຫມາກໂປມຂະຫນາດນ້ອຍ, ເພີ່ມ 200 ml ຂອງນົມແລະບ່ວງກາເຟຂອງເນດ. ປົນປະສົມໃສ່ໄຟ, ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາການສ້າງຂອງ gruel ແລະເຢັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນໍາໃຊ້ທັງຫມົດນີ້ໃນຊັ້ນຫນາກັບເຂດບັນຫາແລະອອກສໍາລັບການຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
- Rub 3 ມັນຕົ້ນ, ຂະຫນາດກາງທີ່ສຸດໃນ grater ດີ, ຫໍ່ໃນ bandage ຫຼື gauze ແລະຕິດກັບຮອຍແຕກສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງ.
- ກ້ານໃບເລັກນ້ອຍຂອງ aloe ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍເພື່ອສ້າງເປັນ gruel. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫໍ່ມັນໄວ້ໃນເມັດແລະແກ້ໄຂມັນໃສ່ພື້ນທີ່ບັນຫາຂອງຕີນ, ອອກຈາກຜ້າສໍາລັບຄືນ.
- ດ້າງຂາໃນນ້ໍາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໃສ່ຖົງຕີນຝ້າຍ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຖືກຝັງຢູ່ດ້ວຍນ້ໍາມັນຜັກທີ່ອົບອຸ່ນ.
ຖາດຈາກຮອຍແຕກໃນ heels
ໃນເວລາທີ່ Crack ປາກົດຢູ່ໃນ heels, ການປິ່ນປົວສາມາດໄດ້ຮັບການ supplemented ມີຖາດປະຈໍາວັນ, ເຊິ່ງມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດລະບົບດັ່ງກ່າວຢ່າງເປັນລະບົບສໍາລັບເວລາດົນກ່ອນທີ່ຈະນອນຈົນກ່ວາຟັນຜີວໄດ້ຟື້ນຟູຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ອົງປະກອບສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ (ເຊັ່ນ: ການເກັບກ່ຽວພືດສະຫມຸນໄພ) ຫຼືປຸງແຕ່ງຕົວທ່ານເອງ.
ຕອບຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວິທີປິ່ນປົວຮອຍແຕກໃນ heels ໄດ້, ຫນຶ່ງສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບສູດທີ່ມີຊື່ສຽງດັ່ງກ່າວ:
- ໃນລິດຂອງນ້ໍາຮ້ອນ, dilute ບ່ວງຂອງທາດແປ້ງ. ຫຼຸດລົງຕີນຂອງທ່ານສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
- ເກືອໃນທະເລແມ່ນປະສົມກັບໂຊດາ, ໃນອັດຕາສ່ວນຂອງ 10: 1, pour ການປະສົມກັບນ້ໍາແລະປະສົມຈົນກ່ວາການລວບລວມຫມົດ. ຢຸດການຖືເວລາ 15-20 ນາທີ.
- ບ່ວງຂອງດອກໄມ້ linden, ງາມ 200 ml ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແລ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາມັນໃຫ້ຕົ້ມແລະ dilute ກັບລິດຂອງນ້ໍາ. ຕ່ໍາຕີນສໍາລັບເວລາ 10 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຊັດໃຫ້ພວກເຂົາດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະລ້າງດ້ວຍຜ້າເຊັດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກັບຄືນຂາກັບຄືນໄປບ່ອນອາບນ້ໍ, ເຮັດເລື້ມຄືນຂັ້ນຕອນ 3-5 ເວລາ.