ທຸກໆປີ, ຄວາມສົນໃຈຂອງປະຊາຊົນໃນຊີວິດສຸຂະພາບແລະເສີມເສີມທໍາມະຊາດເພີ່ມຂຶ້ນ. ເມັດພືດຜັກ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຍາວເປັນອາຫານສໍາລັບຊາວເອີຣົບ, ແຕ່ໄດ້ຖືກລືມໃນຂະນະດຽວກັນ, ໃນປັດຈຸບັນໄດ້ມີຊີວິດທີ່ສອງ. ການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນສູງ - ມັນ enriches ຮ່າງກາຍທີ່ມີກົດໄຂມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້ແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນອື່ນໆ. ແຕ່ມັນມີແກ່ນຂອງ flax ແລະ contraindications.
Contraindications of treatment of seed flax on a regular basis
ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ສານໃດໆທີ່ມີປະລິມານຫນ້ອຍສາມາດເປັນຢາ, ແລະໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ມັນຈະກາຍເປັນສານພິດ. ກົດລະບຽບນີ້ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງໂດຍສະເພາະເມື່ອນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນພືດ. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບມັນຫລາຍ, ແຕ່ວ່ານ້ໍາຫມາກກ້ຽງບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້ຖ້າທ່ານກິນມັນໃນປະລິມານປະມານນຶ່ງເທື່ອຕໍ່ມື້. ຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: flax, ປະຕິກິລິຍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຢ່າງເປັນປົກກະຕິແມ່ນເກີດມາຈາກການທໍາງານຂອງການປິ່ນປົວ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ມັນຫມາຍຄວາມວ່າ:
- ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່າຫນ້າທີ່ຂອງ flax, ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບ motility ຂອງລໍາໄສ້ແລະການເສີມຂະຫຍາຍການເຮັດວຽກ excretory ຂອງຮ່າງກາຍ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ toxins ແລະ toxins, ເພື່ອປັບປຸງ metabolism. ແຕ່ຜົນດຽວກັນອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນຖົງນ້ໍາແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. Len ຊຸກຍູ້ການເຄື່ອນໄຫວຂອງພວກເຂົາ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກຂະຫນາດໃຫຍ່, ມັນບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການທ່ອງທ່ຽວແບບທໍາມະຊາດໄດ້, ມີການອຸດຕັນແລະເຖິງແມ່ນວ່າເສັ້ນເລືອດໄຫຼແລະທໍ່ລະອອງ.
- Flax ຫມາຍເຖິງຮໍໂມນພືດ, ມັນມີ estrogens ທໍາມະຊາດຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງຮໍໂມນທີ່ຄ້າຍຄືກັນຍ້ອນເປັນພະຍາດ. ສໍາລັບເຫດຜົນດຽວກັນ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຕ້ອງການໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເມັດ flax ກັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນມະເຮັງ.
- Len ຫຼຸດລົງການດູດຊືມໂດຍຕົວຂອງໄອໄອ, ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຂາດສານອາຫານນີ້. ເພື່ອວ່າສິ່ງນີ້ຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນ, ພະຍາຍາມໃຊ້ເງິນໂດຍອີງໃສ່ເມັດ flax ກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານບໍ່ເກີນ 1 ຊົ່ວໂມງ. ອາຫານຕໍ່ໄປຄວນຢູ່ໃນ 2-3 ຊົ່ວໂມງ.
ການປິ່ນປົວເມັດ flax ມີປະຕິກິລິຍາອື່ນໆ, ພວກມັນແມ່ນເກີດຈາກການມີຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນຂອງຄ້າຍຄືກັນຂອງພືດ cyanide. ສານພິດນີ້ຢູ່ໃນປະລິມານຫນ້ອຍແມ່ນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງຖືກອະນຸຍາດແລະການສະຫນອງໃຫ້ກັບອາຫານ. ແຕ່ຖ້າທ່ານກິນຫຼາຍກວ່າ 2 ໂຕນຕໍ່ມື້. ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງໃນໄລຍະຍາວໃນຮ່າງກາຍຈະສະສົມຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພິດແລະສາມາດນໍາໄປສູ່ການຈັບກຸມພະຍາດຫົວໃຈ, ຫຼືກ້າມຊີ້ນກ້າມຊີ້ນ.
ຄຸນນະສົມບັດຂອງການນໍາໃຊ້ການກະກຽມຈາກແກ່ນ flax
Flax ຈາກເມັດ flax ແລະ contraindications ກັບການນໍາໃຊ້ຂອງມັນແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ແກ່ນ flax ໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດ. ຄວາມແຕກຕ່າງພຽງແຕ່ວ່າຜະລິດແປ້ງເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ, ມີສານອາຫານຫນ້ອຍແລະສ່ວນປະກອບທີ່ໃຊ້ໃນມັນ, ສະນັ້ນຢາດັ່ງກ່າວສາມາດເພີ່ມຈໍານວນ 3 ໂຕນຕໍ່ມື້ຕໍ່ຄົນ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຈຸດປະສົງຫຼັກ:
- ພະຍາດຖອກທ້ອງ
- bloating
- flatulence
- ຄວາມໄວຂອງລໍາໄສ້ເພີ່ມຂຶ້ນ;
- ຄວາມບໍ່ປາດຖະຫນາບຸກຄົນ.
Contraindications of jelly from gram seed completely coincide with this list, since the agent is a seed plant, or flour from them, filled with water. ບໍ່ມີອົງປະກອບອື່ນໆໃນອົງປະກອບ.
ການປະສົມແກ່ນຂອງ flax ມີການປຽບທຽບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ສູດປະກອບສໍາລັບການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນຂອງຜະລິດຕະພັນ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສີດຢາໄຊນາດີແມ່ນຫຼຸດລົງ. ສານນີ້ບໍ່ທົນຄວາມຮ້ອນ. ເພາະສະນັ້ນ, ການ້ໍາເຜີ້ງສາມາດໄດ້ຮັບການເຫຼົ້າເຖິງແມ່ນວ່າໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່.
ນ້ໍາມັນທຽນເປັນຜະລິດຕະພັນພິເສດ. ມັນເປັນການແກ້ໄຂທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງຫມົດທີ່ມີກິດຈະກໍາທາງຊີວະພາບທີ່ດີ. Contraindications of oil flax seed unite all
- cholecystitis
- pancreatitis
- hepatitis;
- cirrhosis
- nephrite
- hypertension
- diabetes mellitus
ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາມັນບໍ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, lactation ແລະສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງເດັກນ້ອຍ. ເງິນອຸດຫນູນປະຈໍາວັນບໍ່ຄວນເກີນ 2 ບ່ວງກາເຟຂອງຜະລິດຕະພັນ.