ລ້າງເຮັດຄວາມສະອາດ

enema cleansing ແມ່ນວິທີການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາຂອງນ້ໍາຂະຫນາດໃຫຍ່ເຂົ້າໄປໃນລໍາໄສ້ຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະສູນເສຍຝຸ່ນຈາກອາຈົມແລະແກນ stagnant. ບໍ່ເຫມືອນກັບ enemas ການປິ່ນປົວແລະທາງໂພຊະນາການ, ແຫຼວສີດທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ແມ່ນບໍ່ມີຈຸດປະສົງສໍາລັບການດູດຊຶມຂອງສານໃດໆຈາກການປວດລ້າງ. ແຫຼວທີ່ໃຊ້ໄດ້ມີຜົນກະທົບກົນຈັກ, ຄວາມຮ້ອນແລະສານເຄມີໃນຝາຂອງລໍາໄສ້, ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງລໍາໄສ້ຫຼຸດລົງ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາອອກກໍາລັງກາຍ.

ຂໍ້ແນະນໍາແລະການປະຕິເສດຕໍ່ກັບການປົນເປື້ອນ

ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເປັນການລົບລ້າງ enemas ທີ່ຖືກແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບທ້ອງຜູກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຜ່າຕັດແລະການເກີດລູກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບຂັ້ນຕອນສາມາດເກີດຂື້ນດ້ວຍການເປັນພິດຂອງອາຫານແລະການເປັນພິດ, ກ່ອນທີ່ຈະກະກຽມສໍາລັບການກວດຫາໂຣກ X, ກ່ອນທີ່ຈະສ້າງຢາປົວພະຍາດຫຼືທາງດ້ານໂພຊະນາການ.

ການລ້າງການເຮັດຄວາມສະອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງທາດແປ້ງແລະທາດໂປຼຕິນທີ່ຍັງຄົງຄ້າງ, ສະສົມຈາກການຂາດສານອາຫານຫຼືພະຍາດ. ນີ້, ໃນເວລາດຽວ, ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການທາງ pathological ຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນຂັ້ນຕອນນີ້ສາມາດແນະນໍາໃຫ້ມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• frequent bloating
• ອາຈົມຜິດປົກກະຕິ;
• ຄວາມລ້າວໄວ, ຄວາມອ່ອນເພຍຄົງທີ່;
• bad breath
• ຄວາມເຈັບປວດຢູ່ໃນກະດູກ;
• ຄວາມເຈັບປວດໃນ hypochondrium ສິດ;
• ຄວາມເຢັນເລື້ອຍໆ;
• ກະຕຸ້ນໃນຜິວຫນັງ, ແລະອື່ນໆ.

ການແນະນໍາອີກຢ່າງຫນຶ່ງສໍາລັບໄລຍະເວລາຂອງການໂຍນຢາທີ່ສະອາດແມ່ນການກະກຽມຂອງຮ່າງກາຍສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກປະຕິບັດດ້ວຍເປົ້າຫມາຍຂອງການບໍລິສຸດຂອງຮ່າງກາຍຂອງສານພິດແລະພິດ.

ການລະເມີດຕໍ່ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນມີດັ່ງນີ້:

• ການອັກເສບອັກເສບແລະອັກເສບຕັບອັກເສບແລະອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກຂອງລໍາໄສ້ໃຫຍ່;
• ການໄຫຼເຂົ້າກະເພາະລໍາໄສ້;
• ມີໃບຫູຂີ້ຜຶ້ງຫຼືຂີ້ທູດ;
• ພະຍາດລໍາໄສ້ຊໍາເຮື້ອ;
• exacerbation ຂອງ hemorrhoids;
• tumors ຈໍ້າສອງເມັດ
• prolapse ຂອງ rectum ໄດ້ ;
• ຂາດແຄນ cardiovascular.

ວິທີການເຮັດໃຫ້ການປວດລ້າງເຮັດຄວາມສະອາດຢູ່ເຮືອນ?

ພິຈາລະນາວິທີເຮັດ enema cleansing ຢ່າງຖືກຕ້ອງ:

1. ມັນແມ່ນຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບລະບຽບການແມ່ນຕອນເຊົ້າຫຼືຕອນແລງ (20-21 ຊົ່ວໂມງ). ສໍາລັບການແນະນໍາ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາຕົ້ມທໍາມະດາ, ແຕ່ທ່ານກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການປວດລ້າງດ້ວຍນໍ້າເກືອຫຼືໂຊດາ. ການແກ້ໄຂດ້ວຍໂຊດາຫຼືເກືອແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບການຊໍາລະລ້າງຂອງລໍາໄສ້, ເພາະວ່າ ອາກາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສ້າງຂື້ນໂດຍນີ້ແມ່ນມີຄວາມເຫມາະສົມສໍາລັບການຖີ້ມສານພິດແລະສິ່ງເສດເຫຼືອ.
2. ໃນການກະກຽມ enema ກັບເກືອ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມບ່ວງກາເຟ (ໂດຍບໍ່ມີການສະກັດ) ເກືອໃນ 1.5 ລິດຂອງນ້ໍາ, ແລະໃຊ້ 2 ບ່ວງ (ໂດຍບໍ່ມີການສະກັດ) ຂອງເນດ baking ສໍາລັບ enema ດ້ວຍ soda ໄດ້. ອຸນຫະພູມນ້ໍາຄວນຈະມີປະມານ 37 - 38 ° C. ນ້ໍາເຢັນຊ່ວຍສ້າງການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍ. ຖ້າທ່ານເຂົ້ານ້ໍາທີ່ມີອຸນຫະພູມສູງ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບບາດແຜໃນລໍາໄສ້ໃຫຍ່. ດັ່ງນັ້ນມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາ ໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີນ້ໍາເພື່ອກຽມພ້ອມແກ້ໄຂ.
3. ມັນແມ່ນສະດວກທີ່ສຸດທີ່ຈະດໍາເນີນການກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຫມໍ້ Esmarch ແລະການນໍາໃຊ້ສໍາລັບຜູ້ຊ່ວຍນີ້. ຖ້າຫາກວ່າຜູ້ຊ່ວຍບໍ່ໄດ້ນໍາສະເຫນີ, ໃຫ້ແນະນໍາໃຫ້ໃສ່ enema ໃນເຕົາອົບທັງຫມົດ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປອກເປືອກປາຍຂອງອຸປະກອນທີ່ມີນ້ໍາມັນຜັກຫຼືນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟ. ຫຼັງຈາກການແນະນໍາຊ້າລົງສູ່ລໍາໄສ້, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຖືມັນເປັນເວລາ 5-10 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄປຫາຫ້ອງນໍ້າ. ເພື່ອບັນເທົາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ຫນຶ່ງຄວນປະຕິບັດການຫາຍໃຈເລິກແລະການຫາຍໃຈ, ກະຕຸ້ນທ້ອງໃນການເຄື່ອນໄຫວວົງ.