ວັນທີ 21 ເດືອນມິຖຸນາແມ່ນວັນສາກົນຂອງໂຍຜະລິດ. ການປະຕິບັດວັດຖຸບູຮານນີ້ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໄດ້ມາເປັນຕົວເລກທີ່ສວຍງາມແລະເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງພວກເຂົາຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງ. ມັນບໍ່ມີສິ່ງມະຫັດວ່າດາວທີ່ມີຊີວິດເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມກົດດັນໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງໃກ້ຊິດກັບການສິດສອນແບບ philosophical ນີ້.
ບາງຄົນສະເຫຼີມສະຫຼອງຮັກກັບຄວາມກະຕັນຍູຂອງຜົນສໍາເລັດຂອງພວກເຂົາໃນໂຍຜະລິດແລະປົກກະຕິຂຽນໃນຮູບພາບແລະວິດີໂອ microblogging ຂອງພວກເຂົາ, ເຊິ່ງປາກົດຂື້ນກ່ອນ fans ໃນອາຊີທີ່ສັບສົນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ແລະພວກເຮົາພຽງແຕ່ສາມາດຊົມເຊີຍ!
Naomi Campbell
ຮູບແບບອາຍຸ 47 ປີໄດ້ຝຶກໂຍຜະລິດຍາວແລະບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ໃນມື້ອື່ນນາງໄດ້ລົງໃນອິນເຕີເນັດວິດີໂອທີ່ປະທັບໃຈກັບ fans ຂອງນາງ. ກ່ຽວກັບວິດີໂອ, Naomi performs a stunt acrobatic incredible, demonstrating a figure impeccable.
Madonna
ນັກຮ້ອງປ໊ອບເລີ່ມຕົ້ນສຶກສາການປະຕິບັດວັດຖຸບູຮານຫລາຍກວ່າ 20 ປີກ່ອນ, ຫຼັງຈາກເກີດລູກສາວລາວ Lourdes. ດາວໄດ້ເລືອກທິດທາງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດ - Ashtanga Yoga, ເຊິ່ງຕ້ອງການຄວາມອົດທົນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. Madonna ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນ yoga ທຸກໆເຊົ້າແລະ, ຂອບໃຈກັບນາງ, ແມ່ນຢູ່ໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີ.
"ຕອນນີ້ຂ້ອຍມີຮູບຮ່າງດີກວ່າ 20 ປີກ່ອນ. ແຕ່ໂຍຜະລິດມີຜົນກະທົບຢ່າງຫນັກຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນຄວາມສະຫງົບໃນສະຖານະການຕ່າງໆທີ່ເຄີຍເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນ. ພຽງແຕ່ໂດຍທໍາລາຍຕົວທ່ານເອງຈາກສິ່ງລົບກວນ, ທ່ານສາມາດຢູ່ໄດ້! "
Miley Cyrus
Miley ບໍ່ແມ່ນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນໂຍຜະລິດ. ນາງໄດ້ປະຕິບັດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ asanas ເຊັ່ນ: shirshasana (ຢືນຢູ່ຫົວຂອງນາງ) ແລະ uttanasana (ເປັນ inclination ເລິກຕໍ່). ນັກຮ້ອງຍອມຮັບວ່າເປົ້າຫມາຍຕົ້ນຕໍຂອງ Yoga ຂອງນາງບໍ່ແມ່ນຄວາມງາມຂອງຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຄວາມຄິດທີ່ຊັດເຈນຂອງຄວາມຄິດຂອງນາງ:
"ເຮັດ yoga ຫຼືໄປ Crazy!"
Ksenia Sobchak
ຜູ້ສະແດງໂທລະພາບທີ່ສະແດງຄວາມໂກດແຄ້ນໄດ້ຝຶກໂຍຜະລິດຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ. ໃນຕອນທໍາອິດນາງໄດ້ປະຕິບັດ asanas ພຽງແຕ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງນາງ, ແຕ່ຄ່ອຍໆໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍການປະຕິບັດວັດຖຸບູຮານແລະໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການສຶກສາມັນເລິກຫຼາຍ. ຄໍາແນະນໍາ favorite ຂອງພຣະອົງແມ່ນ Xenia ເອີ້ນວ່າ yoga jivamukti, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍ Sting ແລະ Gwyneth Paltrow. ເຈົ້າພາບໂຮງແຮມໂທລະທັດບໍ່ໄດ້ລັ່ງເລທີ່ຈະປະຕິບັດຫນ້າທີ່ສັບສົນທີ່ສຸດເຖິງແມ່ນໃນວັນສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາ.
