ວິທີການຢຸດການປະຈໍາເດືອນ?

ທຸກໆເດືອນແມ່ນຄູ່ສົມລົດຂອງແມ່ຍິງທຸກໆຄົນທີ່ກໍາລັງເກີດລູກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີສະຖານະການທີ່ແມ່ຍິງຕ້ອງການປະຈໍາເດືອນກ່ອນທີ່ຈະຢຸດກ່ອນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຢຸດການປະຈໍາເດືອນແລະສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນກັບການແຊກແຊງດັ່ງກ່າວໃນຂະບວນການທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍ, ພວກເຮົາຈະບອກໃນບົດຄວາມນີ້.

ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງຢຸດການປະຈໍາເດືອນ?

ແມ່ຍິງເປັນຂະບວນການທໍາມະຊາດໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງແລະມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ແຊກແຊງມັນໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ດີ. ໃນກໍລະນີນີ້, ສາເຫດທີ່ດີແມ່ນບັນຫາສຸຂະພາບ.

ຕາມປົກກະຕິ, ໄລຍະເວລາຂອງການປະຈໍາເດືອນແມ່ນ 4-7 ວັນ. ບາງຄັ້ງມັນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍແລະມີຄວາມຍາວຫຼາຍ - ນີ້ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດທີ່ຈະສະແຫວງຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ມີພຽງທ່ານຫມໍເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຊອກຫາສາເຫດຂອງການລ່ວງລະເມີດໄດ້, ທັນທີທັນໃດເອົາອອກແລະບອກທ່ານວ່າຈະຢຸດເຊົາການປິ່ນປົວໃນໄລຍະຍາວ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງການແຊກແຊງທີ່ເປັນອິດສະຫຼະໃນຂະບວນການທໍາມະຊາດສາມາດເປັນຫນ້າເສົ້າໃຈ, ລົງກັບການເປັນຫມັນ. ສິ່ງທີ່ວ່າໃນເວລາປະຈໍາເດືອນ, ມີການປະຕິເສດຂອງ endometrium lining uterus ໄດ້. ຖ້າຂະບວນການນີ້ໄດ້ຖືກສໍາເລັດກ່ອນຫນ້ານີ້, ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ endometrium ຈະຢູ່ໃນຊ່ອງຄອດຂອງ uterine, provoking ການພັດທະນາຂອງຂະບວນການອັກເສບໄດ້.

ວິທີທີ່ຈະຢຸດໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານແລະ profuse?

ຖ້າວ່າປະຈໍາເດືອນມີຫຼາຍແລະຍາວນານ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢຸດໃຫ້ພວກເຂົາດ່ວນ. ນອກຈາກການປິ່ນປົວທີ່ໄດ້ກໍານົດໄວ້ໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຄໍາແນະນໍາຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດປະຕິບັດໄດ້.

1. ຢາຄຸມກໍາເນີດທາງປາກ. ການກິນຢາຄຸມກໍາເນີດຈະຊ່ວຍປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິ. ຄ່ອຍໆ, ຈໍານວນຂອງການລະລາຍໃນປະຈໍາເດືອນຫຼຸດລົງ, ແລະໄລຍະເວລາຂອງພວກເຂົາຫຼຸດລົງ.
2. ວິທີການໃຊ້ຊີວິດແບບສະຫມັກໃຈ. ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການຮ່ວມເພດແບບປົກກະຕິກໍ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄລຍະເວລາຂອງການປະຈໍາເດືອນແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.
3. ອາຫານທີ່ສົມດຸນສຸຂະພາບດີ ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ນັ່ງຢູ່ໃນອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ປະຈໍາເດືອນອາດຈະດົນກວ່າປົກກະຕິ.

ວິທີການຂອງປະຊາຊົນສາມາດມາຊ່ວຍໃນເລື່ອງນີ້. ໃຫ້ອະທິບາຍທັນທີວ່າຢຸດເດືອນພວກເຂົາຈະບໍ່ຊ່ວຍໄດ້. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດໂທຫາພວກເຂົາສອງສາມມື້ກ່ອນຫນ້ານີ້ຫຼືໄວກວ່ານີ້ຫຼືເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຂາດແຄນ.

Nettles

ຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ມີການ ໃຊ້ເວລາຖືກນໍາໃຊ້ຕັ້ງແຕ່ເວລາບູຮານ. ຂີ້ເຫຍື້ອຂອງ nettle ຄວນຈະໄດ້ຮັບການດື່ມໃນໄລຍະເວລາ. ມັນໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍອີງໃສ່ການຄິດໄລ່ຂອງ 4 - 5 ທີ. ບ່ວງພືດສະຫມຸນໄພແຫ້ງສໍາລັບ 0.5 ລິດຂອງນ້ໍາຮ້ອນ. Nettle ຄວນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາ, ຕົ້ມ 5 ນາທີໃນອາບນ້ໍາແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ດື່ມນ້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກກ່ອນອາຫານ, ສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ເຖິງວ່ານ້ໍາແກງຈະຢຸດປະຈໍາເດືອນ, ຄໍາຖາມແມ່ນໂຕ້ແຍ້ງ, ນໍ້າຈາກມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານການໄຫຼຂອງປະຈໍາເດືອນເທົ່ານັ້ນ.

້ໍາເຜີ້ງແລະ parsley

ເພື່ອສົ່ງເສີມການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການປະຈໍາເດືອນສໍາລັບສອງສາມມື້ກ່ອນກ່ອນເວລາທີ່ຈະສາມາດນໍ້າເຜິ້ງ. ມັນຕ້ອງໄດ້ກິນອາຫານຫນຶ່ງອາທິດກ່ອນເວລາທີ່ຄາດວ່າຈະເປັນປະຈໍາເດືອນ.

ຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນມີຕົ້ມຂອງ parsley. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, 40 ກຼາມຂອງຜັກສະຫຼັດທີ່ມີກິ່ນຫອມສົດໆຄວນໄດ້ຮັບການຮົ່ວດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເປັນເວລາສາມຊົ່ວໂມງ. ກິນຕົ້ມເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກກ່ອນອາຫານ, ສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້. ການຕ້ອນຮັບຂອງ broth ຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນຫນຶ່ງອາທິດກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການປະຈໍາເດືອນ. ໃນທີ່ສຸດ, ພວກເຂົາຄວນໄປສອງສາມມື້ກ່ອນເວລານີ້.

ວິທີການຢຸດເຊົາເມັດປະຈໍາເດືອນ?

ໃນບັນດາຄໍາແນະນໍາ, ວິທີການຢຸດການປິ່ນປົວອື່ນໆປະຈໍາເດືອນ, ທ່ານສາມາດຕອບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການກິນຂອງນາວໄດ້. ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນສາມາດເຮັດວຽກໄດ້, ແຕ່ວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນນາວລ່ວງຫນ້າ, ສອງສາມມື້ກ່ອນທີ່ຈະເກີດຂື້ນໃນປະຈໍາເດືອນ. ລາຍເດືອນໃນກໍລະນີນີ້ເກີດຂຶ້ນ 1 ຫາ 3 ມື້ຕໍ່ມາ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ວິທີການນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການນໍາໃຊ້, ເນື່ອງຈາກວ່ານາວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກັບການເຮັດວຽກຂອງສັນຍາ gastrointestinal ໄດ້. ກົງກັນຂ້າມໂດຍກົງແມ່ນບັນດາພະຍາດດັ່ງກ່າວເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ແຜ, ຯ ລະຯ .

ຂ້ອຍສາມາດຢຸດການປະຈໍາເດືອນຢ່າງໄວວາແນວໃດ?

ເພື່ອຢຸດການປະຈໍາເດືອນຖ້າບໍ່ມີຂໍ້ມູນທາງການແພດແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ, ເຖິງວ່າຈະມີປະສົບການໃນທາງບວກຂອງແຟນຫຼື "ສູດທີ່ມີປະສິດທິພາບ" ຈາກອິນເຕີເນັດ.

ຢາປິ່ນປົວ

ໃນການຊອກຫາ, ກ່ວາການຢຸດເຊົາປະຈໍາເດືອນ, ລວມທັງປະລິມານຫຼາຍ, ມັນກໍ່ສາມາດຊອກຫາຈໍານວນການກະກຽມເປັນຢາ (napimer, vikasol, ditsinon, trinikansan). ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຂົາ, ແນ່ນອນ, ສາມາດຢຸດເຊົາການປະຈໍາເດືອນໃນເວລາສັ້ນໆ, ແຕ່ຢ່າລືມກ່ຽວກັບ contraindications. ຜົນກະທົບຂອງການກິນຢາດັ່ງກ່າວໂດຍບໍ່ມີການສັ່ງແພດທ່ານອາດຈະເປັນເລືອດກ້າມ, ແລະອື່ນໆ.

ຢາຄຸມກໍາເນີດທາງປາກ

ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດປາກສາມາດຢຸດເຊົາການປະຈໍາເດືອນ. ເພື່ອບັນລຸຜົນກະທົບນີ້, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເຮັດການພັກຜ່ອນທີ່ຈໍາເປັນໃນການກິນຢາຄຸມກໍາເນີດ. ແພດພະຍາຍາມຕໍ່ຕ້ານວິທີການຄວບຄຸມວົງຈອນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ , ສຸຂະພາບບໍ່ດີແລະບັນຫາໃນໄລຍະຍາວທີ່ມີການຟື້ນຕົວຂອງວົງຈອນ.