ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍມັກຈະມີປະສົບການໂຈມຕີຂອງຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນ, ແຕ່ວ່າມີປະເພດຂອງຄົນທີ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກັງວົນຕ່າງໆແມ່ນເກືອບເປັນຄູ່ຊີວິດຄົງທີ່. ແລະມັນບໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບພວກມັນ.
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນຄົງຈະສາມາດເຮັດໃຫ້ການນອນໄມ່ຫລັບ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດຫລຸດລົງ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຮ່າງກາຍແມ່ນຢູ່ສະເຫມີໃນສະຖານະການຄວາມກົດດັນ.
ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມກັງວົນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງມະນຸດ, ເປັນສາເຫດຂອງການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດຕ່າງໆ.
ຄວາມຮູ້ສຶກຄົງທີ່ຂອງຄວາມຢ້ານກົວ
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ເນື່ອງສາມາດຖືກປະກອບດ້ວຍຄວາມພິການທາງຈິດເຊັ່ນ:
- Phobic psychic devices
- Neurotic
- ຂັດຂວາງ.
- Sharp
- ຊຶມເສົ້າ, ແລະອື່ນໆ.
ເຫດຜົນສໍາລັບການປະກົດຕົວນີ້ອາດຈະມີຫຼາຍ, ແຕ່ພວກເຂົາທັງຫມົດສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດແລະ ການໂຈມຕີທີ່ຫນ້າຢ້ານ . ສະຖານີວິທະຍຸສາກົນແຫ່ງປະເທດຈີນພະແນກພາສາລາວ Web laos.cri.cn | ຮຽນພາສາຈີນ |
ວິທີການກໍາຈັດຄວາມຢ້ານກົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ?
ຄວາມຢ້ານກົວຄົງຈະປ່ອຍໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.
- ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຢູ່ທີ່ນີ້ແລະໃນປັດຈຸບັນ, ບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບອະນາຄົດແລະອະດີດ. ສະຫນັບສະຫນູນປັດຈຸບັນຂອງປະຈຸບັນ.
- ຖ້າທ່ານເຄີຍມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ຮູ້ຄວາມຫມາຍ, ຄວາມກັງວົນ, ມັນກໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ຈະເຮັດສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ຫຼັງຈາກທີ່ຄົນຫວ່າງງານບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະກັງວົນ.
- ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເສຍຊີວິດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນລົງໄດ້, ຖ້າທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າການເສຍຊີວິດບໍ່ຄວນຈະຢ້ານກົວ. ມັນຈະບໍ່ມີຜົນບັງຄັບໃຊ້ຖ້າທ່ານຮູ້ຈັກກັບຄໍາສອນຂອງວັດທະນະທໍາຕາເວັນອອກໂດຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຄວາມຕາຍແລະທັດສະນະຕໍ່ມັນ. ບາງທີທ່ານອາດຈະຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກ, ສິ່ງທີ່ຖືກເຊື່ອງໄວ້ຫຼັງຈາກການເສຍຊີວິດຂອງຄົນ. ເລື້ອຍໆຈື່ໄດ້ວ່າ Epicurus ວ່າບໍ່ມີການເສຍຊີວິດໃນເວລາທີ່ຄົນໃດຄົນຫນຶ່ງມີຊີວິດຢູ່, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນເມື່ອຄົນບໍ່ມີຢູ່. ຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ດີກວ່າ.
- ຄວາມຢ້ານກົວຄົງທີ່ສໍາລັບເດັກຈະຫາຍໄປເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າຄວາມຢ້ານກົວສໍາລັບເດັກແມ່ນເປັນປົກກະຕິ. ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ເຂົ້າໄປໃນຄວາມຮ້າຍກາດ. ຢ່າລືມວ່າຖ້າທຸກໆມື້, ທ່ານກໍາລັງສຸມໃສ່ເດັກ, ມັນຍັງສາມາດເຮັດໄດ້
ຫຼາຍເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນີ້ທັງຫມົດ, ຄວາມກັງວົນຕໍ່ຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍ. ແລະຫຼາຍທີ່ທ່ານປົກປ້ອງມັນ, ມັນບໍ່ສາມາດປັບຕົວໃນໂລກໄດ້. - ຢ່າລືມວ່າຄວາມຄິດຄົງທີ່ກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມຢ້ານກົວຄົງຈະບໍ່ແມ່ນການນໍາໃຊ້. ເຂົ້າໃຈພຽງແຕ່ວ່າມີສິ່ງມີຊີວິດໃນທາງບວກ. ຊອກຫາພວກເຂົາຢູ່ໃນທ່ານ. ຮູ້ຈັກຊີວິດແລະພະຍາຍາມປ່ຽນແປງມັນໃຫ້ດີຂຶ້ນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນປະກົດການປົກກະຕິຫມົດ, ແຕ່ຄວາມລົ້ມເຫຼວແມ່ນເວລາມັນເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນເປັນປະກົດການຖາວອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນຈະພິຈາລະນານິສັຍຂອງທ່ານແລະຄວາມຄິດຄົງທີ່.