ວິຕາມິນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ

ການຖືພາແມ່ນແນ່ນອນວ່າໄລຍະເວລາທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບແມ່ຍິງ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຕ້ອງເບິ່ງແຍງບໍ່ພຽງແຕ່ຊີວິດທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນ, ແຕ່ກໍ່ເປັນຂອງຕົວເອງ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ວິຕາມິນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ແນ່ນອນ, ທ່ານຫມໍຈະເວົ້າວ່າບໍ່ມີຫຍັງທີ່ດີກ່ວາຜັກແລະຫມາກໄມ້ສົດ, ອາຫານທີ່ສົມດູນແລະຊີວິດສຸຂະພາບ. ຄວາມເປັນຈິງແມ່ນວ່າຈໍານວນນ້ອຍໆຂອງວິຕາມິນຍັງຄົງຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບໂດຍຮ້ານຄ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຊຸດຂອງວິຕາມິນຈະມີລາຄາຖືກ, ໃນບາງສະຖານທີ່, ລາຄາຖືກກວ່າຫມາກກຼາມ.


ສິ່ງທີ່ວິຕາມິນດີກວ່າສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ?

ເຖິງວ່າຈະມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບອິນເຕີເນັດ, ມັນກໍ່ຍັງເປັນການປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ພວກເຮົາໄດ້ປະຕິບັດສໍາລັບທ່ານໃນລະດັບສັ້ນຂອງວິຕາມິນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ.

  1. Materna - ມີທັງຫມົດວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ຈໍາເປັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊື້ຫຍັງ. ຜົນຂ້າງຄຽງ (ມີປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ) ແມ່ນບໍ່ເຫັນ. ກິນຢາຫນຶ່ງເມັດຕໍ່ມື້.
  2. ແມ່ທີ່ເຂົ້າໃຈ - ຍັງມີຊຸດທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ເຫມາະສົມສໍາລັບການເຂົ້າໂຮງຮຽນໃນໄລຍະການກະກຽມສໍາລັບການຖືພາ. ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆຍົກເວັ້ນສໍາລັບການລ່ວງລະເມີດໃນກໍລະນີຂອງການລ່ວງລະເມີດ. ກິນຢາຫນຶ່ງເມັດຕໍ່ມື້. ມີຫຼາຍ, ແທນທີ່ຈະເປັນການຫາຍາກ, hypervitaminosis, urolithiasis, ບໍ່ມີຈຸດປະສົງສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.
  3. Pregnavit - ໃນນັ້ນທ່ານຈະພົບທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານແລະລູກຕ້ອງການ. ປະລິມານແມ່ນຖືກຄິດໄລ່ຕາມ trimesters ຂອງການຖືພາ. ບາງທີ, ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາວິຕາມິນທີ່ມີປະໂຫຍດແລະດີທີ່ສຸດສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ບໍ່ພົບຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງ.
  4. Vitrum Prenatal - ໂດຍທົ່ວໄປ, ສະລັບສັບຊ້ອນແມ່ນດີແລະມີຄວາມສົມດູນ, ແຕ່ບໍ່ມີ iodine. ໃນປັດຈຸບັນບໍ່ມີຫຼັກຖານໃດໆກ່ຽວກັບການກິນເກີນ. ມັນແມ່ນຫາຍາກທີ່ສຸດທີ່ຈະມີອາການແພ້ທີ່ມີອາການຄັນແລະກະຕຸ້ນຜິວຫນັງ. ກິນຢາຫນຶ່ງເມັດຕໍ່ມື້.

ແຕ່ວ່າການປະທ້ວງຕໍ່ຕ້ານ:

  1. Elevit - ມີສີຍ້ອມເປັນອັນຕະລາຍແລະຖືກຫ້າມໃນເຢຍລະມັນ. ມັກເຮັດໃຫ້ທ້ອງຜູກ.
  2. Velvumen - ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມນິຍົມໃນສະຖານທີ່ຂອງແມ່ຍິງ, ແມ່ນ contraindicated ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ສິ່ງທີ່ວິຕາມິນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມກັບແມ່ຍິງຖືພາ, ທຸກຄົນຈະຕ້ອງຕັດສິນໃຈສໍາລັບຕົນເອງ, ແຕ່ບາງຂໍ້ເທັດຈິງຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຕັດສິນໃຈເລືອກ.

ສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນມີປະລິມານທີ່ສົມດູນຢ່າງແທ້ຈິງ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ວິຕາມິນແຍກຕ່າງຫາກ, ທ່ານສາມາດມີລາຍຮັບ hypervitaminosis, ເຊິ່ງຍັງບໍ່ດີຫຼາຍ. ແລະຍັງມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງວ່າຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນ, ເພາະບາງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດໂດຍບໍ່ມີຄົນອື່ນ.

ສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນການຜະສົມຜະສານຢາທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະຄຸນນະພາບ.