ເລື້ອຍໆຫຼັງຈາກມື້ເຮັດວຽກ, ໃຊ້ເວລາໃສ່ເກີບ, ພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ຂາຢູ່ໃນນ້ໍາເຢັນເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາພັກຜ່ອນພຽງເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ຜົນກະທົບຈະດີກວ່າຖ້າທ່ານເຂົ້າໄປໃນແຂນທີ່ເຫນືອກວ່າ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນນ້ໍາ, ແຕ່ຢູ່ໃນອາບຕີນຕີນພິເສດທີ່ມີນວດ. ແຕ່, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາອາບນ້ໍຕີນ, ໃຫ້ພະຍາຍາມທີ່ຈະຄິດມັນອອກຮ່ວມກັນ.
ວິທີການເລືອກອາບຕີນ?
ວິທີການນໍາໃຊ້ອາບນ້ໍໄຟຟ້າສໍາລັບຕີນຂອງຄໍາຖາມ, ອາດຈະ, ຢູ່ໃນທຸກຄົນຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນ, ແລະໃນທີ່ນີ້ສິ່ງທີ່ອາບນໍ້າທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງປະເພດຂອງຄວາມຄ້າຍຄືກັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນຄໍາຖາມທີ່ບໍ່ແມ່ນເວລາຫວ່າງ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ອາບນ້ໍາຕີນຕ້ອງຮ້ອນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນແທນທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍທ່ານກໍ່ຈະປ່ຽນນ້ໍາ. ດີ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກທາງເລືອກທີ່ທ່ານຢາກເຫັນໃນອາບຕີນຂອງທ່ານ, ຂຶ້ນກັບຈຸດປະສົງທີ່ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາ.
- Vibromassage ມັນຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນທີ່ມີແຮງກົດດັນ, ແລະຍັງມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຝາຂອງເຮືອ. ມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍທັງຫມົດໂດຍຜ່ານຈຸດປະສານງານທີ່ຕັ້ງຢູ່ຕີນ.
- ໂຫມດອິນຟາເລດ. ນອກເຫນືອຈາກຜົນກະທົບຂອງນ້ໍາ, ອາບນ້ໍາດັ່ງກ່າວກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ຂາອ່ອນຊ້ໍາດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງກ້າມຊີ້ນ. ແລະຫຼາຍຄົນໄດ້ຖືກບັນທືກໂດຍຖາດດັ່ງກ່າວໃນລະດູຮ້ອນ, ປ່ຽນແທນພວກມັນດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນມາດຕະຖານ.
- Bubble massage ເລື້ອຍໆ, ອາບນ້ໍາເຫລົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ "ເພີນ" ເພາະວ່າປະເພດນ້ໍາທີ່ສວຍງາມທີ່ຜະລິດໃນລະດູແລ້ງ. ນອກເຫນືອຈາກຜົນກະທົບທົ່ວໄປຂອງການນວດ, ການຍືດຂາໃນການອາບນ້ໍາດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ການສະຫນອງອົກຊີເຈນທີ່ເຫມາະສົມກັບຜິວຫນັງຂອງຕີນ.
- ໂຫມດ Contrast ກັບມັນ, ສະລັບກັນ, ນ້ໍາເຢັນຫຼືຮ້ອນໄດ້ຖືກສະຫນອງໃຫ້. ອາບນໍ້າດັ່ງກ່າວຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ທີ່ຕັດສິນໃຈເຮັດແຂງ. ມັນຍັງເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ກໍາແພງເຮືອ.
- rollers ນວດເພີ່ມເຕີມ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະມີອາບນ້ໍາທາງການແພດພິເສດທີ່ໃຊ້ໃນການປ້ອງກັນຫຼືປິ່ນປົວພະຍາດ. ຕົວຢ່າງ, ລະບົບຫາຍໃຈ.
- ຕູ້ຄອນເທນເນີສໍາລັບນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ. ນອກຈາກນັ້ນຈະມີຄວາມຄ້າຍຄືກັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບກິ່ນຫອມ.
- ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການໃຊ້ອ່າງອາບນ້ໍາທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາ. ແມ່ນແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນຍັງມີ, ແລະຫນ້າທີ່ນີ້ເຮັດໃຫ້ມີການໃຊ້ລະດັບຄວາມກວ້າງຂອງການໃຊ້ອາບຕີນ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ເປັນນວດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານບໍ່ສະເຫມີຕ້ອງການ dunk ຕີນຂອງທ່ານໃນນ້ໍາ.
- ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເຮັດໃຫ້ອາບນ້ໍາທີ່ມີເກືອຫຼືພືດສະບຽງອາຫານ. ການເຄືອບບໍ່ແມ່ນອາບນ້ໍາທັງຫມົດຈະຕອບສະຫນອງໃນແບບທີ່ເປັນມິດກັບເກືອທະເລຫລືນ້ໍາຢາສະຫມຸນໄພ, ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານວາງແຜນໃນການໃຊ້ອ່າງອາບນ້ໍາແບບນີ້, ເບິ່ງຄໍາແນະນໍາ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະມີຂໍ້ມູນນີ້.
- Nozzles for pedicure ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະສ້າງຄວາມສະດວກໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບຮູບແບບທີ່ມີຫົວຫມຸນຫມຸນໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ຫົວສີດສໍາລັບການປອກເປືອກອອກຈາກ cork. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າອ່າງອາບນ້ໍາ, ບ່ອນທີ່ຫົວສນວນນີ້ຫມຸນກົນຈະມີລາຄາຖືກກວ່າຄົນທີ່ມີຫົວຫມຸນແບບອັດຕະໂນມັດ.
ດີແລະຍົກເວັ້ນຫນ້າທີ່ພື້ນຖານເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບສອງຈຸດທີ່ສໍາຄັນ. ຊື່ວ່າ, ພວກເຮົາໄດ້ເລືອກເອົາອາບນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາສະອາດດ້ວຍນ້ໍາສະອາດທີ່ມີຂາທີ່ບໍ່ມີລື່ນ, ໂດຍມີການປົກປ້ອງພິເສດຈາກການແຜ່ກະຈາຍແລະສາຍທີ່ສາມາດຖອດໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງພິເສດ.
Contraindications
ການໃຊ້ນ້ໍາຝັກບົວແບບນ້ໍາສະອາດແມ່ນບໍ່ມ່ວນຊື່ນຄືກັບຂັ້ນຕອນການຟື້ນຟູບໍາລຸງຮ່າງກາຍ, ແລະໃນຂະບວນການໃດກໍ່ຕາມ, ມີຈໍານວນຈໍາກັດ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບາດແຜເປີດຢູ່ຂາ, lesions fungal, ອາການແພ້, ການບາດເຈັບກ້າມເນື້ອ. ການປຶກສາຫາລືຂອງທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ນ້ໍາຕັບແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາທາງ circulatory, ພະຍາດເສັ້ນເລືອດ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ໂຣກມະເຮັງ, ເສັ້ນເລືອດຂອດ, ທໍ້ເລືອດຫຼືອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນ. ນອກຈາກນີ້, ດ້ວຍການເບິ່ງແຍງທີ່ດີຄວນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຖາດດັ່ງກ່າວສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາແລະຜູ້ທີ່ມີການລະເມີດຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງການຢຸດເຊືອກກ່ຽວກັບຂາ.