ສະແຕນເລດທີ່ບໍ່ຕິດແມ່ນວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຕົ້ມ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນກັບການສ້າງຮູບເງົານ້ໍາມັນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນພື້ນທີ່ຂອງ ເຕົາຂົ້ວ ຫຼືເຄື່ອງໃຊ້ອື່ນໆທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຕິດ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນແມ່ນທັງຫມົດນ້ໍາຜັກດຽວກັນ, ພຽງແຕ່ poured ເຂົ້າສາມາດ. ກົດປືນສີດ, ທ່ານສີດລົງເທິງພື້ນຜິວທັງຫມົດພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນສູງ. ໃນເວລາດຽວກັນໃຊ້ບໍລິໂພກໄຂມັນຫນ້ອຍຫຼາຍ, ແລະອາຫານທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບແມ່ນອາຫານ, ໂດຍບໍ່ມີ calories ເກີນ.
ສະແຕນເລດ - "ສໍາລັບ" ແລະ "ຕ້ານ"
ຜະລິດໃນ vain ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຢ່າງສົມບູນແລະອົງປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນ. ການປຸງແຕ່ງດ້ວຍສະຫມຸນໄພ thyme ໃນເວລາທີ່ສະດວກກວ່າ, ເພາະວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖີ້ມນໍ້າມັນຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ອາຫານບໍ່ເຜົາ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ, ທ່ານປຸງແຕ່ງທີ່ມີປະລິມານໄຂມັນ (ແຄລໍລີ່) ຕ່ໍາສຸດ, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີຫຍັງຕິດແລະບໍ່ຢູ່ໃນຖ້ວຍ.
ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຄວາມຄິດນີ້ແມ່ນຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນບັນດາພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຝັນທີ່ຈະກິນຜັກທີ່ຮັກແພງທີ່ມັກຈະຍັງຄົງມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ? ນອກຈາກນັ້ນ, ການສີດພົ່ນຈາກ aerosol ສາມາດສີດໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ອາຫານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງອາຫານເອງຖ້າທ່ານແຕ່ງກິນຢູ່ໃນເຕົາອົບ.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຢາສີດທັງຫມົດບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຖ້າທ່ານເບິ່ງອົງປະກອບ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງໃນມັນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນເຊັ່ນ: lecithin, ເຮັດໃຫ້ຮູບເງົາທີ່ບໍ່ສາມາດລຶບລ້າງ, mono- ແລະ diglycerides ຂອງກົດໄຂມັນແລະ dimethyl silicone. ມັນສະແດງອອກວ່າຢາສີດແມ່ນປະສົມປະສານຂອງສານເຄມີແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າມັນທໍາມະຊາດບໍ່ມີຄວາມດຶງດູດໃຈ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະນໍາໃຊ້ດ້ານບວກຂອງວິທີການຜະລິດເຫລັກນີ້ແລະການຈໍາກັດຕົວທ່ານເອງແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານຈາກການບໍລິໂພກຂອງສານເຄມີ? ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ຖ້າທ່ານກະກຽມສີດທີ່ບໍ່ຕິດດ້ວຍຊິລິໂຄນແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ບໍ່ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບມືຂອງທ່ານເອງ.
ສະຫມຸນໄພກິນເຂົ້າ
ສູດສໍາລັບຢາສະຫມຸນໄພທີ່ບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບແກ້ວທີ່ມີເຄື່ອງດູດຊຶມ, ເຊິ່ງບໍ່ເຫມືອນກັບນໍ້າມັນ, ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ອາຍແກັດສໍາລັບການສີດພົ່ນ. ແລະງາມໃນມັນນ້ໍາຜັກດຽວກັນ - sunflower, olive, ສາລີ, rapeseed - ຕາມການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານ.