Hemoglobin ແມ່ນເມັດສີທີ່ມີທາດເຫຼັກ, ເຊິ່ງຮ່ວມກັບ erythrocytes ໃຫ້ການຂົນສົ່ງອົກຊີໃຫ້ແກ່ອະໄວຍະວະແລະແພຈຸລັງ. Hemoglobin ປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕີນແລະ gemma ທີ່ມີທາດເຫຼັກ. ຫລາຍຊະນິດຂອງ hemoglobin ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໃນຮ່າງກາຍ.
ໃນຮ່າງກາຍມະນຸດຜູ້ໃຫຍ່ມີ hemoglobin A, hemoglobin ທີ່ເອີ້ນວ່າຜູ້ໃຫຍ່. ຮ່າງກາຍຂອງລູກປະກອບດ້ວຍ hemoglobin F ຫຼື hemoglobin fetal. ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງພວກເຂົາແມ່ນວ່າຄວາມສໍາຄັນຂອງ hemoglobin fetal ສໍາລັບອົກຊີເຈນແມ່ນສູງກ່ວາ hemoglobin ຂອງຜູ້ໃຫຍ່. ເພາະສະນັ້ນ, ແມ່ຍິງມີ hemoglobin ໃນການຖືພາ. ລະດັບຂອງ hemoglobin ແມ່ນປົກກະຕິສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງແມ່ນ 120 g / l, ແລະໃນແມ່ຍິງຖືພາ - 110 g / l.
ວິທີການຍົກສູງລະດັບຂອງ hemoglobin?
ເພື່ອຍົກລະດັບຂອງ hemoglobin ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ການໃຊ້ຢາຫຼືໂດຍການປ່ຽນອາຫານ. ບໍ່ແມ່ນການກະກຽມຢາທັງຫມົດທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໃນການຖືພາ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງດີກວ່າການເພີ່ມລະດັບຂອງ hemoglobin ກັບອາຫານທີ່ມີທາດເຫຼັກສູງ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ hemoglobin ໃນການຖືພາ
ຈໍານວນຂອງຜະລິດຕະພັນສໍາລັບການລ້ຽງ hemoglobin ໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ຕາມປະເພນີ, ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າທາດເຫຼັກທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ, ການຂາດດຸນທີ່ສາມາດເປັນສາເຫດຂອງການຫຼຸດລົງ hemoglobin, ແມ່ນພົບຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ. ຕັບ, ຊີ້ນງົວແລະຊີ້ນອື່ນໆປະກອບສ່ວນໃນການທົດແທນການຂາດແຄນ hemoglobin. ພຽງແຕ່ 10% ຂອງທາດເຫຼັກທີ່ໄດ້ຮັບການດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ເປັນມູນຄ່າທີ່ໃຊ້ພຽງພໍຂອງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້. ອາຫານຂອງຜູ້ຍິງຖືພາຕ້ອງປະກອບດ້ວຍທາດເຫຼັກ 30 ມລຕໍ່ມື້.
ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ສົ່ງເສີມການ hemoglobin ໃນເວລາຖືພາປະກອບມີບໍ່ພຽງແຕ່ຊີ້ນແດງ, ແຕ່ຍັງມີບັນຊີລາຍຊື່ຫມາກໄມ້, ຜັກ, ແກ່ນ, ຫມາກໄມ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊັ່ນ:
- garnet
- buckwheat groats
- ຫມາກໂປມ;
- strawberries
- beets
- ຫມາກໂມແລະເມືອຕາມລະດູການ;
- walnuts.
ຢ່າລືມວ່າການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ hemoglobin ໃນແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນໄດ້ຮັບການສົ່ງເສີມໂດຍການກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນຊີ, ຍ້ອນວ່າມັນສົ່ງເສີມການດູດຊຶມຂອງທາດເຫຼັກໃນຮ່າງກາຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທາດການຊຽມແຄຊຽມເຮັດໃຫ້ການດູດຊຶມຂອງທາດເຫຼັກໃນຮ່າງກາຍຮ້າຍແຮງ, ສະນັ້ນເວລາຄວນຈໍາກັດການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມ.
ການກຽມພ້ອມທີ່ຈະເພີ່ມປະລິມານ hemoglobin ໃນການຖືພາ
ເພື່ອເພີ່ມປະລິມານ hemoglobin ໃນການຖືພາ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ການກຽມທາດເຫຼັກ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກຢາທີ່ມີຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງຜົນຂ້າງຄຽງ. 2mg / kg ແມ່ນຢາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍແມ່ນການດູດຊຶມດ້ວຍທາດເຫຼັກ.
ການຫຼຸດຜ່ອນ hemoglobin ໃນເວລາຖືພາແລະຜົນສະທ້ອນຂອງມັນ
ການຫຼຸດຜ່ອນ hemoglobin ໃນລະຫວ່າງການຖືພາສາມາດເປັນສາເຫດຂອງຫຼາຍໆບັນຫາ, ທັງແມ່ແລະແມ່ໃນອະນາຄົດ. ມີທາດໂປຼຕີນທີ່ຕ່ໍາກວ່າ, ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ບໍ່ໄດ້ອີ່ມຕົວຢ່າງເຕັມສ່ວນກັບອົກຊີ,
ລະດັບ hemoglobin ຫຼຸດລົງບໍ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນກັບການສ້າງທາດອ່າງໂຕ່ງທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບລູກໃນອະນາຄົດ. ການຫຼຸດຜ່ອນ hemoglobin ໃນແມ່ແລະຂາດທາດເຫຼັກສາມາດນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງພະຍາດເລືອດຈາງໃນເດັກ. ໃນຂະບວນການພັດທະນາແລະຫຼັງຈາກການເກີດລູກ, ຮ່າງກາຍຂອງເດັກຕ້ອງການທາດເຫຼັກ, ເພາະວ່າໃນເວລານີ້ມີຂະບວນການປະສົມປະສານຂອງ hemoglobin ຂອງຕົນເອງ, ທາດໂປຼຕີນ. ການຂາດທາດທາດເຫຼັກຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງເດັກນ້ອຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທາດເຫຼັກທີ່ມີຢູ່ໃນນົມແມ່ຂອງແມ່ແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງເດັກ, ແລະຖ້າແມ່ຍິງຖືພາມີການສະຫນອງນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຫານຈະໄດ້ຮັບຫນ້ອຍລົງ.