ມີສາມປະເພດຂອງ curvature ຂອງກະດູກສັນຫຼັງມີ:
- Scoliosis ແມ່ນ curvature ຂ້າງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ;
- lordosis ແມ່ນ curvature ຂອງກະດູກສັນຫຼັງຢູ່ທາງຫນ້າ;
- kyphosis ແມ່ນ curvature posterior ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.
ສາເຫດຂອງ curvature ຂອງກະດູກສັນຫຼັງໄດ້
ສາເຫດຂອງ curvature ຂອງກະດູກສັນຫຼັງອາດຈະເກີດຂື້ນຫຼືໄດ້ມາ. ສາເຫດຂອງການເກີດລູກແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການລະເມີດການພັດທະນາພາຍໃນຂອງ intrauterine, ເຊິ່ງເປັນຜົນສະທ້ອນທີ່ອາດຈະມີການພັດທະນາຂໍ່ກະເພາະລໍາໄສ້ຫຼືສາຍອື່ນໆຂອງການພັດທະນາຂອງລູກ. ສາເຫດທີ່ເກີດຂື້ນລວມເຖິງສາເຫດຕ່າງໆທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍພະຍາດບາງຢ່າງ - ມັນສາມາດເປັນໂຣກກະເພາະລໍາໄສ້, pleurisy, poliomyelitis, tuberculosis, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການພັດທະນາກ້າມເນື້ອທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ລວມທັງການຜ່າຕັດ unilateral ຫຼືພະຍາດຫູ.
ນອກຈາກນີ້, ພື້ນຖານສໍາລັບ curvature ອາດຈະເປັນບາດແຜກັບກະດູກສັນຫຼັງຫຼືລັກສະນະທາງດ້ານວິສະວະກໍາຂອງບຸກຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ການຍອມຮັບຂອງ posture ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ - ຕີນແປ, ຍາວຂອງຂາຫຼື strabismus. ກິດຈະກໍາຂອງນັກທຸລະກິດຂອງບຸກຄົນມີບົດບາດສໍາຄັນ. ຄົນທີ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນເວລາເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າຕ້ອງນັ່ງ, ແມ່ນມີຫຼາຍຂຶ້ນກັບພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ curvature ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.
ອາການຂອງ curvature ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ
ຕາມກົດລະບຽບ, ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ບັນຫາກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນສະແດງໂດຍຄວາມລ້າວຢ່າງໄວວາ, ອາການເຈັບປວດໃນທາງຫລັງຫຼືໃນຫນ້າເອິກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາການທີ່ສາມາດບົ່ງຊີ້ເຖິງຄວາມກວ້າງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ແມ່ນຄວາມບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນຂອງບ່າ, ຫູ, ບ່າບ່າ, ແອວ, ບີບແຂນແລະບີບ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໂຄ້ງລົງເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ການປ່ຽນແປງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະໃນທີ່ສຸດຮ່າງກາຍຈະຫັນກັບຂ້າງ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍແລະເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມດູນ, ບຸກຄົນຈະຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນ, ເຊິ່ງຈະນໍາໄປສູ່ການ curvature ຂອງກະດູກສັນຫຼັງໃນພະແນກອື່ນໆ.
ມັນສາມາດປິ່ນປົວ curvature ຂອງກະດູກສັນຫຼັງໄດ້ບໍ?
ໃນຖານະເປັນກົດ, curvature congenital ຂອງກະດູກສັນຫຼັງບໍ່ສາມາດຖືກ eliminated ຫມົດ, ໃນຂະນະທີ່ຫນຶ່ງທີ່ໄດ້ມາສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ຖ້າວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານຕິດຕໍ່ໃນລະເວລາ. ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າສ່ວນຫຼາຍຂອງການຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນຢູ່ໃນເດັກອາຍຸ 6 ຫາ 12 ປີ - ມັນແມ່ນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຮ່າງກາຍຂອງເດັກ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍໃນໄລຍະເວລານີ້ກັບເດັກນ້ອຍແລະໃນການລະເມີດ slightest ເພື່ອແກ້ໄຂໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ແລະໃນອາຍຸ 18 ປີ, ການປິ່ນປົວຂອງ curvature ຂອງກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນຫຼາຍຟື້ນຟູໃນຂະບວນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະສະຫນັບສະຫນູນ.
