ແຮງງານທີ່ເກີດມາ

"ຮູ້ - ມັນຫມາຍຄວາມວ່າ, ມັນແມ່ນປະກອບອາວຸດ!" - ຫຼັກການນີ້ເຫມາະສົມກັບຂະບວນການຂອງການເກີດລູກ. ແນ່ນອນ, ຈິດໃຈຂອງແມ່ຈະເຮັດວຽກໂດຍບໍ່ຮູ້ລາຍລະອຽດຂອງຄວາມລຶກລັບຂອງການເກີດລູກ, ແຕ່ໃຫ້ຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງຜູ້ຊາຍໃຫມ່, ໂດຍບໍ່ມີອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແມ່ແລະເດັກເກີດໃຫມ່, ພຽງແຕ່ສາມາດປະກອບອາຊີບດ້ວຍຄວາມຮູ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານໃຫ້ຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານ, ພວກເຮົາຫວັງ, ບໍ່ແມ່ນການສອບເສັງສຸດທ້າຍໃນຊີວິດ ...

ສະນັ້ນ, ສະມາທິກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ "Childbirth" ແມ່ນຢູ່ໃນ swing ເຕັມ. ທ່ານ, ຍ້ອນການນໍາໃຊ້ເຕັກນິກການຫາຍໃຈທີ່ໄດ້ຮຽນຜ່ານມາແລ້ວ, ໄດ້ຖືກໂອນເຂົ້າໄປໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍແຮງງານ - ການຕໍ່ສູ້ທີ່ເປີດປາກມົດລູກ. ແລະ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາລຸກຂຶ້ນແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ພວກເຂົາກໍ່ໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເດັກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງເພື່ອເຂົ້າໄປເບິ່ງໂລກ. ທັນທີທັນໃດກໍ່ມີພຽງແຕ່ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ບໍ່ມີຈິງທີ່ຈະໄປຫາຫ້ອງນ້ໍາ "ຂະຫນາດໃຫຍ່" - ນີ້ແມ່ນປັດຈຸບັນໃນເວລາທີ່ຄວາມພະຍາຍາມເລີ່ມຕົ້ນ. ຊົມເຊີຍ, ເລັກນ້ອຍຫຼາຍ, ແລະທ່ານຈະກາຍເປັນບ້ານມອມ!

ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນຢູ່ທີ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນການທີ່ຈະລົ້ມລະລາຍກັບຄວາມປາຖະຫນາຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຈະເປົ່າລໍາໄສ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ທົນທຸກ. ຄິດກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍ, ຫາຍໃຈ, ຫາຍໃຈ, ແລະຫາຍໃຈອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ການບໍ່ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບນີ້, ການກະທໍາຜິດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ, ຄວາມເສີຍເມີຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບ, hypoxia ຂອງລູກ (ໃນໄລຍະນີ້, ເດັກຕ້ອງມີອົກຊີເຈນໂດຍສະເພາະ), rupture ກະເພາະອາບນ້ໍາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ (ຖ້າບໍ່ໄດ້ເປີດຢ່າງເຕັມສ່ວນ) ແລະ perineum. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການຊຸກດັນໃຫ້ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນຖ້າຫົວຂອງເດັກໄດ້ຖ່າຍທອດຊ່ອງໄຫຼຢ່າງເຕັມທີ່ແລະຕັ້ງຢູ່ໃນພື້ນຂອງທ້ອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ຫມໍຕໍາແຍ, ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສະຖານທີ່ທີ່ເຫມາະສົມຂອງຫົວ, ແກ້ໄຂ, ກິນລົມຫາຍໃຈຢ່າງລຶກ, ດຶງອອກຈາກກໍາລັງສຸດທ້າຍ, straining ຫນັງສືພິມແລະຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມພະຍາຍາມ, ເຊັ່ນດຽວກັບໃນການເປົ່າຂອງລໍາໄສ້.

ການເຮັດວຽກໃນການເກີດລູກ: ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ?

