ພວກເຮົາບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງເລີຍ! ແຕ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຫນ້ອຍລົງ, ນັກຈິດຕະສາດເວົ້າວ່າຄົນທີ່ຕ້ອງການຮັກຕົນເອງ: ເຕັກນິກທາງຈິດວິທະຍາພິເສດໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນເພື່ອການຝຶກອົບຮົມ.
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງ psychotechnics ແມ່ນຫຍັງ?
ຕາມກົດລະບຽບ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຮັກພຽງພໍໃນເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຂົາບໍ່ມັກຕົວເອງ. ພວກເຂົາເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະເສຍສະລະຕົນເອງ, ປະຕິເສດຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມສະດວກສະບາຍສໍາລັບລູກ (ພໍ່ແມ່, ຜົວ, ແລະອື່ນໆ). ໃນເວລາດຽວກັນ, ພວກເຂົາບໍ່ເຫັນຫຍັງພິເສດໃນຕົວເອງ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ພິຈາລະນາວ່າພວກເຂົາຄວນມີຄວາມສົນໃຈແລະດູແລ, ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຂົາ, ນໍາໃຊ້ຄຸນງາມຄວາມດີທີ່ສຸດ ຂອງ ຄົນດັ່ງກ່າວໂດຍວິທີທີ່ບໍ່ມີວິໄນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະຄິດວ່າມັນຫມາຍຄວາມວ່າຈະຮັກຕົວເອງ, ແລະກ້າວໄປສູ່ຕົວທ່ານເອງ.
- ກ່ອນອື່ນ, ຈົ່ງພິຈາລະນາຕົນເອງໃນບ່ອນແລກ (ເຮັດສິ່ງນີ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ເຮືອນເທົ່ານັ້ນ) ແລະເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານເປັນ, ແລະນີ້ແມ່ນຄວາມດູດດື່ມຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າສິ່ງອື່ນແມ່ນບໍ່ມີ. Smile ກັບຕົວທ່ານເອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄັ້ງທໍາອິດ smile ຈະໄດ້ຮັບການທໍລະມານແລະເຖິງແມ່ນວ່າເປັນທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈພຽງເລັກນ້ອຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ: ໃນຫນຶ່ງອາທິດທ່ານຈະຍິນດີທີ່ຈະຍິ້ມໃນການສະທ້ອນຂອງທ່ານໃນກະຈົກ.
- ແລະປະຈຸບັນໂທຫາຕົວທ່ານເອງຊື່ຊື່ສຽງ, ສັນລະເສີນຕົນເອງສໍາລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ (ຢ່າງຫນ້ອຍສໍາລັບ borscht, ທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດນັ້ນ).
- ເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມຮັກຂອງຕົວເອງ, ໃຫ້ໃຊ້ຄໍາແນະນໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຂຽນໃສ່ໃນເອກະສານທີ່ຢູ່ໃນຄໍລໍາທັງຫມົດຄຸນລັກສະນະຂອງມະນຸດແລະຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ (ຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ຄວາມສາມາດໃນການ embroider, ແລະອື່ນໆ). ມັນດີ, ຖ້າທ່ານເກັບມັນຫ້າອາຍແກັດ. ແລະໃນປັດຈຸບັນອື່ນ - ສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ມັກກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ (ຍັງ 50). ອ່ານ, ແລະປະຈຸບັນໄຫມ້ໃບນີ້ແລະລືມກ່ຽວກັບມັນ, ແຕ່ປ້າຍໂຄສະນາ, ບ່ອນທີ່ຄຸນລັກສະນະທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານໄດ້ຖືກລາຍລັກອັກສອນ, ອ່ານຄືນໃຫມ່ທຸກໆມື້.
- ທ່ານຍັງຕ້ອງການເຂົ້າໃຈວ່າຈະຍອມຮັບແລະຮັກຕົວທ່ານເອງ - ໄປເຮັດຜົມ, ເຮັດຜົມໃຫມ່, ເຮັດເລັບມື, ຍ່າງໄປຮ້ານຄ້າຕ່າງໆ, ຊື້ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງສິ່ງໃຫມ່. ແລະຍັງ - ໄປຮ້ານເພັດແລະພະຍາຍາມສຸດວົງ pretty. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊື້, ແຕ່ວ່າເຫມາະສົມກໍ່ຈະປັບປຸງ ໂປ່ງໃສ ຂອງທ່ານ. ແລະໃນປັດຈຸບັນໄປເຮືອນແລະເບິ່ງອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນບ່ອນກະຈົກ: ບໍ່ແມ່ນຜູ້ຍິງທີ່ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນລາວດີ? ນາງບໍ່ມີຄວາມຮັກແລະມີຄວາມສົນໃຈບໍ? That's right ເພາະສະນັ້ນ, ຕົວທ່ານເອງຈະຮັກຕົວເອງ, ເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງເຄົາລົບແລະມີ, ທ່ານເຫັນ, ແລະຄົນອື່ນຈະເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານມີຄ່າຄວນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຊີວິດນີ້.