ພວກເຮົາໄດ້ກວດກາເບິ່ງ 14 ຊີວິດການປຸງອາຫານ, ແລະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນຜົນການທົດສອບ

Lifshaki ກາຍເປັນຜູ້ຊ່ວຍທີ່ດີເລີດໃນສະຖານະການຕ່າງໆ, ລວມທັງໃນເຮືອນຄົວ. ມີຄໍາແນະນໍາຫຼາຍຢ່າງທີ່ຄວນຈະເຮັດໃຫ້ງ່າຍໃນຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຢ່າງທີ່ເຮັດວຽກ. ສໍາລັບການທົດສອບ, ປະສົບການໄດ້ຖືກປະຕິບັດ.

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ຄົນຮັກຊີວິດຕ່າງໆແມ່ນມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍ, ເຊິ່ງເປົ້າຫມາຍແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບປະຊາຊົນ. ຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຄໍາແນະນໍາດ້ານການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ເຊິ່ງອະທິບາຍວ່າເຮັດແນວໃດເພື່ອສະອາດ, ຕັດ, ປຸງແຕ່ງແລະອື່ນໆ. ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະກວດສອບການປະດິດສ້າງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດແລະເບິ່ງວ່າພວກເຂົາເຮັດວຽກຫຼືບໍ່.

1. ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການເກັບຮັກສາຜັກທຽມ

ຫນຶ່ງໃນຈໍານວນຊີວິດຫລາຍຄົນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຖ້າຫາກວ່າມີພຽງແຕ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫມາກໂປບທີ່ຕ້ອງການເພື່ອກະກຽມອາຫານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສ່ວນທີສອງຄວນຖືກປ່ອຍດ້ວຍແກນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍແລະຮັກສາຄວາມສົດຊື່ນໃນເວລາຫຼາຍໆມື້. ສໍາລັບການທົດລອງ, avocado ໄດ້ຖືກຊື້, ແບ່ງອອກເປັນພາກສ່ວນແລະສົ່ງໄປຕູ້ເຢັນ. ມັນໃຊ້ເວລາສອງມື້ແລະມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງທີ່ບໍ່ມີແກນແລະມັນເບິ່ງຄືກັນ. ການສະຫລຸບແມ່ນງ່າຍດາຍ: lifhak ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ.

2. ຄະນະກໍາມະການໄຂ່ປຸງແຕ່ງອາຫານ

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການແຕ່ງກິນໄຂ່ໃນພາຍນອກ, ນັ້ນແມ່ນວ່າຫມາກເຍົາຢູ່ນອກແລະທາດໂປຼຕີນທີ່ຢູ່ພາຍໃນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ lyfhak ນີ້: ທໍາອິດໃຫ້ໄຂ່ແຫນ່ໆໃສ່ scotch, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃສ່ໃນຕ່ອນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນຫມຸນວຽນມັນອ້ອມຮອບແກນຂອງມັນຢ່າງວ່ອງໄວ, ສັ່ນມັນ. ພ້ອມກັນກັບ scotch ທີ່ທ່ານຕ້ອງການຕົ້ມໄຂ່, ແລະຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການຄວນໄດ້ຮັບ. ດັ່ງນັ້ນ, ການທົດລອງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຫມູນໃຊ້ທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ແລະໄຂ່ໄດ້ຖືກອະນາໄມຍາກຫຼາຍ.

3 ສະພາສໍາລັບການເຮັດຄວາມເຢັນໄວ

ເພື່ອໃຫ້ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກແກ້ວກາຍເປັນເຢັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ແຊ່ນ້ໍາຈໍານວນຫນຶ່ງໃນນັ້ນ, ເຊັ່ນ: ຫມາກໄມ້, ຫມາກເຟືອງຫຼືຫມາກຂີ້ເບີ. ການທົດລອງໄດ້ກາຍເປັນຜົນສໍາເລັດແລະບໍ່ຄືກັບນ້ໍາແຂໍງ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດບໍ່ຫຼຸບຫຼືຫຼີ້ນເຄື່ອງດື່ມ, ດັ່ງນັ້ນໃຊ້ຊີວິດເພື່ອສຸຂະພາບ.

4. ຄະນະກໍາມະການເກັບຮັກສາຫມາກກ້ວຍ

ຫມາກກ້ວຍທີ່ຊື້ມາຫຼັງຈາກສອງສາມມື້ສາມາດຂີ້ເຖົ່າແລະຂີ້ຮ້າຍ, ສະນັ້ນຈໍານວນຫຼາຍກໍາລັງຊອກຫາວິທີການຮັກສາຄວາມສົດຂອງພວກເຂົາ. ອີງຕາມການຫນຶ່ງຂອງ lifhaks, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫໍ່ລໍາຕົ້ນຂອງຫມາກກ້ວຍທີ່ມີອາຫານຮູບເງົາ, ສະນັ້ນການປິດການເຂົ້າເຖິງອົກຊີເຈນໄດ້. ສໍາລັບການທົດລອງ, ສອງຫມາກກ້ວຍໄດ້ຖືກປະຕິບັດ, ແລະຫນຶ່ງແມ່ນຫໍ່, ແລະອື່ນໆແມ່ນບໍ່. ຜົນໄດ້ຮັບໃນສາມມື້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າວິທີການນີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຢູ່ທັງຫມົດ.

