ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຊາຂຽວແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານແລະຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວຂອງມັນຖືກຢືນຢັນໂດຍນັກວິທະຍາສາດ ແຕ່, ເຊັ່ນດຽວກັບຢາໃດໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີຊາຂຽວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລະວັງ. ໃຫ້ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈໃນກໍລະນີໃດແລະເປັນຫຍັງຊາຂຽວຈຶ່ງນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດຂອງຮ່າງກາຍແລະຜູ້ທີ່ສາມາດເຮັດອັນຕະລາຍ.
ອົງປະກອບທາງເຄມີແລະຄຸນສົມບັດຂອງຊາຂຽວ
ເຄື່ອງດື່ມນີ້ມີອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ເປັນເອກະລັກ. ພິຈາລະນາອົງປະກອບຕົ້ນຕໍເພື່ອຊອກຮູ້ວ່າການນໍາໃຊ້ຊາຂຽວເປັນແນວໃດ.
- Tannins ກວມປະມານ 15-30% ຂອງເນື້ອທີ່ຊາຂຽວທັງຫມົດ. ສານເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຊາມີກິ່ນຫອມ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງພວກມັນແມ່ນ tannins ແລະ catechins. Tannins ມີຄຸນສົມບັດ antimicrobial, ພວກເຂົາເຈົ້າປົກກະຕິການຍ່ອຍອາຫານ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກໍາແພງຫີນຂອງເສັ້ນເລືອດ. Catechins ມີປະສິດທິພາບ antioxidant, ພວກເຂົາເຈົ້າປົກກະຕິການ metabolism ໄດ້.
- Alkaloids , ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຄາເຟອີນ - ມີຢູ່ໃນຈໍານວນ 1 ຫາ 4%. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນເຄື່ອງດື່ມນີ້, caffeine ແມ່ນປະສົມກັບ tannins, forming theine, ເຊິ່ງເຮັດຫຼາຍຂຶ້ນຄ່ອຍໆກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດສູນກາງແລະບໍ່ສະສົມໃນຮ່າງກາຍ. Tein stimulates ກິດຈະກໍາທາງຈິດ, ສ້າງຄວາມຄິດ. ຄາຕາຄາລີນອື່ນໆ, ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນຈໍານວນຫນ້ອຍ, ມີຜົນກະທົບທາງອາກາດແລະ vasodilating.
- ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ໃນຖົ່ວຂຽວ, vitamins ເກືອບທັງຫມົດແມ່ນມີຢູ່, ຕົ້ນຕໍແມ່ນ C, P, A, B, D, E, K. ວິຕາມິນ P ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດເພາະມັນຊ່ວຍຮັກສາວິຕາມິນຊີ, ເພີ່ມກໍາລັງຂອງກໍາແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນຝາກຂອງທາດແຮ່ທາດຕ່າງໆ: ທາດເຫຼັກເກືອ, ສານປະກອບຂອງທາດໂປຼຕຽມ, Magnesium, Phosphorus, Silicon, Calcium, Copper, ແລະອື່ນໆ.
- ທາດໂປຼຕີນແລະອາຊິດ amino. ເນື້ອໃນທາດໂປຼຕີນແມ່ນ 16-25%, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນຫນ້ອຍກ່ວາຄ່າໂພຊະນາການຂອງ legumes. ໃນຊາຂຽວ, ອາຊິດ amino 17 ພົບເຫັນ, ໃນບັນດາ glutamine, ການຟື້ນຟູລະບົບປະສາດ.
- ນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນ - ເນື້ອໃນຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍ່ສໍາຄັນ, ແຕ່ພວກເຂົາໃຫ້ກິ່ນຫອມເປັນສຸກ, ສ້າງພື້ນຖານທາງດ້ານອາລົມພິເສດເມື່ອດື່ມຊາ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຊາຂຽວດ້ວຍສານປະສົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
ຊາຂຽວກັບ້ໍານົມ - ຜົນປະໂຫຍດຂອງເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນວ່າຊາສາມາດສ້າງຄວາມສະດວກໃນການດູດຊືມນົມໂດຍກະເພາະອາຫານແລະຊາທີ່ມີສານປະສົມທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງຄາເຟອີນ. ນໍາຊາຂຽວ, ໂດຍສະເພາະກັບນົມ, ເປັນປະໂຫຍດໃນອາຫານທີ່ລົດນ້ໍາຫນັກ. ການຈັດແຈງວັນທີ່ບໍ່ມີເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເຄື່ອງດື່ມນີ້, ທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສາມາດໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງປອນບໍ່ພໍເທົ່າໃດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຊາຂຽວທີ່ມີນໍ້ານົມເພີ່ມຂື້ນໃນແມ່ຍິງທີ່ລ້ຽງລູກ, ຊ່ວຍໃຫ້ມີສານພິດ, ມີປະໂຫຍດຕໍ່ພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
ອັນຍິ່ງໃຫຍ່ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດຂອງຊາຂຽວທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ນີ້ແມ່ນ້ໍາຕົ້ມຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ມີກິ່ນທີ່ມີກິ່ນທີ່ມີກິ່ນທີ່ມີສີຄີມອ່ອນໆ. ມັນຍັງສາມາດໃຊ້ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຍ່ອຍອາຫານທີ່ມີນ້ໍານົມ, ຊ່ວຍຜ່ອນຄວາມອົດທົນ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຟື້ນຟູ.
ຊາຂຽວທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຈາກຖົ່ວລິສົງຈາກບັນຫາກະເພາະອາຫານ, ຊ່ວຍຜ່ອນຄື່ນໄສ້, ສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານ. Mint ມີອາການເຈັບປວດ, ແກ້ປວດ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.
ຊາຂຽວທີ່ມີດອກໄມ້ມະຫັດສະຈັນແມ່ນການປະສົມປະສານທີ່ປະເສີດແລະມີປະໂຫຍດ. ຊາດັ່ງກ່າວເປັນສານຕ້ານອາກາດແລະຢາ aphrodisiac ເນື່ອງຈາກການປະສົມປະສານຂອງນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງມະເຮັງ.
ໃນເວລາທີ່ດື່ມຊາຂຽວກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະນາວ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນເພີ່ມຂື້ນ. ້ໍາເຜີ້ງເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ປັບປຸງກິດຈະກໍາຂອງຫົວໃຈ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ມັນມີຄຸນສົມບັດ antiseptic, ຊ່ວຍເຮັດວຽກຂອງຕັບ, ລົບ toxins. ເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນເຄື່ອງດື່ມໃນຕອນເຊົ້າເພື່ອເພີ່ມສຽງແລະເຢັນ.
ອັນຕະລາຍແລະການປະຕິເສດກັບຊາຂຽວ
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໃຊ້ຊາຂຽວໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ:
- ໃນ hypotension ເປັນລາວຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ arterial;
- ulcer gastric and duodenal ulcer
- ສໍາລັບ insomnia, tachycardia
guts, ຍ້ອນວ່າມັນເພີ່ມຄວາມກົດດັນ; - ເນື່ອງຈາກວ່າເນື້ອໃນຂອງສານກະຕຸ້ນຕ່າງໆ;
- ໃນພະຍາດຕິດຕໍ່ໂດຍຄວາມຮ້ອນ, - ເນື່ອງຈາກການປະຕິບັດ diuretic ແລະຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມອຸນຫະພູມ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ມີຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງຊາຂຽວກັບ້ໍານົມ. ນັກວິທະຍາສາດບາງຄົນເຊື່ອວ່າຊາແລະນໍ້ານົມເຊິ່ງກັນແລະກັນເຮັດໃຫ້ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນເພື່ອສັງເກດເບິ່ງໃນເວລາທີ່ດື່ມຊາ. ປະຊາຊົນມີສຸຂະພາບທີ່ຖືກສົ່ງເສີມໃຫ້ກິນບໍ່ເກີນ 4-5 ຖ້ວຍຊາຂຽວຕໍ່ມື້.