Valeria
ນັກຮ້ອງ Valeria ແມ່ນຫນຶ່ງໃນ fans ທີ່ອຸທິດສ່ວນຫຼາຍຂອງໂຍຜະລິດ. ນາງໄດ້ຂຽນແລະຕີພິມປື້ມ "Yoga ກັບ Valeria", ບ່ອນທີ່ນາງໄດ້ອະທິບາຍເຖິງ 60 ອານາດາແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນແຕ່ລະຄົນ. ນັກຮ້ອງແມ່ນແນ່ໃຈວ່າໂຍຜະລິດຊ່ວຍໃຫ້ບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍອດຢ້ຽມແລະເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງພາຍໃນ. ນາງແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດ asanas ກັບທຸກຄົນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຍຸແລະລັດຂອງສຸຂະພາບ.
Gisele Bundchen
ສໍາລັບຫລາຍປີ, supermodel Brazilian ໄດ້ປະຕິບັດ yoga anusara, ເພື່ອຈຸດປະສົງທີ່ຈະຕື່ນເຕັ້ນຂອງຄວາມສຸກຂອງຄົນ. Giselle ປົກກະຕິການອັບໂຫລດຮູບພາບໃນ microblog ຂອງນາງ, ທີ່ນາງໄດ້ປະຕິບັດ asanas ທີ່ສັບສົນຫຼາຍ. ນາງມັກຈະສຶກສາໃນທໍາມະຊາດແລະຕິດກັບໂຍຜະລິດສອງເດັກ.
Bar Rafaeli
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແບບຈໍາລອງອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ, ອິດສະຣາເອນ supermodel Bar Rafaeli ປະຕິບັດໂຍຜະລິດ, ທີ່ນາງຄຸ້ມຄອງເພື່ອຮັກສາຕົວເລກໃນຮູບຮ່າງທີ່ສົມບູນແບບ.
Candice Swanepoel
Candice ພຽງແຕ່ຮັກໂຍຜະລິດ. ຫນຶ່ງໃນບັນດາ favorite ຂອງນາງແມ່ນ yoga ອາກາດ - ທິດທາງໃຫມ່ຂອງການສອດຄ່ອງ, ເຊິ່ງແມ່ນອີງໃສ່ການອອກກໍາລັງກາຍກ່ຽວກັບຫ້ອຍຈາກ hammocks ເພດານ.
Miranda Kerr
ຮູບແບບທີ່ມີຊື່ສຽງໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນໂຍຕາແລະ kundalini ໂຍຜະລິດຫຼາຍກວ່າ 15 ປີ. ທຸກໆເຊົ້າ, Miranda ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄໍາຂວັນທີ່ດຶງດູດແສງແດດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ນາງສາມາດປະຕິບັດຄືນໃຫມ່. Miranda ປະຕິບັດ asanas ປະຈໍາວັນ; ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ຮູບແບບທີ່ຖືກແຕ້ມຢູ່ໃນຕອນທີ່ຮູ້ຫນັງສືເທົ່ານັ້ນ, ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາເພື່ອການປະຕິບັດທີ່ມັກ.
Natalia Ionova
Natalia Ionova, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີທີ່ສຸດພາຍໃຕ້ຊື່ຫມິ່ນປະມາດ Gluk'oZa "ເຄື່ອງດື່ມ" ກ່ຽວກັບຜົວຂອງໂຍໂກລ Alexander Chistyakov. ນັກຮ້ອງໄດ້ກາຍເປັນພັດລົມທີ່ແທ້ຈິງຂອງການປະຕິບັດວັດຖຸບູຮານນີ້. ນາງຫມັ້ນໃຈວ່າ asanas ຊ່ວຍໃຫ້ນາງຮັກສາໄວຫນຸ່ມແລະຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມກົດດັນ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນ Natalia ແລະຜົວຂອງນາງຄື yoga ຄູ່ແລະປະຕິບັດ stunts ເກືອບ acrobatic.
Victoria Bonya
Victoria Bonya ໄດ້ຝຶກໂຍຜະລິດເປັນເວລາດົນນານ. ສໍາລັບນາງ, ນີ້ແມ່ນວິທີການສະຫນັບສະຫນູນຕົວເລກແລະກໍາຈັດຄວາມກົດດັນ. Bonya ປະຕິບັດຢ່າງແຫນ້ນແຟ້ນທີ່ສຸດສະລັບສັບຊ້ອນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ການສ້າງເປັນ feather peacock (rack ສຸດ forearms ເປັນ).
