ແມ່ໃນອະນາຄົດສາມາດຖືກຂົ່ມເຫັງໂດຍການເປັນພິດໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະບອກວ່າວິທີການປິ່ນປົວມັນ. ປະມານ 85% ຂອງແມ່ຍິງໃນສະຖານະການ "ທີ່ຫນ້າສົນໃຈ" ນີ້ປະເຊີນກັບສະພາບທີ່ບໍ່ດີ. Toxicosis ບໍ່ແມ່ນພະຍາດ, ແຕ່ສະພາບທາງຈິດໃຈ, ແລະທ່ານສາມາດຮັບມືກັບມັນໄດ້.
Toxicosis ໃນການຖືພາ - ສາເຫດ
ເຖິງແມ່ນວ່ານັກວິທະຍາສາດສືບຕໍ່ສຶກສາປະກົດການທາງດ້ານພະຍາດນີ້, ແລະບໍ່ມີຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບຕົ້ນກໍາເນີດຂອງມັນ. ມັນໄດ້ພົບເຫັນວ່າໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, "ຄວາມເປັນພິດ" ສາມາດຖືກ "ໂຈມຕີ" ທັງໃນຂັ້ນຕົ້ນຂອງການຖືພາແລະໃນວັນຕໍ່ມາ. ປັດໄຈທີ່ກະຕຸ້ນປະກົດການນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຂັ້ນຕອນຕໍ່ມາ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງຕໍ່ແມ່ຍິງແລະເດັກນ້ອຍ.
ສາເຫດຂອງ Toxicosis ໃນການຖືພາກ່ອນໄວອັນຄວນ
ຫຼັງຈາກທີ່ມີຄວາມຄິດແລ້ວ, ຊີວິດຂອງແມ່ໃນອະນາຄົດຈະຖືກດັດແປງສໍາລັບການເຮັດວຽກໃນ "ຫນ້າ 2". ພາລະຫນັກກ່ຽວກັບລາວເພີ່ມຂຶ້ນ, ເພາະວ່າລາວຕ້ອງໄດ້ສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການສອງເທົ່າເທົ່ານັ້ນ. ຕໍ່ພື້ນຖານນີ້ມີ toxicosis ເບື້ອງຕົ້ນ ຊຶ່ງສາມາດເກີດຈາກປັດໃຈດັ່ງກ່າວ:
- ການປ່ຽນແປງໃນລະດັບຮໍໂມນ. ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນຈາກເວລາທໍາອິດຫຼັງຈາກການປຸຍ. ການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວມີຜົນຕໍ່ສະຖານະພາບຂອງສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງຖືພາແລະລັດອາລົມຂອງນາງ. ນາງກາຍເປັນຫ່ວງ, ຂົມຂື່ນ, ຕ້ອງມີຄວາມໂປ່ງໃສໃນການປ່ຽນແປງ.
- ພະຍາດມະເຮັງ provoke weakening ຂອງພູມຕ້ານທານ. ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ຍິງ "ໂຈມຕີ" toxicosis ໃນຂັ້ນຕົ້ນຂອງການຖືພາ.
- ໄລຍະເວລາຂອງການພັດທະນາຂອງຮາກ - ມັນຈະແກ່ຍາວເຖິງ 12-14 ອາທິດ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ໃນອະນາຄົດ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງສານບາງຊະນິດແມ່ນໄດ້ສັງເກດເຫັນ, ແລະລາວປະຕິບັດກັບສິ່ງນີ້ດ້ວຍການໂຈມຕີຂອງການປວດຮາກ.
- ປະຕິກິລິຢາປ້ອງກັນ. ອາການປວດຮາກແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນ, ຄວັນຢາສູບ, ໄຂ່ແລະອື່ນໆ. ທັງຫມົດຂອງພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງຕໍ່ແມ່ທ້ອງ, ເພາະສະນັ້ນອົງການທາງເພດຂອງແມ່ປົກປ້ອງຊີວິດໃຫມ່ຜ່ານການເປັນພິດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກກິນອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງກໍ່ເພີ່ມລະດັບຂອງ insulin ແລະນີ້ກໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງ embryo.
ຄວາມເປັນພິດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ - ສາເຫດ
ໃນທາງວິທະຍາສາດ, ປະກົດການທາງພະຍາດດັ່ງກ່າວນີ້ເອີ້ນວ່າ "gestosis". ມັກຈະພົບເຫັນໃນ primiparas. ການຂາດສານພິດ ໃນໄລຍະເວລາຖືພາແມ່ນເກີດຈາກປັດໃຈຕໍ່ໄປນີ້:
- ການແຄບຂອງເສັ້ນເລືອດ. ດັ່ງນັ້ນ, ການສະຫນອງເລືອດໃຫ້ສະຫມອງ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະອະໄວຍະວະອື່ນໆທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
- ການຖືພາຫຼາຍ. ພາລະຂອງຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງເພີ່ມຂຶ້ນ, ດັ່ງນັ້ນລະບົບພາຍໃນລົ້ມເຫຼວ.
- ປັດໄຈຈິດວິທະຍາ. ໃນການຄາດຫວັງຂອງກອງປະຊຸມທີ່ມີ crumb, ແມ່ຜູ້ສູງອາຍຸອາດຈະເປັນຫ່ວງຫຼາຍ. ມັນອາດຈະຖືກທໍລະມານໂດຍປະສົບການແລະ ຄວາມຢ້ານກົວ , ແລະທັນທີໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກກໍ່ຈະໄປຜິດພາດ.
- ພະຍາດ Endocrine. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີພະຍາດເບົາຫວານ, obesity ແລະອື່ນໆ.
- ອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ແມ່ຍິງຖືພາມີຄວາມຕ້ອງການລົດຊາດພິເສດ. ບາງຄົນອາດຈະຕ້ອງການສິ່ງທີ່ຫວານ, ສະນັ້ນພວກເຂົາບໍ່ຄ່ອຍກິນເຂົ້າຫນົມ, biscuits ແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ແມ່ນອາຫານອື່ນໆ.
- ອາຍຸຂອງການຖືພາ. ການຂາດສານພິດໃນໄຕມາດທີສອງມັກຈະເອົາຊະນະແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 35 ປີ.
- ຊີວິດທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບ. ນີ້ສາມາດປະກອບມີນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ຂາດການນອນຫລັບແບບຊໍາເຮື້ອ, ຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປ.
Toxicosis ແລະການຮ່ວມເພດຂອງເດັກນ້ອຍ - ມີການເຊື່ອມຕໍ່ບໍ?
ນັບຕັ້ງແຕ່ການປາກົດຕົວຂອງ 2 ເສັ້ນໃນການທົດສອບການຖືພາ, ແມ່ຍິງຕ້ອງການຄົ້ນຫາໄວຜູ້ທີ່ຈະເປັນ - ເດັກຊາຍຫຼືຍິງ. ແມ່ຍິງບາງຄົນເຊື່ອຢ່າງຈິງໃຈວ່າອາການຂອງຜູ້ຄົນຊ່ວຍ ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການຮ່ວມເພດຂອງໄຂມັນ . ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າເປັນ toxicosis ທີ່ເຂັ້ມແຂງໃນແມ່ຍິງຖືພາເປັນອາການທີ່ພວກເຂົາເປັນເດັກນ້ອຍຂອງເພດກົງກັນຂ້າມ, ທີ່ເປັນເດັກຊາຍ.
ເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມຄິດເຫັນກົງກັນຂ້າມກັນວ່າເດັກຍິງກໍາລັງບັງຄັບແມ່ໃຫ້ທົນທຸກທໍລະມານ. ສະບັບນີ້ໄດ້ຖືກພະຍາຍາມທີ່ຈະອະທິບາຍວິທະຍາສາດ. ຫນຶ່ງໃນສາເຫດຂອງ toxicosis ໃນການຖືພາແມ່ນຮໍໂມນມະນຸດ gonadotropin chorionic. ໃນແມ່ຍິງ, ເດັກຍິງທີ່ມີລູກດັ່ງກ່າວ, ສານດັ່ງກ່າວແມ່ນຢູ່ໃນເລືອດຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ຫົວໃຈຂອງເດັກຊາຍ. ເປັນຄໍາອະທິບາຍຢ່າງມີເຫດຜົນ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນັກວິທະຍາສາດຈາກ Stockholm ໄດ້ດໍາເນີນການສຶກສາກ່ຽວກັບແມ່ຍິງຖືພາທີ່ມີຄວາມເປັນພິດທີ່ຮ້າຍແຮງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງພວກເຂົາແມ່ນເດັກຍິງທີ່ເກີດມາ, ແລະເດັກຊາຍທີສອງ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທິດສະດີນີ້ບໍ່ມີເຫດຜົນທາງວິທະຍາສາດ. ບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຄວາມສຸກຂອງແມ່ໃນອະນາຄົດແລະການຮ່ວມເພດຂອງເດັກ. ເພື່ອຮູ້ວ່າຜູ້ທີ່ຈະເກີດມາ, ແມ່ຍິງຄວນຈະໄປຫາ ultrasound .
toxicosis ແມ່ນແນວໃດ?
ປະກົດການທາງພະຍາດດັ່ງກ່າວນີ້ແມ່ນລັກສະນະຂອງຕົນເອງ. ອາການທົ່ວໄປສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ toxicosis ຕົ້ນແມ່ນອາການປວດຮາກ. ມັນອາດຈະມີລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຮຸນແຮງ:
- ງ່າຍ - ເຖິງ 5 ການໂຈມຕີຕໍ່ມື້. ມີການເປັນພິດສໍາລັບການຖືພາອາທິດຫນຶ່ງຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຈາກ 1 ຫາ 3 ກິໂລ. ກ່ຽວກັບສະພາບທົ່ວໄປຂອງສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ.
- ເສລີ່ຍ - ຈໍານວນຂອງຄວາມຕ້ອງການເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງ 10 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ສະພາບທົ່ວໄປກໍ່ຮ້າຍແຮງ. ກໍາລັງຖືພາໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ. ນາງສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຫຼາຍກວ່າ 3 ກິໂລ.
- ຢ່າງຮຸນແຮງ - ຈໍານວນຂອງການເຄື່ອນຍ້າຍ emetic ເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງ 25. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍນ້ໍາແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ (ແມ່ຍິງສູນເສຍໄປເຖິງ 10 ກິໂລ). ການນອນຫລັບແມ່ນແຕກ, ມີກ້າມເນື້ອແລະອາການເຈັບຫົວ.
ເມື່ອ toxicosis ເບື້ອງຕົ້ນສະແດງອອກ, ອາການສາມາດເປັນ:
- ອາການປວດຮາກ - ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມີລົດຊາດທີ່ມີກິ່ນຫອມ: ມີກິ່ນຫອມຂອງເຄື່ອງຕັດຈາກບ້ານໃກ້ເຮືອນຄຽງ, ນ້ໍາຫອມຂອງຜູ້ pass-by, ລົດຖີບຂອງນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟ.
- dermatosis - ສະພາບນີ້ຖືກກວດຫາໃນເວລາທີ່ແມ່ໃນອະນາຄົດມີແຂ້ວແຂງແຮງແລະດັ່ງນັ້ນການທົດສອບບໍ່ໄດ້ຢືນຢັນການມີເຊື້ອເຫັດຫຼືການຕິດເຊື້ອ.
- ptihalizm - ສໍາລັບຮູບແບບຂອງ toxicosis ນີ້ແມ່ນສະເພາະໂດຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງ salivation (ເຖິງ 1.5 ລິດຕໍ່ມື້), ຮ່າງກາຍແມ່ນ dehydrated.