5. ສະພາສໍາລັບການກະກຽມ cake ໃນ mug ໄດ້

ອີງຕາມການຫນຶ່ງ lyfhaku, ເພື່ອເພີດເພີນກັບ cake delicious, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍທີ່ຈະກະກຽມ dough ແລະ pastries, ຍ້ອນວ່າມີວິທີງ່າຍດາຍ - ປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນຈອກໃນ ​​microwave ເຕົາອົບໄດ້. ສູດດັ່ງກ່າວບອກວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປົນໄຂ່, ແປ້ງເລັກ, ນໍ້າຕານ, ຫມາກກ້ວຍ, ເກືອແລະຜົງຜັກບົ່ວ, ແລະເພີ່ມນ້ໍາປະລິມານຫນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈອກແມ່ນເຮັດສໍາລັບສອງສາມນາທີໃນ microwave, ແລະທ່ານສາມາດມີຄວາມສຸກ dessert ໄດ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, lifhak ເຮັດວຽກ, ແຕ່ມີຫນຶ່ງ "ແຕ່". ຢູ່ທີ່ເຄື່ຶອງກຽມພ້ອມ, ຄວາມສອດຄ່ອງຈະກາຍເປັນຢາງ, ແລະມີລົດຊາດທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບຜັກກາດ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນ dessert, ແຕ່ວ່າມັນ ... ສໍາລັບນັກສມັກເລ່ນໄດ້.

6. ເຄັດລັບການເກັບຮັກສາຄີມກ້ອນ

ກັບຄີມກ້ອນຫຼັງຈາກການເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ແຊ່ບໍ່ແຂງ, ມັນຕ້ອງຖືກໃສ່ໃນຊຸດໃນຊຸດປະກະຕິ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມສອດຄ່ອງຈະຮັກສາຄວາມອ່ອນເພຍຂອງຕົນ, ແລະມີ dessert ຈະຫຼາຍງາມແລະສະດວກຫຼາຍ. ຫນ້າແປກໃຈ, lifhak ເຮັດວຽກ, ແລະມັນແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບບານງາມສໍາລັບການຍື່ນ.

7. ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການເຮັດຄວາມສະອາດຜັກທຽມ

ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍປານໃດເຮັດຄວາມສະອາດຜັກທຽມ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການຕັດພື້ນຖານຂອງຫົວ, ເອົາໃສ່ໃນປ່ອງແລະປິດ lid ໄດ້. ທ່ານສາມາດໃຊ້ສອງໂຖປັດສະວະ. ຫຼັງຈາກນີ້, ຄວນແນະນໍາເອົາຫມໍ້ໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສິ່ງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນການທົດລອງ: ໃນທີ່ສຸດ, ກະດູກກໍ່ແຍກອອກມາ, ແລະແຂ້ວໄດ້ກາຍເປັນສະອາດ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຊີວິດນີ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພໃນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານ.

8. ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບ slicing cherry

ເພື່ອຕັດຫມາກເລັ່ນນ້ອຍ, ພວກເຂົາຄວນຈະເອົາເຂົ້າໄປໃນລະຫວ່າງສອງແຜ່ນ, ກົດດ້ວຍມື, ແລະມີດແຫຼມ, ແຍກຫມາກເລັ່ນ. ໃນການປະຕິບັດມັນກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ສະດວກທີ່ຈະຕັດຫມາກກ້ວຍ, ເພາະວ່າວຽກງານຈະເຮັດໄດ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການເທົ່າທຽມກັນເທົ່ານັ້ນ, ແລະບາງຫມາກໄມ້ຈະຕ້ອງໄດ້ແຍກດ້ວຍຕົນເອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານກົດຢ່າງແຮງເທິງແຜ່ນ, cherry ຈະຈື່ຈໍາ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບ: lifhak ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ.

