"ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ຄືກົດປຸ່ມ" ເລື່ອນ "ໃນໂມງປຸກ."
1. ຕື່ນເຊົ້າເປັນການທົດສອບທີ່ຍາກທີ່ສຸດໃນໂລກ.
"ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະອອກຈາກຕຽງນີ້!"
2. ພຽງແຕ່ຕື່ນຂຶ້ນ, ແລະຄິດກ່ຽວກັບເວລາທີ່ທ່ານສາມາດນອນຫລັບສໍາລັບມື້.
"ສິ່ງດຽວທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຕື່ນຕົວແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ວ່າຂ້ອຍຈະສາມາດນອນຄືນໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ."
3. ຄາເຟອີນບໍ່ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ນອນຫລັບ.
"ກາແຟບໍ່ຊ່ວຍຂ້ອຍ!"
4. ທ່ານນອນຫລັບຢູ່ເທິງຕຽງນອນ, ເພາະວ່າທ່ານກໍາລັງເຫນັງຕີງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດລວບລວມກັບຕຽງໄດ້.
"ຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ມີພຽງແຕ່ຄວາມເຂັ້ມແຂງບໍ່ມີ. "
5. ທ່ານມີພອນສະຫວັນທີ່ຫາຍາກທີ່ຈະນອນຫລັບຢູ່ທຸກບ່ອນ.
"ມັນບໍ່ສະບາຍຢູ່ທຸກບ່ອນ, ແຕ່ຂ້ອຍຈະນອນຢູ່ທີ່ນີ້ແລ້ວ."
6. ທ່ານນອນຫລັບ 8 ຊົ່ວໂມງ, ແລະໃນຕອນເຊົ້າທ່ານຍັງຮູ້ສຶກຫັກແລະບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້.
"ມັນເປັນໄປໄດ້ແນວໃດ?"
7. ໂມງປຸກ - enemy ທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ.
"ຂ້ອຍກຽດຊັງການມີຊີວິດຂອງເຈົ້າ!"
8. ທ່ານກົດ "ເລື່ອນ" ປຸ່ມຢ່າງຫນ້ອຍສິບເທື່ອໃນຕອນເຊົ້າ.
"ກົດປຸ່ມທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍ unconsciously, ນີ້ແມ່ນປະຕິກິລິຍາທໍາມະຊາດຂອງອົງການຈັດຕັ້ງ!"
9. ຄໍາຂວັນຂອງທ່ານແມ່ນ: "ຕອນນີ້ຂ້ອຍຈະວາງສອງສາມນາທີ".
"ແລະພາຍໃຕ້ສອງສາມນາທີຫມາຍຄວາມວ່ານິລັນດອນ."
10. ແລະທ່ານສັນຍາວ່າຕົວເອງຈະນອນຢູ່ໃນຕອນຕົ້ນ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຖືຄໍາສັນຍາຂອງທ່ານ.
"ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້."
11. ທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະລຸກຂຶ້ນຕົ້ນແລະເຮັດວຽກທັງຫມົດ, ແຕ່ນີ້, ປາກົດຂື້ນ, ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຈະເກີດຂຶ້ນ.
"ໃນປັດຈຸບັນຂ້ອຍຈະລຸກຂຶ້ນເຮັດວຽກບ້ານຂອງຂ້ອຍອອກກໍາລັງກາຍອາບນ້ໍາ ... ຫຼືນອນພຽງແຕ່".
12. ບາງຄັ້ງທ່ານມີຄວາມເຫນື່ອຍລ້າທີ່ທ່ານພາດປາກຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານຕ້ອງການດື່ມ.
"ຂ້ອຍມີຄວາມເຫນື່ອຍລ້າທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈ."
13. ການເບິ່ງຫນັງແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະນອນບາງຢ່າງ.
"ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າທຸກຢ່າງສິ້ນສຸດລົງຢູ່ໃສ. ດີ, ດີ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການນອນຢ່າງພຽງພໍ! "
14. ສໍາລັບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ, ອາບນ້ໍາບໍ່ໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອລ້າງ, ແຕ່ໃຫ້ປິດແລະຜ່ອນຄາຍ.
"ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດຫຍັງຢູ່ນີ້ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ?"
15. ແທນທີ່ຈະໄປບ່ອນໃດໃນວັນສຸດທ້າຍ, ທ່ານນອນຫລັບ.
"ການນອນຢູ່ເທິງຕຽງດ້ວຍຕາຂອງເຈົ້າແມ່ນມີຄວາມສຸກຫຼາຍກວ່າກິດຈະກໍາອື່ນໆ."
16. ນອນແມ່ນຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.
"ກ່ອນທີ່ຈະເປັນຜ້າຫົ່ມແລະຫມອນທີ່ສວຍງາມ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຕ້ານທານ!"
17. ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍບາງຢ່າງ, ໃນເວລາທີ່ມີຊີວິດຢູ່ໃນໂລກນີ້ - ໃນຕົວມັນເອງແລ້ວຂ້ອນຂ້າງເປັນອາຊີບທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ?
"ເພື່ອພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບຄວາມສະດວກສະບາຍ, ທ່ານຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມຫລາຍ!"