ຂ້ອຍຄວນແຕ່ງກິນສໍາລັບວັນເດືອນປີເກີດຂອງລູກຂ້ອຍແນວໃດ?

ປົກກະຕິແລ້ວ, ວັນພັກຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນມີຄວາມສະດວກສະບາຍໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບ້ານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າລູກຂອງທ່ານຍັງນ້ອຍຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫນຶ່ງຕ້ອງແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ: ສິ່ງທີ່ຈະກະກຽມສໍາລັບວັນເດືອນປີເກີດຂອງເດັກນ້ອຍ, ດັ່ງນັ້ນ, ອາຫານບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດ, ແຕ່ຍັງເປັນປະໂຫຍດ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນຮູບລັກສະນະຂອງພວກເຂົາ, ເຊິ່ງຄວນປຸກຄົນວັນເດືອນປີເກີດແລະຄວາມຢາກອາຫານຂອງລາວ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈົ່ງພິຈາລະນາແບບທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງເມນູຕົວຢ່າງສໍາລັບ ວັນເດືອນປີເກີດຂອງເດັກ.

ການປິ່ນປົວພິເສດສໍາລັບມື້ຂອງລູກທ່ານ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປເຮືອນຄົວ, ທ່ານຄວນຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສູດທີ່ແນະນໍາໂດຍນັກໂພຊະນາການສໍາລັບເດັກນ້ອຍ:

1. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບອາຫານແຫຼມ, ແຫຼມແລະອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ, ການນໍາໃຊ້ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການກະເພາະລໍາໄສ້ຂື້ນໃນເດັກຂອງທ່ານ.
2. ການຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນສໍາລັບວັນເດືອນປີເກີດຂອງລູກທ່ານ, ທັນທີທັນໃດໃຫ້ຜັກແລະຫມາກໄມ້ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ (strawberries, grapes, ສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ສຸດ - carrots).
3. ປາແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ມີກະດູກເປັນແຫລ່ງອັນຕະລາຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າແລະເຖິງເວລາເຂົ້າໂຮງຮຽນ, ຜູ້ທີ່, ຫຼັງຈາກຢູ່ໃນສະຖານະການຕື່ນເຕັ້ນ,

ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານທົດລອງແນວພັນທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະຕົ້ນສະບັບສໍາລັບວັນເດືອນປີເກີດແລະຫມູ່ເພື່ອນທີ່ຮັກແພງຂອງທ່ານ.

Cookies "Magic wands"

ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຈະແຕ່ງກິນໃນວັນເດືອນປີເກີດຄັ້ງທໍາອິດຂອງລູກທ່ານ, ໃຫ້ລູກຄ້າຂອງທ່ານຂ້ຽວຫມາກຂີ້ເຜີ້ງຫວານແລະ crispy. ໃນເມນູສໍາລັບວັນເດືອນປີເກີດຂອງເດັກ, ຕາຕະລາງຫວານແມ່ນໄດ້ນໍາສະເຫນີຕາມປະເພນີ, ແລະການປຸງແຕ່ງຂັວນຕົ້ນສະບັບນັ້ນຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ້ໍາຕານ - 1-2 tbsp. ບ່ວງ
• ຄີມສົ້ມ - 120 ກໍາ;
• flour wheat - 250 g
• ເກືອ - 0,5 tsp.
• ເນີຍເຜັດ - 120 ກໍາ
• ຜັກບົ່ວ - 1 ບ່ວງກາເຟ.

ການກະກຽມ

ຜະສົມແປ້ງດ້ວຍເກືອ, ຜົງຕົ້ມແລະນ້ໍາຕານ granulated, ຕື່ມມັນເບີແລະທັນທີ knead ມັນກັບຄວາມຍາວຂອງສ້ອມເພື່ອໃຫ້ crumbs. ຫຼັງຈາກການເພີ່ມຄີມສົ້ມ, ປະສົມແປ້ງບໍ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຫຼາຍເກີນໄປແລະເອົາໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນເວລາສອງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈາກ dough ພວກເຮົາ sausages ມ້ວນຫນາ 5-8 ມມແລະໃຫ້ພວກເຂົາຮູບຮ່າງຂອງ "magic wands": ຫວານ, spiral, ຮູບຫົວໃຈ, ຫົວໃຈ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນມີໄຂ່ແລະສົ່ງໄປເຕົາອົບ, ຮ້ອນ 200 ອົງສາ, 7-10 ນາທີ. ຄຸກກີຈະກາຍເປັນ "ຈຸດເດັ່ນ" ທີ່ແທ້ຈິງຂອງເມນູງານບຸນສໍາລັບວັນເດືອນປີເກີດຂອງເດັກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມີ sprinkled ເມັດ poppy ຫຼື້ໍາຕານແປ້ງ.

ແກງເນີຍແຂງທີ່ມີສະຫຼັດ

ອາຫານຕົ້ນສະບັບດັ່ງກ່າວແນ່ນອນວ່າຈະປຸກອາຫານຂອງລູກສາວຂອງທ່ານ. ສໍາລັບພວກເຂົາ, ເກັບຮັກສາ 200 g ຂອງ cheese Parmesan: ມັນຈະມີພຽງພໍສໍາລັບ 6-8 ອາຫານ. ກວມເອົາແຜ່ນເຈ້ຍທີ່ມີເຈ້ຍອົບ, ເອົາເນີຍແຂງດ້ວຍ grater ແລະວາງໃສ່ແຜ່ນເຈຍໃນຮູບແບບຂອງວົງ, ເຊິ່ງຄວນໃສ່ໃນເຕົາອົບທີ່ມີອຸນຫະພູມ 200 ອົງສາ. ຫຼັງຈາກ 5 ນາທີ, ເນີຍແຂງຈະຫຼົ່ນລົງ. ເອົາແກ້ວປະຊຸມສະໄຫມ, ສົ່ງມັນແລະສ້າງກະຕ່າຂອງແຜ່ນຊີດ, ຈົນກ່ວາເນີຍແຂງບໍ່ເຢັນລົງ. ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າຜູ້ປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ດີເລີດສໍາລັບວັນເດືອນປີເກີດຂອງເດັກນ້ອຍ - ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ຊະນະເລີດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ກະຕ່າສາມາດເຕັມໄປດ້ວຍສະຫຼັດໃດໆຕາມຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້ (ສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸ 7 ປີ).

ສະຫຼັດ Curd ກັບແຕງແລະ radish

ສ່ວນປະກອບ:

• radish-5 ຊິ້ນ
• dill-5 tbsp ບ່ວງ
• ເນີຍແຂງ cottage - 4 tbsp. ບ່ວງ
• ມີຜັກບົ່ວຂຽວ - 3 tbsp. ບ່ວງ
• ນ້ໍາມັນມະນາວ - 2 ຊ້ອນຊາ.
• ແຕງ - 2 ຊິ້ນ;
• ນ້ໍາຜັກ - 2 tbsp. ບ່ວງ.

ການກະກຽມ

ຖ້າບໍ່ມີ ເມນູ ອາຫານ ສໍາລັບວັນເດືອນປີເກີດຂອງເດັກ ຈະບໍ່ແຊບດີ. ຮາກແລະແຕງຕັດເຂົ້າໄປໃນວົງ, ເກືອ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຈັດສັນນ້ໍາ, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າມາ. ເພີ່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຜັກບົ່ວ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນແຖບບາງໆ. ງາມຕັດ fennel ແລະງາມໃນສະຖານທີ່ດຽວກັນ. ໃນທີ່ສຸດພວກເຮົາປະສົມສະຫຼັດກັບເນີຍແຂງແລະຕື່ມມັນດ້ວຍມັນເບີແລະນ້ໍານາວ, ແລະຍັງມີລົດຊາດເກືອ.

ພວກເຮົາຍັງສະເຫນີທາງເລືອກຕ່າງໆສໍາລັບການອອກແບບທີ່ຫນ້າສົນໃຈຂອງອາຫານຫວ່າງອ່ອນໆສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.