9 ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການເກັບຮັກສາສີຂຽວ

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສີຂຽວສໍາລັບເວລາດົນນານຈະຍັງຄົງສົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະດີທີ່ສຸດໃນການເກັບຮັກສາມັນໄວ້ໃນນ້ໍາ, ເຊິ່ງກວມເອົາມັນດ້ວຍແພັກ. ເພື່ອຢືນຢັນວິທີການນີ້, ສອງແກ້ວສີຂຽວທີ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດ, ຫນຶ່ງທີ່ພວກເຮົາເອົາໄວ້ໃນແກ້ວເປົ່າ, ແລະອີກອັນຫນຶ່ງ - ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາແລະຫຸ້ມດ້ວຍແພໍກເກັດ. ຜົນໄດ້ຮັບໃນສອງສາມມື້ໄດ້ພິສູດວ່າ lifhak ເຮັດວຽກ.

10. ຂໍ້ແນະນໍາສໍາລັບການຕັດຜັກບົ່ວ

ມີຄວາມລັບຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກ "ຜັກຫົມ". ອີງຕາມການຫນຶ່ງຂອງ lifhaks, ຄະນະຕັດຄວນ sprinkled ເກືອແລະຫຼັງຈາກນັ້ນບັນຫາຈະໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ. ການທົດສອບໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນເວລາທີ່ຂັດຂອງຜັກບົ່ວ, ນ້ໍາຕາຈະໄຫຼ, ແຕ່ພວກມັນຈະນ້ອຍລົງ. ການສະຫລຸບຂອງການທົດລອງນີ້ແມ່ນ: lifhak ເຮັດວຽກ, ແຕ່ weakly.

11. ຄະນະກໍາມະການເກັບຮັກສາຫມາກໂປມແລ້ວ

ຖ້າທ່ານຕັດຫມາກໂປມແລະນໍາໃຊ້ເຂົ້າໃນສະຫຼັດຫຼືອາຫານອື່ນໆທີ່ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊືມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພື່ອຮັກສາຄວາມສົດແລະການປ້ອງກັນຂອງພວກເຂົາຈາກການເຮັດໃຫ້ມືດມົນ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການແຕະຫມາກໄມ້ທີ່ມີຊອຍໃຫ້ຫມາກດ້ວຍນ້ໍາມັນ. ຄວາມລັບນີ້ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ໂດຍທຸກຄົນ, ເພາະວ່າມັນກໍ່ເຮັດວຽກ, ແລະຫມາກໂປມບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມມືດ, ແຕ່ກໍ່ກາຍເປັນສີມ້ານ.

12. ຄະນະກໍາມະການເຮັດຄວາມສະອາດໄຂ່

ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດໄວແລະຖືກຕ້ອງຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງ, ຈົ່ງສີດນ້ໍາຮ້ອນແລະໃຫ້ມັນເຢັນ. ໃນສອງສາມນາທີຫຼັງຈາກແຊ່ນ້ໍາມັນກໍຈະສາມາດເອົາແກະໄດ້ຢ່າງໄວວາ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າວຽກ lifhak ເຮັດວຽກ.

13. ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບ freezing ສີຂຽວ

ອາຫານຫລາຍມາຍໃຊ້ສີຂຽວແລະນ້ໍາມັນເວີ, ດັ່ງນັ້ນເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ສົມທົບຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ແລະເຮັດໃຫ້ການກະກຽມທີ່ເປັນປະໂຫຍດ? ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຂຸດສີຂຽວແລະແຈກຢາຍມັນໃສ່ມຸງກ້ອນ. ພວກເຂົາຄວນຈະຖືກຂຸດດ້ວຍນ້ໍາມັນເວີແລະຖືກສົ່ງໄປຫາຕູ້ເຢັນ. ການເກັບກ່ຽວສີຂຽວເພື່ອຮັກສາລົດຊາດແລະກິ່ນຫອມຂອງມັນ. ການທົດລອງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ lifhak ຈະເຮັດວຽກຖ້າຫາກວ່າການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ເຊິ່ງຄວນຈະບໍ່ຖືກດັດແປງ, ແຕ່ນໍ້າມັນທີ່ຖືກກັ່ນຈະບໍ່ແຂງແຮງ.

14. ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາວ່າ້ໍານົມບໍ່ລຸດລົງ

ສະຖານະການທີ່ຄຸ້ນເຄີຍສໍາລັບຫລາຍຄົນ - ໃນເວລາທີ່ຮ້ອນ້ໍານົມຫຼືການປຸງແຕ່ງອາຫານຢູ່ໃນມັນ porridge, ມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໄຫຼພາຍນອກ stewpan ໄດ້, contaminating stove ໄດ້. ຫນຶ່ງໃນຊີວິດທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຂະບວນການດັ່ງກ່າວຫາກທ່ານໃສ່ບ່ວງໄມ້ຢູ່ເທິງໂຕະ. ຜົນຂອງການທົດລອງນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດຫວັງຢ່າງສົມບູນ: ບ່ວງບໍ່ສາມາດຢຸດນົມໄດ້, ດັ່ງນັ້ນ lifhak ຖືກພິຈາລະນາບໍ່ຖືກຕ້ອງ.