ການບວມຂອງຂາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ - ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?

ແມ່ຍິງຖືພາຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນໂຣກ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນການປິ່ນປົວ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຊອກຮູ້ວ່າສາເຫດຂອງການເປັນຫມັນຢ່າງຖາວອນແມ່ນຫຍັງ. ແມ່ຍິງເປັນຫຍັງແມ່ຍິງຖືພາແລະວິທີການແກ້ໄຂບັນຫານີ້, ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືໃນບົດຄວາມນີ້.

ແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນຫຍັງ?

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, puffiness ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຕ້ອງການນ້ໍາເພີ່ມຂຶ້ນ. ຄ່ອຍໆປະລິມານຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ໍາ amniotic, ເລືອດຫຼາຍແມ່ນຕ້ອງການ. ພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນທີ່ມີການປ່ຽນແປງ, ມັກຈະ provoke ເປັນ thirst ທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ດັ່ງນັ້ນ, ການແຂ່ງຂັນຍິງ, ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະກໍາຈັດການໃຄ່ບວມຢູ່ໃນຂາຂອງນາງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຮ່າງກາຍຂອງມັນເອງຊັກຊ້ານ້ໍາ, ເກັບຮັກສາມັນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນອະນາຄົດ. ນີ້ແມ່ນສະພາບປົກກະຕິ. ແຕ່ມີເຫດຜົນອື່ນໆທີ່ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການສໍາຫຼວດ:

ວິທີການເອົາການໃຄ່ບວມຢູ່ໃນຂາຂອງທ່ານໃນເວລາຖືພາ?

ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວິທີກໍາຈັດອາການບວມກ່ຽວກັບຂາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຂໍໃຫ້ຫມໍເບິ່ງຂອງທ່ານ. ພຽງແຕ່ລາວສາມາດຕັດສິນໃຈວ່າເປັນຫູຫນວກແມ່ນບັນດາມາດຕະຖານຫຼືທາງພະຍາດ. ຖ້າແມ່ຍິງບໍ່ສາມາດຕິດເຊື້ອໂຣກຊໍາເຮື້ອໄດ້, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາມາດຕະຖານທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃນເວລາຖືພາ, ດັ່ງນັ້ນຂາຈະບໍ່ລຸນແຮງຫຼາຍ:

  1. ຢ່າໃຊ້ຕີນຂອງທ່ານເປັນເວລາດົນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ດັ່ງທີ່ສະເຫມີໄປນອນ. ພະຍາຍາມແຈກຢາຍການໂຫຼດຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ໃສ່ເກີບທີ່ເຮັດຈາກຫນັງອ່ອນແລະທໍາມະຊາດ. ເກີບສູງສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນ contraindicated. ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າຫາກວ່າມີເສັ້ນເລືອດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
  2. ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃສ່ເກີບທີ່ໃກ້ຊິດແລະ pantyhose. ພວກເຂົາ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ບີບບັງຄັບເຮືອແລະນໍາໄປສູ່ການບາດແຜ. ເມື່ອທ່ານໄປນອນ, ໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານຢູ່ໃນ 30 ອົງສາ.
  3. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ດີໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະມີບາດແຜໃນເວລາຖືພາ, ທ່ານຄວນຄິດໃຫມ່ກ່ຽວກັບອາຫານຂອງທ່ານ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ເມນູສະແດງໃຫ້ເຫັນການເກີນດຸນຂອງຜະລິດຕະພັນເຄັມ, ການສູບຢາ, pickled. ໃນການຖືພາ, ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງ flavouring quirks ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າແມ່ຍິງຕິດກັບອາຫານໄວ. ເພື່ອດຸ່ນດ່ຽງໂພຊະນາການໃຫ້ປຶກສາກັບນັກໂພຊະນາການ. ລາວຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຕີນໃນເວລາຖືພາ, ໂດຍໃຊ້ວັນທີ່ພິເສດຂອງການຍົກຍ້າຍ.
  4. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມບໍ່ຄວນໃຊ້ຢາໂບຣລິກ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ມາຈາກພືດ. ພວກມັນສາມາດມີຜົນຕໍ່ການພັດທະນາຂອງລູກ.
  5. ໃນລະຫວ່າງມື້, ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ແຕ່ຫຼັງຈາກເຈັດໂມງໃນຕອນແລງຂອງການນໍາໃຊ້ຂອງແຫຼວແມ່ນຫນ້າທີ່ທີ່ຈະຈໍາກັດ. ບໍ່ດົນທ່ານຈະສັງເກດເຫັນວ່າການໃຄ່ບວມກາຍເປັນຫນ້ອຍລົງ.