ການປິ່ນປົວຂອງ curvature ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ
ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດກັບອາຫານທີ່ຈໍາເປັນ, enriched ດ້ວຍວິຕາມິນ, ແລະຍ່າງຕາມປົກກະຕິໃນອາກາດ. ມີການປິ່ນປົວດ້ວຍການຮັກສາຂອງ curvature ຂອງ 1 ແລະ 2 ລະດັບ, ການອອກກໍາລັງກາຍການປິ່ນປົວໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້. LFK ແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນສໍາລັບການປິ່ນປົວໃນຂັ້ນຕອນທັງຫມົດຂອງການພັດທະນາຂອງ curvature ຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະປະກອບມີຈໍານວນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍພິເສດ:
- gymnastics therapeutic;
- ອົງປະກອບຂອງກິລາ;
- ການອອກກໍາລັງກາຍໃນນ້ໍາ;
- ນວດ
- ການແກ້ໄຂດ້ວຍ corset.
ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງກິລາພິເສດແລະການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີ curvature ຂອງກະດູກສັນຫຼັງໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການພັດທະນາ corset ກ້າມ. ການນວດບໍາບັດຈະຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນຂອງກ້າມເນື້ອແລະຟື້ນຟູການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ເຫມາະສົມ.
ວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງອີກປະການຫນຶ່ງແມ່ນການແກ້ໄຂການປິ່ນປົວ - ເປັນ corset orthopedic. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການປ້ອງກັນ, ການຟື້ນຟູແລະການປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກະດູກສັນຫຼັງ. Corset ໃຫ້ການສ້ອມແປງທຸກສ່ວນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ
ແລະສົ່ງເສີມການຝຶກອົບຮົມກ້າມຊີ້ນໃຫ້ຖືກະດູກສັນຫຼັງດ້ວຍຕົນເອງ. ແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍເຊື່ອວ່າຄວາມຫນ້າສົນໃຈຂອງຮູບລັກສະນະຂອງພວກເຂົາແມ່ນຂຶ້ນກັບເຄື່ອງສໍາອາງ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຫຼືເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ. ນີ້ແນ່ນອນວ່າມັນມີຄວາມຈິງບາງຢ່າງແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຫົວຂອງທ່ານແມ່ນ stylized ສວຍງາມ, ແລະໃບຫນ້າຂອງທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຊໍານານ, ຕໍາແຫນ່ງທີ່ບໍ່ດີ, ບ່າ slouching, ຄວາມພະຍາຍາມທັງຫມົດຂອງທ່ານຖືກສູນເສຍ.
ທັດສະນະທີ່ຖືກຕ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ສວຍງາມເທົ່ານັ້ນ, ມັນກໍ່ແມ່ນການປ້ອງກັນການກະຕຸ້ນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ຢ່າລືມປະຕິບັດການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໂດຍທົ່ວໄປແລະການອອກກໍາລັງກາຍໃນທຸກໆເຊົ້າ. ນອກຈາກນີ້, ພ້ອມດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍມັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງຄວາມສະອາດຂອງວຽກງານ - ການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງພື້ນທີ່ເຮັດວຽກ, ຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມຂອງໂຕະແລະເກົ້າອີ້, ເຟີນີເຈີທີ່ສະດວກ, ແລະອື່ນໆ.
ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ຈື່ໄວ້ວ່າມັນໃຊ້ເວລາດູແລກະດູກສັນຫຼັງຈາກໄວເດັກໄວແລະເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ.