ນັບຕັ້ງແຕ່ໂຮງຮຽນພວກເຮົາຈື່ຄໍາແນະນໍາຂອງຫມໍແຂ້ວກ່ຽວກັບການດູແລແຂ້ວ. ນີ້ແມ່ນການທໍາຄວາມສະອາດຂອງແຂ້ວໃນຕອນເຊົ້າແລະໃນຕອນແລງ, ການນໍາໃຊ້ເສັ້ນໄຍແຂ້ວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການໄປຢ້ຽມຢາມໄລຍະເວລາກັບຫມໍປົວແຂ້ວ. ຄວາມຈິງກ່ຽວກັບຄວາມຫມາຍຂອງຄໍາແນະນໍາແຕ່ລະຢ່າງ, ວິທີການດູແລແຂ້ວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຢ່າລືມທັງຫມົດ, ແຕ່ພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມຟື້ນຟູຄວາມຊົງຈໍາຂອງທ່ານ.
ວິທີການແປງແຂ້ວຢ່າງຖືກຕ້ອງ?
ຄໍາຕອບທໍາອິດກັບຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວິທີການດູແລແຂ້ວຢ່າງເຫມາະສົມອາດຈະເປັນຄໍາແນະນໍາເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດສອງເທື່ອຕໍ່ມື້. ແມ່ນແລ້ວ, ແລະຈໍານວນຂອງພວກເຂົາທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ສະອາດ, ທ່ານຮູ້ບໍ? ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າການດູແລແຂ້ວຢ່າງເຫມາະສົມຫມາຍເຖິງໄລຍະເວລາຫນ້ອຍສຸດຂອງຂັ້ນຕອນນີ້ 3 ນາທີ. ໃນເວລາດຽວກັນ brushing ແຂ້ວຂອງທ່ານແມ່ນແນະນໍາ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍແຂ້ວຫນ້າ, ເຄື່ອນຍ້າຍໃນ motion ວົງເປັນຮາກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກັບຄືນມາ. ຫນ້າທໍາອິດ, ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດພາຍນອກຂອງແຂ້ວ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາໄປຂ້າງໃນ. ກ່ຽວກັບພາສາເຊັ່ນດຽວກັນ, ຢ່າລືມ, ມັນຍັງສາມາດຍັງມີອາຫານແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ສາມາດທໍາລາຍສຸຂະພາບຂອງແຂ້ວ.
ແຕ່ເພື່ອຮັກສາແຂ້ວສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເບິ່ງແຍງພວກເຂົາຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບການເລືອກຢາຟັນແລະແປງ. ມີຢາຖູແຂ້ວທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນງ່າຍດາຍ, ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ມັນມີຟູຣໍອໍຣ໌ດ. ແລະຖ້າຢາສີຄີມແມ່ນສີຂາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ບໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ມັນໄດ້, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະສາມາດເຮັດໃຫ້ຫຍາບຢ່າງຫນາແຫນ້ນ, ດັ່ງນັ້ນ, ແຂ້ວຂອງທ່ານຈະກາຍເປັນອາຫານທີ່ຮ້ອນແລະເຢັນ. Toothbrush ເພື່ອເລືອກແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເລືອກເອົາຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມຂອງສ່ວນທີ່ເຮັດວຽກຂອງມັນ, ມັນບໍ່ຄວນຈະຍາວກວ່າຄວາມກວ້າງຂອງສອງເມຍ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາບໍລິມາດແປງແປງແປງແປງແປງແປງແປງແປງແປງແບບດັ້ງເດີມຫລືແບບໄຟຟ້າໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າແປງຄວນປ່ຽນແປງທຸກໆສາມເດືອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແປງໄຟຟ້າຈະຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວໄດ້ໄວຂຶ້ນ, ແຕ່ມັນບໍ່ມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍກ່ວາແປງຟັນທົ່ວໄປ. ແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງແປງຟັນໄຟຟ້າໄກເກີນໄປປົກກະຕິ. ຖ້າມີບັນຫາກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງຫມາກຂີ້ເຜີ້ງ, ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການນວດ. ແຕ່ສໍາລັບຂັ້ນຕອນນີ້ມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ແປງແຂ້ວແຍກຕ່າງຫາກທີ່ມີຂົນອ່ອນໆ.
ວິທີການໃຊ້ຖູແຂ້ວຢ່າງຖືກຕ້ອງບໍ?
ນອກຈາກນັ້ນ, ການດູແລແຂ້ວຢ່າງຖືກຕ້ອງກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ເສັ້ນໄຍແຂ້ວຫຼືຜ້າຕັບ, ເນື່ອງຈາກວ່າຊ່ອງຫວ່າງແລະພື້ນທີ່ລະຫວ່າງກະດູກແລະແຂ້ວບໍ່ສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດໄດ້ດ້ວຍແປງແປງແຂ້ວ. ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫານີ້, ເອົາຟັນຟັນ, ຕັດສູນກາງ 50. ພວກເຮົາຫໍ່ປາຍຂອງເສັ້ນປະມານຂອງນິ້ວກາງຂອງມືທັງສອງ, ເຮັດໃຫ້ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ 10 ຊັງຕີແມັດລະຫວ່າງນິ້ວມື. ການແກ້ໄຂເສັ້ນໄຍດ້ວຍຫົວຂອງທ່ານ, ການຜະລິດຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງແຂ້ວ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຍືດເສັ້ນດ້າຍເຖິງແຂບຂອງຫມາກພ້າວ, ແຕ່ໃຫ້ລະມັດລະວັງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພວກມັນເສຍຫາຍ. ແຕ່ລະພາກສ່ວນຂອງຫົວຂໍ້ແມ່ນໃຊ້ພຽງແຕ່ສໍາລັບຊ່ອງຫວ່າງຫນຶ່ງ, ແລະດັ່ງນັ້ນກະທູ້ຕ້ອງໄດ້ຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆ.
ເຄັດລັບການດູແລແຂ້ວ
- ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການຮ້ອງທຸກ, ຄວນຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫມໍປົວແຂ້ວທຸກໆ 6 ເດືອນຕໍ່ຫນ້າສໍາລັບຈຸດປະສົງຂອງການກວດສອບປ້ອງກັນ. ແນ່ນອນ, ທ່ານບໍ່ຄວນຈະດຶງກັບຄົນສຸດທ້າຍ, ຖ້າບັນຫາຍັງເກີດຂຶ້ນ.
- ໂພຊະນາການຍັງມີຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບແຂ້ວຂອງທ່ານ. ເພາະສະນັ້ນ, ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ enamel ພວກເຮົາບໍລິໂພກ້ໍານົມຫຼາຍ, ແລະປະຕິເສດຫຼາຍອາຫານຫວານແລະນິໄສບໍ່ດີ. ການໃຊ້ຟັນຈະເຮັດໃຫ້ການນໍາໃຊ້ຕັບ, ຫມາກຖົ່ວ, ປາ, ຜັກບົ່ວ, ຊີ້ນງົວ, ມັນຝະລັ່ງ, ແກ່ນ, ຫມາກພ້າວ, ຫມາກໂປແລະ currants.
- ທຸກໆຄົນຕ້ອງການໃຫ້ມີນ້ໍາຫອມສີຂາວ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ມີໂອກາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຟອກຂາວເປັນມືອາຊີບ. ນອກນັ້ນຍັງມີເຄື່ອງປະດັບເພັດອື່ນໆເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາມີສີຂາວຫິມະ.
ທ່ານສາມາດແປງແຂ້ວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາຊາ, ເພີ່ມຈອກນ້ໍາຫມາກນາວຈໍານວນຫນ້ອຍລົງໃສ່ມັນ. ວິທີນີ້ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານຂັດຂື້ນບໍ່ຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານກໍ່ຈະສາມາດທໍາລາຍອາຍແກັສຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ່ານຍັງສາມາດຊ່ວຍຟັນແຂ້ວໄດ້, ມັນຕ້ອງຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຜົງຟັນ. ແຕ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ເລື້ອຍໆເຄື່ອງມືນີ້ບໍ່ຄວນໃຊ້. ນ້ໍານາວແມ່ນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະລ້າງແຂ້ວຂອງທ່ານເພື່ອປ້ອງກັນການໃຊ້ tartar ແລະ caries. ການຫຼຸດລົງຂອງຂີ້ມູກເລືອດໄຫຼຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫຍ້າແຫ້ງແລ້ງ. ມັນຕ້ອງເປັນພື້ນທີ່ເຂົ້າໄປໃນ flour ແລະ brushed ດ້ວຍແປງແປງເປັນສອງເທື່ອຕໍ່ມື້. ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນການຂີ້ຂີ້ເຫຍື້ອແລະການເສີມສ້າງເປືອກ.