ກະລໍ່າປີແມ່ນຄຸ້ນເຄີຍກັບທຸກໆຄົນຂອງພວກເຮົາ, ແລະອາດຈະບໍ່ມີຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງຈາກຜັກກາດ. ອາດຈະ, ຄວາມນິຍົມຂອງມັນແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ. ແລະສໍາລັບການປິ່ນປົວຈໍານວນຫນຶ່ງຂອງພະຍາດ, ນ້ໍາກະລໍ່າປີໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຈະແຈ້ງສໍາລັບການປັບປຸງຮ່າງກາຍ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ລົດຊາດຂອງນ້ໍາຜັກກາດແມ່ນຢູ່ໄກຈາກຄຸ້ນເຄີຍກັບທຸກຄົນ.
ນ້ໍາຜັກກາດແມ່ນປະໂຫຍດແນວໃດ?
ແນ່ນອນ, ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າເຖິງນ້ໍາຜັກກາດຜັກສົດໃຫມ່ - ມັນແມ່ນມັນທີ່ເກັບສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ. ໃນບັນດາພວກເຂົາ - ຊຸດຂອງວິຕາມິນ, ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງມະຫາພາກແລະ microelements - ເກືອບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຜັກກາດສົດມີ. ອົງປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງອົງປະກອບຂອງກະລໍ່າປີແມ່ນຮັກສາໄວ້ແລະຢູ່ໃນນ້ໍາ, ຍົກເວັ້ນສໍາລັບເສັ້ນໄຍ. ມັນເປັນອົງປະກອບທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ກໍານົດຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງນ້ໍາຜັກ. ແນ່ນອນ, ນ້ໍາຜັກກາດທີ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີ contraindications, ທີ່ພວກເຮົາຈະຮູ້ຈັກຕໍ່ມາ.
- Vitamin C, ປະຈຸບັນຢູ່ໃນນ້ໍາສົດ, ເພີ່ມທະວີການຫນ້າທີ່ປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍໃນການຕໍ່ຕ້ານການຕິດເຊື້ອ.
- ການຄວບຄຸມລະດັບຂອງກ້າມເລືອດແລະເສີມສ້າງເນື້ອເຍື່ອກ້າມຊີ້ນຂອງວິຕາມິນ K ຂອງຮ່າງກາຍ.
- ນ້ໍາຫມາກມີຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວທາງດ້ານ antitumor, hemostatic ແລະບາດແຜ, ຊຶ່ງເປັນທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວການເຊາະເຈື່ອນຂອງກະເພາະອາຫານ, ແຜແລະພະຍາດຕ່າງໆຂອງເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້.
ນອກເຫນືອໄປຈາກຜັກກາດສົດ, ຍັງໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວແລະຄຸນລັກສະນະຂອງນ້ໍາຈືດຈືດສໍາລັບຄຸນສົມບັດຢາຂອງພວກມັນບໍ່ຕໍ່າກ່ວາເຄື່ອງດື່ມສົດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຟື້ນຟູຮ່າງກາຍດ້ວຍວິຕາມິນ C. ມັນກໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນວ່າ 1 ຈອກນ້ໍາຈືດຜຶ້ງ (aka - brine) ສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍສໍາລັບວິຕາມິນນີ້.
ນອກຈາກນັ້ນ, ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງນ້ໍາຕານໃນການຕໍ່ຕ້ານການຕໍ່ກິໂລເກີນ. ນ້ໍາຫມາກຖົ່ວຂຽວມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແຕ່ຍັງມີຂໍ້ບົກຜ່ອງໃນການນໍາໃຊ້ຂອງມັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າບັນຊີຂອງພວກມັນບໍ່ໃຫຍ່.
ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຍ້ອນຄວາມກົດດັນຂອງກະເພາະອາຫານ, ແລະຄວາມບໍ່ທົນທານຂອງແຕ່ລະຄົນ. ບໍ່ມີຂໍ້ຫ້າມອື່ນໆທີ່ຈະໃຊ້ມັນ.