Hilaria Baldwin
ຄູ່ສົມລົດທີສອງ Alek Baldwin - ຜູ້ສອນວິຊາຊີບໃນໂຍຜະລິດ. ນາງໄດ້ອັບໂຫຼດຮູບພາບຕ່າງໆໃນອິນເຕີເນັດໂດຍປົກກະຕິ, ເຊິ່ງນາງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງສິ່ງມະຫັດສະຫວ່າງຂອງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ໂຍຜະລິດໄດ້ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດສໍາລັບ Hilary ດົນມາແລ້ວ. ເປັນແມ່ຂອງເດັກສາມຄົນ, ນາງໄດ້ຮັບການວາງແຜນການເຮັດ asanas ລະຫວ່າງສິ່ງຕ່າງໆ: ໃນລະຫວ່າງການກະກຽມອາຫານຄ່ໍາ, ຍ່າງກັບເດັກນ້ອຍແລະແມ້ກະທັ້ງຢູ່ຫລັງລໍ້!
Britney Spears
ມັນແມ່ນການໂຍຜະລິດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ Britney Spears ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເຊິ່ງນັກຮ້ອງໄດ້ຮັບເປັນຜົນມາຈາກຊີວິດທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບ. ໃນປັດຈຸບັນດາວນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີແລະ proudly ສະແດງໃຫ້ເຫັນ asanas ສະລັບສັບຊ້ອນ.
Isabelle Goulart
ເປັນປະເທດ Brazilian ງາມໂດຍລັກສະນະມີຕົວເລກທີ່ຮຽວແລະບໍ່ໄດ້ຕັ້ງຢູ່ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຮູບແບບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ມີອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດແລະເປັນປະຈໍາວັນເຮັດໂຍຜະລິດ. ບ່ອນທີ່ນາງມັກທີ່ສຸດແມ່ນ headstand:
"ມັນເບິ່ງຄືວ່າຂ້ອຍຢືນຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງນີ້, ຂ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ແລະໄດ້ຮັບການກໍ່ສ້າງຂື້ນເລື້ອຍໆ ... ຫຼາຍໆຄັ້ງກ່ອນທີ່ຈະເຮັດວຽກ, ຂ້ອຍແລ່ນເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອຢືນຢູ່ຂ້າງສອງສາມນາທີ. ມັນ inspires ຂ້າພະເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົນສໍາເລັດໃຫມ່ແລະປັບປຸງກັບໂປຣໄຟລເຮັດວຽກ "
ໃນ Instagram, Isabel ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຮູບພາບທີ່ຫນ້າອາຍທີ່ສຸດ, ທີ່ນາງໄດ້ຖືກສະແດງຢູ່ໃນອາຊີຕ່າງໆ.
Eva Longoria
ກ່ອນທີ່ຈະກາຍມາເປັນນັກສະແດງ, ນາງ Eva Longoria ເປັນຄູສອນກິລາ, ດັ່ງນັ້ນຄວາມຄິດເຫັນຂອງນາງສາມາດໄວ້ວາງໃຈໄດ້. "ແມ່ຍິງທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈ" ຖືວ່າໂຍຜະລິດແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາທິດທາງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການສອດຄ່ອງ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ປັບປຸງຮ່າງກາຍແຕ່ກໍ່ໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ, ເປີດເສລີແລະເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານ.
Sati Casanova
Sati Casanova ໄດ້ເລີ່ມຝຶກຫັດ Yoga ຫຼາຍກວ່າ 10 ປີກ່ອນຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງນາງທີ່ຮັກແພງແລ້ວ, ຜູ້ທີ່ແນະນໍາໃຫ້ນາງເລືອກເອົາທິດທາງນີ້ເພາະວ່າເປັນ scoliosis ແລະລະບົບປະສາດຫູດ. ຄ່ອຍໆ, Saty ໄດ້ຖືກດຶງດູດ, ແລະໂຍຜະລິດກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງນາງ.
Rosie Huntington-Whiteley
ເກືອບທັງຫມົດເທວະດາລັບຂອງວິກເຕີແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນໂຍຜະລິດ. ການປະຕິບັດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຮັກສາຕົວເລກແລະຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຈິດໃຈ, ຍ້ອນວ່າ, ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ແບບຈໍາລອງມີແຜນການເຮັດວຽກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະແຫນ້ນຫນາ. Rosie Huntington Whiteley ຍອມຮັບວ່າການນໍາໃຊ້ໂຍຜະລິດທັນທີໄດ້ຮັບການກໍາຈັດອາການປວດຫລັງແລະກ້າມເນື້ອ.