ແຮງງານເກີດທີ່ເກີດເປັນຂັ້ນຕອນຂອງການຖ່າຍທອດເດັກຜ່ານຊ່ອງປະສາດ (ປະມານ 10 ຊັງຕີແມັດ) ໃນໄລຍະແຮງງານຍ້ອນຜົນກະທົບຂອງການກະດູກຂອງກະດູກແລະຫນັງສືທ້ອງ. ການເພີ່ມຄວາມກົດດັນໃນທ້ອງແລະ intrauterine, ໃຫ້ວ່າປາກມົດລູກໄດ້ເປີດຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ສົ່ງເສີມຫົວຂອງລູກໃນທ້ອງລົງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີການຍືດຍືດຂອງຮູແລະຮູທ້ອງ. ທັງຫມົດນີ້ສ້າງຄວາມຢາກໃຫ້ defecate ຫຼືອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການປະຕິບັດ".

ຖ້າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເກີດລູກທ່ານໄດ້ປະຕິບັດມາດຕະການທີ່ຈະຊໍາລະລ້າງລໍາໄສ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຄວນກັງວົນ: ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະດູດຊືມ. ຖ້າບໍ່ມີການຊໍາລະລ້າງ, ການດູດຊັງອຸບັດຕິເຫດບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ທ່ານກັງວົນ. ໃນສະຖານະການນີ້, ປະກົດການນີ້ແມ່ນທໍາມະດາແລະເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຄວບຄຸມການຂົນສົ່ງຂອງພວກເຂົາຈະແຊກແຊງກັບວິທີການແຮງງານປົກກະຕິ. ສຸຂະພາບຂອງເດັກແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍກວ່າປະສົບການເຫຼົ່ານີ້, ແມ່ນບໍ່?

ໄລຍະເວລາຂອງຄວາມພະຍາຍາມ

ຄໍາເວົ້າສອງສາມເທື່ອກ່ຽວກັບຄວາມພະຍາຍາມທີ່ໃຊ້ເວລາດົນ. ໂດຍສະເລ່ຍ, ໄລຍະນີ້ໃຊ້ເວລາປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ແລະໄລຍະເວລາຂອງມັນແມ່ນມີອິດທິພົນຕໍ່ແມ່ຍິງ, "ທໍາອິດເກີດ" ຫຼືແມ່ຍິງ. ແລະຖ້າຄວາມພະຍາຍາມຄັ້ງທໍາອິດສາມາດໃຊ້ເວລາເຖິງ 2 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສຸດທ້າຍ, ໃນທັດສະນະຂອງຊ່ອງເກີດໃຫມ່ທີ່ສ້າງແລ້ວຫຼັງຈາກການເກີດກ່ອນຫນ້ານີ້, ໄລຍະເວລາຂອງການພະຍາຍາມສາມາດ 5 ນາທີ.

ວິທີການຫາຍໃຈຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນຄວາມພະຍາຍາມ?

ການຫາຍໃຈໃນໄລຍະຄວາມພະຍາຍາມ, ໃນໄລຍະເວລາຂອງແຮງງານ - ອົງປະກອບຂອງການໃຫ້ຜົນສໍາເລັດ. ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບການດົນໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ກ່ຽວກັບຄວາມພະຍາຍາມດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງດີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ:

1. ພວກເຮົາໃຊ້ລົມຫາຍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.
2. ຖືລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານ, ເມື່ອຍກ້າມຊີ້ນຂອງຫນັງສືພິມ.
3. ເສີມສ້າງຄວາມກົດດັນໃນກະດູກ, ຄືກັນກັບການຍູ້ຫມາກ.
4. ສະບາຍດີ, ແມ່ນ, yes, ມັນໄດ້ຖືກ exhaled smoothly (ເປັນ "jerk" ສາມາດນໍາໄປສູ່ການບາດເຈັບກັບຫົວຂອງເດັກເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນ exhalation ນີ້ຫົວໄດ້ກັບຄືນໄປບ່ອນ).
5. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ພວກເຮົາຫາຍໃຈເຂົ້າໃນແລະດຶງ.

ສູດການປະຕິບັດທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ຮັບການຊ້ໍາສາມເທື່ອສໍາລັບຄວາມພະຍາຍາມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພື່ອທີ່ຈະພັກຜ່ອນແລະໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງສໍາລັບຄວາມພະຍາຍາມຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ລົມຫາຍໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ແລະຟື້ນຟູຄວາມສະຫງົບ, ເຖິງແມ່ນຫາຍໃຈ.

ພຶດຕິກໍາໃນໄລຍະຄວາມພະຍາຍາມ

ພ້ອມກັບການຫາຍໃຈ, ສໍາລັບການຈັດສົ່ງຜົນສໍາເລັດ, ທ່ານກໍ່ຕ້ອງການ:

• ເຊື່ອຫມັ້ນກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ: ຫມໍຕໍາແຍໃນເວລານີ້ຄວນກາຍເປັນຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດກັບທ່ານແລະລູກໃນອະນາຄົດ;
• ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຕ້ອງການ, ຢ່າຮ້ອງ: ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ອ່ອນແອແລະເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍອົກຊີເຈນທີ່ສໍາຄັນ;
• ບໍ່ຄວນຄວບຄຸມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເຄື່ອນໄຫວໃນກະເພາະລໍາໄສ້ແລະພົກຍ່ຽວ.

ໃນຄວາມພະຍາຍາມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງແຫນ້ນແຫນ້ນແຫນ້ນແຫນ້ນແຫນ້ນແຫນ້ນແຫນ້ນແຫນ້ນແຫນ້ນແຫນ້ນແຫນ້ນແຫນ້ນແຫນ້ນແຫນ້ນແຫນ້ນໃສ່ແຂນຂອງທ່ານ, ໃນເວລາທີ່ພັກຜ່ອນຢູ່ໃນອຸປະກອນພິເສດຂອງລາວດ້ວຍຂາຂອງລາວທີ່ເພິ່ມຂື້ນແລະເກັບໄວ້ໃນຮົ້ວແກນ. ການເສີມສ້າງຄວາມເຈັບປວດໃນລະຫວ່າງການພະຍາຍາມເວົ້າກ່ຽວກັບການກະທໍາທີ່ຖືກຕ້ອງແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງເດັກນ້ອຍ "ກັບການທ່ອງທ່ຽວ."

ຕາມກົດລະບຽບ, ໃນໄລຍະເວລາທີ່ເຄັ່ງຕຶງ, ໃນການຕໍ່ສູ້ແລະມີຄວາມພະຍາຍາມ, ໃນການອອກຈາກຊ່ອງຄອດ, ຫົວຂອງເດັກຈະປາກົດ, ເຊິ່ງສາມາດຫາຍໄປໄດ້ຢ່າງສະບາຍໃນຕອນທ້າຍຂອງການແຂ່ງຂັນ - ນີ້ບໍ່ແມ່ນສາເຫດສໍາລັບຄວາມກັງວົນ. ນີ້ແມ່ນວິທີການໃສ່ຫົວ. ແລ້ວໃນການຕໍ່ສູ້ຕໍ່ໄປ, tuzhas ສາມຄັ້ງສໍາລັບຄວາມພະຍາຍາມກ່ຽວກັບຄໍາສັ່ງຂອງຫມໍຕໍາແຍ, ຫົວຂອງເດັກຈະອອກມາ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການລົ້ມລະລາຍ, ແມ່ຫມໍຈະເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າໃນໄລຍະຄວາມພະຍາຍາມຫົວຂອງເດັກຄ່ອຍໆຍືດຍາວຂອງຜິວຫນັງ. ຫົວຂອງເດັກເກີດຂຶ້ນຈາກປາຍຂອງຫົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມາຈາກເຮືອນຍອດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນ unbends. ກ່ອນທີ່ໃບຫນ້າຈະປາກົດ, ມັນຖືກຫ້າມຫ້າມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃບຫນ້າໃຫມ່ເກີດຂຶ້ນກັບຂາຂອງຊ້າຍຫຼືຂວາຂອງແມ່, hangers ອັດຕະໂນມັດໄດ້ຫັນ, ການເກີດມາບໍ່ດົນຫຼັງຈາກເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ຫຼັງຈາກທີ່ລໍາຕົ້ນແລະຂາອອກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ມີການບັນເທົາທຸກ! ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບທ້ອງນ້ອຍຂອງທ່ານທີ່ຮ້ອງໄຫ້ຂອງທ່ານ. ຢ່າປະຕິເສດຄວາມຮູ້ສຶກ: ປິຕິຍິນດີຫຼືຮ້ອງໄຫ້ຈາກຄວາມສຸກ - ທ່ານໄດ້ກາຍເປັນແມ່!