ການເຂົ້າໃຈທາງດ້ານຈິດໃຈ

ທຸກຄົນທຸກທໍລະມານຈາກສິ່ງເສບຕິດກັບສິ່ງໃດ. ທ່ານສາມາດຫມັ້ນໃຈວ່າບັນຫານີ້ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທ່ານແລະທ່ານເປັນບຸກຄົນທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າຢ່າງຄົບຖ້ວນເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ແມ່ນບໍ່ດັ່ງນັ້ນ! ຊີວິດທັງຫມົດຂອງພວກເຮົາແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງ: ນ້ໍາ, ອາຫານ, ອາກາດ. ແນ່ນອນວ່າຄວາມຂັດແຍ້ງທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແຕ່ການຕິດຕາມທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນພຽງແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງເຮົາ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຂັດແຍ້ງດ້ານຈິດໃຈແມ່ນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຕ້ອງແກ້ໄຂທັນທີ.

ການເຂົ້າໃຈທາງດ້ານຈິດໃຈແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ບໍ່ສາມາດທົນທານແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກັບຄືນໄປຫາສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ເຊິ່ງສ້າງເງື່ອນໄຂທີ່ສະດວກສໍາລັບທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີສີສັນແລະສົດໃສ. ບາງຄັ້ງຄວາມຂັດແຍ້ງຂອງປະເພດນີ້ກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບ, ຕົວຢ່າງຂອງຄວາມຂັດແຍ້ງດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນ ໂຣກເຫຼົ້າ , ການຕິດຢາເສບຕິດແລະການສູບຢາ.

ປະເພດຂອງຄວາມຂັດແຍ້ງທາງຈິດໃຈ

ນັບຕັ້ງແຕ່ການອາໄສທາງຈິດວິທະຍາແມ່ນມີຫຼາຍຈຸດປະສົງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຊະນິດພັນຂອງມັນມີຈໍານວນຫລາຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການ ຕິດຢາຮັກ , ຄອມພິວເຕີແລະຈິດໃຈ. ໃນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາປະເພດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງຄວາມຂັດແຍ້ງດ້ານຈິດໃຈ.

  1. ໂທລະສັບມືຖື. ບາງທີມະນຸດທຸກຄົນທົນທຸກທໍລະມານນີ້. ຖ້າກ່ອນຫນ້ານີ້ພວກເຮົາກໍາລັງດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີໂທລະສັບມືຖືແລະມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ໃນມື້ນີ້, ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີໂທລະສັບ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງເລີ່ມຮູ້ສຶກຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນ, ເຊິ່ງໃນການວິເຄາະຂັ້ນສຸດທ້າຍ, ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ.
  2. Internet addiction ບຸກຄົນຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກຄວາມຂັດແຍ້ງນີ້ສາມາດລອຍນ້ໍາໃນອິນເຕີແນັດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນວັນເວລາສິ້ນສຸດລົງ, ລືມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນໂລກ. ດັ່ງນັ້ນຜົນປະໂຫຍດດັ່ງກ່າວຈາກໂລກພາຍນອກສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຮຽນຮູ້ແລະການເຮັດວຽກ.
  3. TV-addiction ຄວາມອຶດຫິວຂອງປະເພດນີ້ແມ່ນພົບເຫັນເລື້ອຍໆໃນແມ່ຍິງທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະເບິ່ງງານວາງສະແດງໂທລະພາບທີ່ມັກແລະງານວາງສະແດງໂທລະພາບ. ປະຊາຊົນຫຼາຍເກີນໄປກັງວົນກ່ຽວກັບວິລະຊົນຂອງຊຸດແລະພຽງແຕ່ລືມກ່ຽວກັບ ຊີວິດສ່ວນຕົວແລະສັງຄົມຂອງລາວ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຂັດແຍ້ງດັ່ງກ່າວກາຍເປັນສາເຫດຂອງການຂັດແຍ້ງຢູ່ເຮືອນ.

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ທົນທຸກທໍລະມານທາງດ້ານຈິດໃຈຍອມຮັບວ່າມັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາດໍາລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່. ໃນທັດສະນະຂອງສິ່ງທີ່ຄໍາຖາມເກີດຂື້ນ: "ວິທີການກໍາຈັດຄວາມຂັດແຍ້ງທາງຈິດໃຈ?". ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດຕົວທ່ານເອງ. ເພື່ອກໍາຈັດໂລກທີ່ບໍ່ສະບາຍນີ້, ທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ - ນັກຈິດຕະສາດ.

ການປິ່ນປົວຂອງຄວາມຂັດແຍ້ງທາງຈິດໃຈແມ່ນຜົນປະໂຫຍດທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດໃນກຸ່ມຜູ້ທີ່ມີບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນກຸ່ມຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນອໍານາດແລະເບິ່ງຄືວ່າຢູ່ໃນສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າຄົນອື່ນຕ້ອງການ.

ການເອົາຊະນະຄວາມຂັດແຍ້ງດ້ານທາງຈິດວິທະຍາແມ່ນເປັນເສັ້ນທາງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະຂີ້ຮ້າຍ. ແຕ່ວ່າມັນໄດ້ຜ່ານໄປຈົນເຖິງທີ່ສຸດ, ທ່ານຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ແທ້ຈິງ, ສາມາດຫາຍໃຈເຕັມໄປດ້ວຍນົມແລະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈບອກວ່າແນວຄິດດັ່ງກ່າວເປັນຄວາມຂັດແຍ້ງທາງຈິດໃຈຂອງສະຖານທີ່ໃນຊີວິດຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນ!