ບໍ່ວ່າມັນຈະເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບຜູ້ຍິງຖືພາມີຮາກຂົມຂື່ນບໍ?

ໃນເວລາທີ່ພໍ່ແມ່ທີ່ດີໃຈທີ່ຄາດຫວັງວ່າຈະໄດ້ຮັບການເສີມສ້າງໃນຄອບຄົວ, ບັນຫາຂອງໂພຊະນາການຂອງແມ່ໃນອະນາຄົດຈະມາເຖິງ. ມັນຄວນຈະບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ, ແຕ່ຍັງເປັນວິຕາມິນອີ່ມຕົວ. ມັນແມ່ນສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ວ່າແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ຄາດຫວັງວ່າເດັກນ້ອຍຈະພະຍາຍາມເອົາຜັກແລະຫມາກໄມ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ກັບເມນູຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ຖືກອະນຸຍາດໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດ. ໃຫ້ພິຈາລະນາ, ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາໃຊ້ radish ໄດ້.

ຜັກນີ້ມີຄວາມຈໍາເປັນແທ້ໃນເວລາຖືພາ?

ຖ້າທ່ານຢາກມີລົດຊາດຂອງຮາກທີ່ມີນ້ໍາມັນນີ້ແລະທ່ານເຫັນວ່າມັນຍາກທີ່ຈະໃຫ້ມັນເປັນເວລາ 9 ເດືອນ, ມັນກໍ່ສາມາດກິນມັນໄດ້ຫນ້ອຍ. ນັກໂພຊະນາການໄດ້ພົບເຫັນວ່າສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການໃຊ້ radish ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ມັນປະກອບດ້ວຍຫຼາຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ຮັບປະກັນການພັດທະນາຕາມປົກກະຕິຂອງລູກປັດ:

1. ທາດການຊຽມທີ່ມີຢູ່ໃນພືດຜັກນີ້ໃນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, ປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ການສ້າງກະດູກແຂງ, ແຂ້ວແລະກ້າມເນື້ອຂອງເດັກໃນມົດລູກຂອງແມ່.
2. ຮາກເປັນສານ ອາຊິດໂຟລິກທີ່ ອຸດົມສົມບູນ , ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການ malformations intrauterine.
3. ຖ້າທ່ານສົງໄສວ່າມັນສາມາດກິນ radish ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ພິຈາລະນາວ່າມັນມີອາຊິດໂບລິກ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເສີມສ້າງເສັ້ນເລືອດ.
4. ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຄວາມຄາດຫວັງທີ່ດີຂອງການເປັນແມ່ມັກຈະທົນທຸກທໍລະມານຫຼື, ໃນທາງກັບກັນ, ຖອກທ້ອງ. ຮາກຈະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາໃນກໍລະນີນີ້ເນື່ອງຈາກມັນມີເສັ້ນໄຍ (ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຜັກນີ້ແມ່ນ 4% ຂອງມູນຄ່າປະຈໍາວັນຂອງສານນີ້) ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງການຍ່ອຍສະຫຼາຍຂອງລໍາໄສ້ແລະສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານຕາມປົກກະຕິ.
5. ໃນ radishes, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພົບເຫັນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງວິຕາມິນ K. ມັນປັບປຸງການກ້າມເລືອດ, ແລະນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ມີເລືອດໄຫຼຢ່າງແຮງໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ.

ນອກຈາກນີ້, ຜັກນີ້ແມ່ນທາດປະສົມທາດເຫຼັກທີ່ແທ້ຈິງ (ການປ້ອງກັນທີ່ດີຂອງພະຍາດເລືອດຈາງ), ທອງແດງ, ໂຊດຽມ, phosphorus, manganese, potassium ແລະ microelements ສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແມ່ໃນອະນາຄົດ.

ເມື່ອໃດທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້?

ຍັງມີຂໍ້ຈໍາກັດບາງຢ່າງສໍາລັບການໃຊ້ radishes ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ຖ້າທ່ານມັກຈະເສຍຊີວິດຈາກການຜະລິດກ໊າຊເພີ່ມຂຶ້ນ, ຜັກຄວນຖືກແຍກອອກຈາກອາຫານ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮຸນແຮງ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຍົກເລີກການຮໍໂມນແລະການຖືພາໃນໄລຍະຕໍ່ມາ: ມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສ້ວຍແຫຼມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຢາກເພີ່ມຂື້ນ. ສານນ້ໍາເພີ່ມເຕີມໃນຮ່າງກາຍໃນ 3 rimester ມັກຈະເຮັດໃຫ້ອາ ການບວມ ຮ້າຍແຮງ .

ໃນເວລາທີ່ທ່ານລໍຖ້າເຫດການທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ - ຮູບລັກສະນະຂອງ crumbs, ທ່ານຄວນໃຊ້ເວລາດູແລແລະໃຊ້ radish ພຽງແຕ່ໃນລະດູການ, ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນນ້ໍາເຢັນສໍາລັບໄຕມາດຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ: ຜັກນີ້ສາມາດສະສົມ nitrates ໃນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ.