ລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນສໍາລັບຜູ້ພະຍາບານແມ່
ພວກເຮົາຫວັງວ່າ, ອີງຕາມພຣະອົງ, ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ຄິດເຖິງ, ອີງຕາມທັດສະນະຂອງນາງແລະຕິກິຣິຍາ, ອາຫານ, ອາຫານເຊົ້າຕ່າງໆ, ອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານກາງວັນແລະອາຫານຄ່ໍາ.
ລາຍຊື່ຜະລິດຕະພັນແນະນໍາ:
- ຊີ້ນ: ຊີ້ນງົວ, ງົວ, rabbit, Turkey, ໄກ່ (ແລະໄຂ່).
- ແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຫນ້ອຍຂອງປາ: cod, hake, perch pike, carp.
- ເຂົ້າສາລີ: ເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າຫນົມ, ເຂົ້າ, ເຂົ້າ.
- Butter: ຄີມ, ຜັກບົວ, ຜັກ.
- ເຂົ້າຈີ່ສາມາດກິນໄດ້ໂດຍໃຜ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນທີ່ດີກວ່າກັບເບຍ, ແລະຖ້າສີຂາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແຫ້ງເລັກຫນ້ອຍຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນແມ່ນ "ມື້ວານ".
- ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ຜະລິດນົມ: ນົມສົ້ມ (ບໍ່ມີສານອາຫານແລະຫມາກໄມ້), ເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ, kefir, ນົມຜັດຂີ້ເຜີ້ງ, ຄີມ.
- ຜັກແລະຫມາກໄມ້ຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກຕາມລະດູການແລະຈາກສິ່ງທີ່ມັກຈະເຕີບໂຕໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ.
- ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ: ຜັກ, apricots ແຫ້ງ, prunes.
- ຫມາກ: ຫມາກງາແລະຫມາກພ້າວ.
- ເຄື່ອງເທດແລະພືດສະຫມຸນໄພ: thyme, savory, balm ນາວ, mint, dill, ຜັກບົ່ວຂຽວ, parsley, laurel, rosehip, basil.
- cookies ແລະເຂົ້າຫນົມຫວານ. ໃນໄລຍະເວລານີ້ທ່ານສາມາດກິນອາຫານທີ່ແຫ້ງແລ້ງແລະບໍ່ມີຂີ້ເຫຍື້ອເພີ່ມຂື້ນ: ເວລາແຫ້ງແລ້ງ, ຂັບລົດ, ເກຍ. ຈາກເຂົ້າຫນົມຫວານທ່ານສາມາດພຽງແຕ່ຊາຫວານກັບ້ໍາຕານ, ນົມ condensed, ຂາວ plombir ຈາກສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດແລະຍັງບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມ.
- ແກ່ນ.
- ເຄື່ອງດື່ມ: ຊາສີຂຽວ, ຢາສະຫມຸນໄພຫຼືບໍ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ມີນົມທີ່ບໍ່ມີອາຫານເສີມ, ນ້ໍາບໍ່ມີນ້ໍາ, ຫມາກພ້າວຫຼືຫມາກພ້າວ.
ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸມັດສໍາລັບແມ່ທີ່ພະຍາບານຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງແລະໃນລະດັບປານກາງ, ນັບຕັ້ງແຕ່ເດັກສາມາດມີ: ຕິກິລິຍາແພ້, ອາການແພ້, constipation, indigestion, ຖອກທ້ອງ, ກະຕຸ້ນແລະຕິກິລິຍາທາງລົບອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍກັບຜະລິດຕະພັນໃຫມ່ສໍາລັບລາວ.
ແມ່ທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍຄົນແນະນໍາອາຫານກະດາດທີ່ທ່ານສາມາດຂຽນລົງຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດແລະຕິກິຣິຍາກັບພວກມັນໃນເດັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຈະງ່າຍຕໍ່ການຍົກເວັ້ນຈາກບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນສໍາລັບແມ່ທີ່ພະຍາບານທີ່ເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ຊຶ່ງອົງການຂອງເດັກຈະປະຕິເສດທາງລົບ.
ລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຫ້າມສໍາລັບແມ່ທີ່ພະຍາບານ
ແນ່ນອນ, ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບແມ່ທີ່ພະຍາບານຢູ່ພາຍໃຕ້ອາການຂອງການຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- ແອນກໍຮໍ
- ອາຫານທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍຫຼືແປກປະຫຼາດ, ຫມາກໄມ້ຫມາກນາວ.
- ທຸກປະເພດອາຫານໄວອາຫານ.
- ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານປະສົມ artificial, thickeners, ສີຍ້ອມ, ສານບໍາລຸງຮັກສາ, sweeteners, ສານເສີມອາຫານຫຼືກິ່ນອາຍ, ແລະອື່ນໆ.
- ກາແຟ, ຊາ brewed.
- ອາຫານທີ່ເຜັດຮ້ອນແລະຂົ້ວ.
- ຜະລິດຕະພັນຫມາກຖົ່ວ.
- ຊີ້ນ, ຄວັນ, ຊີ້ນແຫ້ງແລະປາ.
Colic ໃນເດັກນ້ອຍ
ເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ໄດ້ເປັນໂຣກນີ້ແມ່ນຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິເສດຫຼືຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບສານຜະລິດຕະພັນແກ໊ສ. ຖ້າໂພຊະນາການຂອງແມ່ທີ່ພະຍາບານແລະບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະໂຣກນີ້ຍັງສືບຕໍ່, ທ່ານຕ້ອງຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ບາງທີແມ່ຍິງໃນຮ່າງກາຍຍັງຂາດເອນໄຊສໍາລັບການຍ່ອຍອາຫານຫຼືແບ່ງປັນອາຫານຢ່າງສົມບູນ, ເພາະວ່າເດັກນ້ອຍ, ແນ່ນອນ, ຈະມີບັນຫາໃນການປະສົມປະສານຂອງນົມແມ່.