- ໂລກຫືດ bronchial - ປະເພດ toxicosis ນີ້ແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ມັນ manifests ຕົວຂອງມັນເອງໂດຍການໂຈມຕີໄອແລະການຖອກທ້ອງແຫ້ງ.
ສໍາລັບ toxicosis ຊ້າ, ອາການອື່ນໆແມ່ນລັກສະນະ. ອາການຂອງ gestosis ແມ່ນ:
- edema - ພວກເຂົາສາມາດຖືກເຊື່ອງໄວ້ແລະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ;
- ໂລກເອດຈື - ປະກອບດ້ວຍອາການເຈັບຫົວຮ້າຍແຮງ, ການສູນເສຍວິໄສທັດ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ CNS;
- nephropathy - kidney dysfunction
- ໂລກເອີບ - ສະແດງໂດຍ cramps ກ້າມຊີ້ນ, "leaps" ຂອງຄວາມດັນເລືອດແລະ detachment ກ່ອນໄວອັນຄວນຂອງຮາກໄດ້.
ໃນເວລາທີ່ toxicosis ເລີ່ມໃນແມ່ຍິງຖືພາແນວໃດ?
ເລື້ອຍໆ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ແລະສັນຍານແມ່ຍິງກ່ຽວກັບສະຖານະການທີ່ຫນ້າສົນໃຈ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາການປວດຮາກ, ອາການປວດຮາກແລະອາການທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈອື່ນໆຂອງສະພາບທາງຈິດໃຈນີ້ສາມາດ "ໂຈມຕີ" ແມ່ທີ່ມີຄວາມຫວັງແລະໃນຂັ້ນຕອນຂອງການມີລູກ. ໄລຍະເວລາຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງ toxicosis ແມ່ນຂຶ້ນກັບປັດໃຈຕ່າງໆ. ເລື້ອຍໆສະພາບການທາງດ້ານສະພາບອາລົມນີ້ກໍ່ເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກວ່າຕັ້ງແຕ່ອາທິດທີ 5 ຂອງການຖືພາ. toxicosis ຊ້າສະແດງຕົວເອງໃນໄຕມາດສຸດທ້າຍ. ມັນເລີ່ມພັດທະນາຫຼັງຈາກອາທິດ 30 ຂອງການຖືພາ.
ເມື່ອໃດ toxicosis ສິ້ນສຸດ?
ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າອຶດອັດແມ່ນຄູ່ຂອງແມ່ຍິງຖືພາທີ່ບໍ່ສົມບູນແບບ. ເວລາດົນປານໃດ toxicosis ຈະຂຶ້ນຢູ່ກັບຂັ້ນຕອນຂອງການຖືພາ, ເມື່ອມັນເກີດຂື້ນ. ໃນໄຕມາດທໍາອິດ, ປະກົດການນີ້ຈະແກ່ຍາວຈົນເຖິງການສ້າງຕັ້ງຮາກຂອງຂັ້ນສຸດທ້າຍ - ຈົນເຖິງອາທິດທີ 14 ຂອງການຖືພາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແມ່ຍິງບາງຄົນມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍດັ່ງກ່າວກ່ອນຫນ້ານັ້ນ. ຄວາມເປັນພິດໃນໄລຍະຍາວໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນອັນຕະລາຍ. ວິທີການຈັດການກັບມັນ, ທ່ານຫມໍຮູ້, ສະນັ້ນອາການທໍາອິດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຫາລາວທັນທີ. ອາການບໍ່ສະບາຍເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເອົາຊະນະເຖິງການເກີດລູກແຕ່ມີວິທີທີ່ເຫມາະສົມ, ສະພາບຂອງແມ່ຍິງສາມາດບັນເທົາໄດ້.
ວິທີການທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມເປັນພິດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ?
ໃນມື້ນີ້ບໍ່ມີເມັດ "magic" ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຍິງຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມັກອາລົມທີ່ມາພ້ອມກັບໄລຍະເວລາທີ່ມີລູກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ປິ່ນປົວວິທະຍາສາດໄດ້ສ້າງຄໍາແນະນໍາຈໍານວນຫນຶ່ງກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະກໍາຈັດພະຍາດພິດ. ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນ - ພວກເຂົາຊ່ວຍໃຫ້ສະພາບການສະບາຍ. ໃນບາງກໍລະນີ, ແມ່ໃນອະນາຄົດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫານີ້ກໍານົດຢາທີ່ປອດໄພ, ແຕ່ປະສິດທິພາບ.
Toxicosis - ວິທີການບັນເທົາອາການ?
ໃນບັນດາແມ່ຍິງຖືພາມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຕ້ານຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍໂດຍການຈໍາກັດອາຫານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ວິທີການນີ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຂໍ້ຈໍາກັດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງແລະອາການໄຂ້. ໃນວິທີການກໍາຈັດປວດຮາກທີ່ມີພິດ, ຄໍາແນະນໍາຕໍ່ໄປນີ້ຈະຊ່ວຍ:
- ອາຫານຄວນແບ່ງອອກ 5-6 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
- ອາຫານຄວນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ (ບໍ່ຮ້ອນຫຼືເຢັນ).
- ຈາກອາຫານຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງສໍາເລັດຮູບ, ຜະລິດຕະພັນຄວັນຢາສູບ, ເກືອແລະອາຫານເຜັດ.
- ອາຫານຄວນໄດ້ຮັບການຊຸ່ມຢ່າງລະອຽດ.
- ອາຫານເຊົ້າ "ທໍາອິດ" (ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ, ເຂົ້າຫນົມຫວານແຫ້ງ) ຄວນນອນຢູ່ເທິງຕຽງ.
- ຕ້ອງການເພີ່ມເຕີມໃນອາກາດສົດ.
- ຫຼີກເວັ້ນການ "provocateurs" ຂອງປວດຮາກ.
- ເຄື່ອງນຸ່ງຄວນເຮັດດ້ວຍຜ້າທໍາມະຊາດແລະບໍ່ຈໍາກັດການເຄື່ອນໄຫວ.
- ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການນອນຢ່າງພຽງພໍ.
Toxicosis ໃນການຖືພາຕົ້ນ - ການປິ່ນປົວ
ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານຕ້ອງຕໍ່ສູ້ບັນຫາໂດຍການປ່ຽນຊີວິດແລະອາຫານຂອງທ່ານ. ຖ້າການກະທໍາທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາເສບຕິດບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ໂລກລະບາດໃນຂັ້ນຕົ້ນແມ່ນຄວບຄຸມດ້ວຍຢາ. ພວກເຂົາຄວນຈະຖືກເລືອກໂດຍທ່ານຫມໍ. ຖ້າມີພິດໃນເວລາຖືພາ, ວິທີການປິ່ນປົວມັນ, "ຮູ້" ຢາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- Hofitol
- Metoclopramide
- Ondansetron
ແທນທີ່ຈະຢຸດການພິດ toxic ຊ້າ?
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບສະພາບການນີ້ໃນລັກສະນະທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ. "ໂຈມຕີ" toxicosis ຊ້າ, ສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້? ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດບາງຢ່າງ:
- ຈັດວາງອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ.
- ເພື່ອປະຕິບັດຕາມຢາທີ່ກໍານົດໄວ້.
- ໃຫ້ນອນພັກຜ່ອນເທິງຕຽງ.
ຖ້າທ່ານກວດພົບການເປັນພິດໃນເວລາທີ່ຖືພາໃນເວລາຖືພາ, ວິທີການປິ່ນປົວມັນ, ທ່ານຫມໍຮູ້. ລາວສາມາດສັ່ງໃຫ້ຢາດັ່ງກ່າວໄດ້:
- Courantil
- Cyston
- Kanefron
- vitamin E
- ການກະກຽມ magnesium ແລະອື່ນໆ.