ບໍ່ມີປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຮູ້ກ່ຽວກັບ irge, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍກວ່ານັ້ນກ່ຽວກັບການມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນແລະ contraindications. ຫມາກເລັ່ນນີ້ບໍ່ໄດ້ເປັນທີ່ນິຍົມກັນເປັນ raspberries ຫຼື strawberries. ແຕ່ມັນຍັງມີປະໂຫຍດແລະມີລົດຊາດດີ. ມັນຖືກຮັກໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປຸງອາຫານ - ຈາກ irgi ພວກເຂົາກະກຽມວຸ້ນຫວານ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການຕົບແຕ່ງຜະລິດຕະພັນເຂົ້າໂພດ - ແລະຜູ້ຕິດຕາມຢາຢາພື້ນເມືອງຮູ້ຈັກມັນ. ເນື່ອງຈາກວ່ານອກເຫນືອໄປຈາກຄຸນນະພາບຂອງລົດຊາດທີ່ດີເລີດ, ຫມາກມີເນື້ອສາມາດເວົ້າເຖິງຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຈໍານວນຫນຶ່ງ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະການປະຕິເສດຂອງໃບ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ເປືອກຫນັງ irgi
Irga ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບ currant. ມັນແມ່ນສີຟ້າຊ້ໍາທີ່ມີເຄືອບສີຟ້າຢູ່ດ້ານ. amelanchier ຈະເລີນເຕີບໂຕ - ນີ້ແມ່ນຊື່ຂອງວິທະຍາສາດຂອງພຸ່ມໄມ້ - ພືດພຸ່ມທີ່ບາງຄັ້ງສາມາດບັນລຸເຖິງຫ້າແມັດໃນລະດັບສູງ. Irgu ຖືກເອີ້ນວ່າຄອບຄົວ Roses, ຄອບຄົວ Yablonevy.
ອົງປະກອບຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໄດ້ - ຫຼາຍຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ:
- beta-carotene;
- flavonols
- pectins
- cellulose
- disaccharides
- monosaccharides
- catechins
- tannins
- cobalt
- ທອງແດງ
- ອາຊິດປອດສານພິດ
- ວິຕາມິນ B, C, P;
- sterols
- glycosides
- anthocyanins
ການປະສົມປະສານຂອງອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດໃຫ້ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ໃບແລະແມ້ກະທັ້ງເປືອກ irgi. ແລະໂຮງງານຮູ້ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ມີຜົນກະທົບ antioxidant;
- ປ້ອງກັນການປ່ຽນແປງຂອງຈຸລັງທີ່ມີນ້ໍາ benign ໃນຈຸລັງທີ່ເປັນໂຣກຮ້າຍແຮງ;
- ການທໍາລາຍຈຸລິນຊີ;
- ຮັກສາສຸຂະ ພາບຕາ
- ເສີມສ້າງລະບົບປະສາດ;
- ຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ;
- ເພີ່ມການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ;
- ຫຼຸດລົງລະດັບຂອງ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີທີ່ເອີ້ນວ່າໃນເລືອດ.
ຖ້າບໍ່ມີຄໍາເຕືອນແລະຂໍ້ບົກພ່ອງ, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ irgi ສາມາດໃຊ້ສໍາລັບການນອນຫລັບໄວ, ເພາະວ່າຫມາກມີເນື້ອແມ່ນຢາທີ່ດີເລີດ. ແລະ, ຕາມການສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ, ການປິ່ນປົວສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາຍຸແຕກຕ່າງກັນແມ່ນເຫມາະສົມ.
ນ້ໍາ Irrigue ແມ່ນໄດ້ກໍານົດເປັນ rinse ທີ່ມີ angina. ສານປິ່ນປົວປະກອບສ່ວນກັບການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນຂອງການເປັນອັກເສບ, ການລົບລ້າງການອັກເສບແລະການທໍາລາຍຂອງພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະການຕໍ່ຕ້ານ Irgi ແມ່ນມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນພະຍາດເບົາຫວານ. ການຫຼຸດລົງແລະການ້ໍາຕົ້ມເສີມສ້າງຮ່າງກາຍແລະ inhibit ຂະບວນການທີ່ທໍາລາຍມັນ.
ມັນຍັງເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະກິນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃນຮູບແບບສົດໆ - ສໍາລັບການປ້ອງກັນພະຍາດ cardiovascular, ເສັ້ນເລືອດແດງ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະບັນຫາທາງກະເພາະລໍາໄສ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ສານທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ມີຢູ່ໃນອາຫານ, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງ stomatitis, ພະຍາດປະລໍາມະນູແລະໂລກພະຍາດອື່ນໆຂອງອ່າງປາກ.
ແນ່ນອນ, ຄືກັບພືດຢາພື້ນເມືອງໃດຫນຶ່ງ, ມີ Irgi ແລະ contraindications:
- ມັນບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຫຼືການກະກຽມ, ຈາກພວກເຂົາທີ່ກຽມພ້ອມ, ກັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມບໍ່ພໍໃຈຕໍ່ອົງປະກອບສ່ວນບຸກຄົນ.
- ນັບຕັ້ງແຕ່ erga ຫຼຸດລົງຄວາມກົດດັນ, ຄົນເຈັບທີ່ມີ hypotension ຄວນເອົາມັນດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ສຸດ.
- ຫມາກມີເນື້ອມີຜົນສະທ້ອນ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າຖ້າທ່ານກິນຫຼາຍເກີນໄປ, ອາດຈະມີການສະກັດກັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກ.
- ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດກັບຄົນເຈັບທີ່ມີ ເລືອດທີ່ບໍ່ດີ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າພວກເຂົາເຮັດວຽກຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຍາກທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການບາດເຈັບທາງອຸດສາຫະກໍາ).
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້ຂອງ Irgi
ຖ້າບໍ່ມີຂໍ້ຫ້າມແລະການຕໍ່ຕ້ານກັບການນໍາໃຊ້ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ irgi, ທ່ານສາມາດກຽມມັນຕາມສູດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ - ນອກເຫນືອໄປຈາກການກິນອາຫານສົດ, ແນ່ນອນ - ການປິ່ນປົວທີ່ກໍານົດໄວ້ກັບ້ໍາຕົ້ມຫມາກໄມ້ແລະເປືອກຂອງພືດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ວິທີການປຸງແຕ່ງແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ - ປະສົມແຫ້ງຄວນໄດ້ຮັບການຮົ່ວດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມແລະປ່ອຍໃຫ້ໃຊ້ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ເອົາມັນງ່າຍຂຶ້ນ - ແທນທີ່ຈະຊາຢູ່ທຸກເວລາ.
ຖ້າເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ສະພາບຄ່ອງສາມາດໃຊ້ສໍາລັບ lotions ແລະ compresses. ພວກເຂົາເຈົ້າປະກອບສ່ວນກັບການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນຂອງບາດແຜແລະການຟື້ນຟູຂອງແພຈຸລັງ.