ສິ່ງທີ່ສະຫມຸນໄພສາມາດຢູ່ໃນການຖືພາ?
ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ແມ່ຍິງມັກຈະທົນທຸກຕໍ່ເນື່ອງຈາກການຫຼຸດລົງຂອງພູມຕ້ານທານ. ແລະເລື້ອຍໆສໍາລັບການບໍາລຸງຮັກສາການນໍາໃຊ້ພືດສະຫມຸນໄພແລະຢາຂອງເຂົາເຈົ້າແທນທີ່ຈະເປັນຢາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ວ່າການດື່ມນ້ໍາຂົມໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນສະຖານະການຄາດຫວັງຂອງເດັກນ້ອຍ, ສາມາດມີພຽງແຕ່ການອະນຸຍາດຂອງທ່ານຫມໍ. ນີ້ແມ່ນໃຊ້ກັບຢາສະຫມຸນໄພທີ່ມີປະໂຫຍດໃນການຖືພາ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- raspberries (ຊ່ວຍດ້ວຍຄວາມເຢັນ, ແລະທັນທີກ່ອນທີ່ຈະເກີດລູກຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອຸປະກອນ ligamentous ແລະສ້າງຄວາມສະດວກໃນຂະບວນການແຮງງານ);
- echinacea, verbena (ເພີ່ມພູມຕ້ານທານ, ຊ່ວຍຮັບມືກັບອາການປວດ);
- chamomile (ໃຊ້ເປັນຢາຕ້ານການອັກເສບ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປົກກະຕິຂອງອາຈົມແລະການປັບປຸງການປະຕິບັດຂອງເສັ້ນເລືອດ gastrointestinal);
- ນ້ໍາມັນຫອມ, ນ້ໍາຕານ St. John (ຕື່ມໃສ່ຊາເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະຫມອງຂອງຮ່າງກາຍມີວິຕາມິນແລະທາດແຫຼວ).
ສິ່ງທີ່ສະຫມຸນໄພບໍ່ສາມາດຢູ່ໃນການຖືພາ?
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າພືດສະຫມຸນໄພທີ່ສະກັດກັ້ນໃນການຖືພາແມ່ນ:
- ຊາສະຫມຸນໄພຈີນ (ຍ້ອນຕົ້ນກໍາເນີດທີ່ບໍ່ເຂົ້າໃຈແລະອົງປະກອບຂອງມັນ);
- aloe, anise (ສາມາດເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນໄຕມາດທີສອງ);
- adonis, mountaineer scorched, nettle, oregano, calendula, pimple, primrose ຢາພື້ນເມືອງ, parsley vulgaris (ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລ່ວງລະເມີດ, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າເພີ່ມທະວີ ສຽງຂອງ uterus );
- tansy, peony, thuja, rosemary ປ່າທໍາມະຊາດ, ປ່າ balsamine, goldenrod (ເປັນພືດສະຫມຸນໄພພິດ);
- clover ເລືອດ (ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເລືອດໃນເລືອດ).