Anchoring

ການຮວບຮວມເປັນເຕັກນິກທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍຈາກຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງ, ສະລັບສັບຊ້ອນຫຼືການໂຈມຕີຂອງການຮຸກຮານ. ເຕັກນິກການຍຶດມາຈາກ NLP - ການຂຽນໂປລແກລມປະສາດ neuro-language, ເຊິ່ງເປັນຫນຶ່ງໃນເຂດພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທາງຈິດໃຈແລະຈິດໃຈປະຕິບັດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮູ້ດ້ານວິຊາການ, ເຖິງວ່າຈະມີຊື່ສຽງທົ່ວໄປ.

Anchoring in NLP

ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງປະກົດການນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາຕົວຢ່າງຊີວິດງ່າຍໆ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ທ່ານມີເພງພິເສດທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນການເຕືອນຂອງເຫດການທີ່ດີ? ຫຼືມີກິ່ນຫອມບາງ, ທີ່ທ່ານພົວພັນກັບຜູ້ດຽວເທົ່ານັ້ນ? ຫຼືບໍ່ມັກເພງ, ເຊິ່ງເປັນເວລາດົນນານຢູ່ໃນໂມງປຸກ? ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນການຕິດຕັ້ງ.

ເຕັກນິກຂອງການຍຶດຖືແມ່ນໃນຄວາມເປັນຈິງການພັດທະນາສະຕິຂອງການສະທ້ອນທີ່ໄດ້ມາ. ນີ້ແມ່ນວິທີການງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ເຊິ່ງພວກເຮົາທຸກຄົນມີລະດັບທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈ.

ໃນການສ້າງສະຫນາມມໍລະດົກ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເຮັດຊ້ໍາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ - ບາງຄັ້ງກໍພຽງພໍແລະກໍລະນີຫນຶ່ງທີ່ສະຫວ່າງ (ແລະບໍ່ສໍາຄັນ - ກໍລະນີທີ່ມີຄວາມສຸກຫຼາຍຫຼືເຈັບຫຼາຍ). ເຫດການທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານປະທັບໃຈ, ໃນທີ່ສຸດມາລົງມາໃສ່ແຂນ.

ວິທີການສະມາດດຶງເຮັດວຽກໄດ້ແນວໃດ?

ເພື່ອນໍາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີ, ມັນພຽງແຕ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ໃນໃຈຂອງອົງປະກອບທີ່ມີສະຖານະພາບພິເສດ, ຄວາມຄິດຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກ. ເກືອບທັງຫມົດອະໄວຍະວະ sensory ສາມາດໄດ້ຮັບການມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການນີ້ - ie. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ສາຍຕາ, ແລະສຽງ, ແລະ olfactory, ແລະປັດໃຈ kinesthetic.

ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະເຮັດວຽກກັບນີ້, ແລະຜົນໄດ້ຮັບແນ່ນອນຈະກະລຸນາທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ຫນ້າທໍາອິດ, ເລືອກປະຕິກິລິຍາທີ່ທ່ານຢາກຈະເອີ້ນຕົວທ່ານເອງ (ເວົ້າສະຫງົບ).
2. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າປະເພດຂອງຄວາມຮູ້ສຶກໃດທີ່ທ່ານພົວພັນກັບ - ສາຍຕາ, ສຽງຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກ kinesthetics? ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກປັດໄຈຫນຶ່ງ ຈາກປະເພດໃກ້ກັບທ່ານ.
3. ເລືອກສັນຍານທີ່ເຫມາະສົມ, ອີງໃສ່ຜົນຂອງການສະທ້ອນຕໍ່ໄປນີ້ (ເວົ້າ, ແຕະຫູ).
4. ເຊື່ອມຕໍ່ກັນສັນຍານແລະສະພາບ (ໃນເວລາທີ່ທ່ານສະຫງົບແລະຜ່ອນຄາຍຕາມຄວາມເປັນໄປໄດ້, ແຕະຫູຫູ - ມັນຄວນຈະເຮັດໃຫ້ເວລາຫຼາຍໆເທື່ອ).

ປະຕິບັດການກວດສອບ: ເມື່ອສັນຍານເກີດຂຶ້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖືກຕ້ອງຄວນຈະເກີດຂື້ນ (ເມື່ອທ່ານແຕະຫູ, ທ່ານສະຫງົບລົງ). ມັນເຊື່ອວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກສັນຍານທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ - ປົກກະຕິແລ້ວການສໍາພັດນີ້. ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມໍມໍຂອງທ່ານບໍ່ຕັດກັນເຊິ່ງກັນແລະກັນ - ນັ້ນແມ່ນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງສັນຍານຢູ່ໃນລັດຫນຶ່ງ.