ການຊຶມເສົ້າໃນໄລຍະຖືພາ

ການຊຶມເສົ້າໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນພົບເລື້ອຍໆໃນແມ່ຍິງທີ່ທັນສະໄຫມ, ແລະອີງຕາມຂໍ້ມູນສະຖິຕິ, ສະຖານະການກໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນທຸກໆປີ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງແພດທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ບັນຫານີ້, ສໍາລັບປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່, ມັນຍັງບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການຊຶມເສົ້າໃນແມ່ຍິງຖືພາແລະຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານອາລົມໃນໄລຍະຂອງການຖືພາ.

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫນ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າການຊຶມເສົ້າໃນໄລຍະຖືພາແມ່ນພະຍາດທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວ. ຄວາມບໍ່ຮູ້ດັ່ງກ່າວອາດມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ແມ່ແລະເດັກ. ການຊຶມເສົ້າດັ່ງກ່າວສາມາດນໍາໄປສູ່ການຊັກຊ້າໃນການພັດທະນາທາງຈິດ, ຄວາມຜິດປະຕິເຫດທາງສາສະຫນາ, ການທໍາລາຍຂອງອະໄວຍະວະໃນເດັກແລະການເປັນໂຣກຈິດທີ່ຮ້າຍແຮງໃນແມ່. ແລະວ່າຄວາມຄາດຫວັງຂອງເດັກບໍ່ໄດ້ຖືກປົກຄຸມໄປຈາກປະກົດການດັ່ງກ່າວ, ມັນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຮູ້ລ່ວງຫນ້າວ່າສິ່ງທີ່ປະກອບອາການຊຶມເສົ້າຢູ່ໃນແມ່ຍິງຖືພາແລະວິທີປະຕິບັດກັບມັນ.

ສາເຫດຂອງການຊຶມເສົ້າໃນລະຫວ່າງການຖືພາ

ການຊຶມເສົ້າໃນການຖືພາແມ່ນຖືວ່າເປັນພະຍາດໃນກໍລະນີທີ່ການຊຶມເສົ້າ, ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມບໍ່ສະຫງົບ, ການໂຈມຕີຂອງຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນແລະເຫດການອາລົມທາງລົບອື່ນໆບໍ່ຜ່ານຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດ. ໃນຢາປົວພະຍາດ, ການຊຶມເສົ້າໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນເອີ້ນວ່າ perinatal, ມີຄວາມແຕກຕ່າງໃນຄວາມຮ້າຍແຮງແລະສາເຫດຂອງການສະແດງອອກ. ສາເຫດສາມາດພາຍນອກແລະພາຍໃນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາດຈະເປັນຍ້ອນລັດຂອງສຸຂະພາບ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ, ມັນແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຍົກເວັ້ນພະຍາດຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຮໍໂມນແລະສະພາບທີ່ຊຶມເສົ້າ.

ການຊຶມເສົ້າໃນແມ່ຍິງຖືພາມັກຈະເກີດຂຶ້ນກ່ອນການເກີດລູກ. ເຫດຜົນອາດຈະເປັນຄວາມຢ້ານກົວວ່າເປັນແມ່ທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີຄວາມກຽມພ້ອມສໍາລັບແມ່. ຖ້າໃນໄລຍະຜ່ານມາມີຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະບໍ່ສາມາດເກີດລູກໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາການຊຶມເສົ້າ.

ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວຊຶມເສົ້າພາຍຫຼັງການຖືພາແຂງ, ກໍ່ອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະຕິທາງຈິດໃຈຂອງແມ່ໃນອະນາຄົດໃນການຖືພາຕໍ່ມາ.

ການປິ່ນປົວຊຶມເສົ້າໃນແມ່ຍິງຖືພາ

ຕາມກົດລະບຽບ, ການປິ່ນປົວປະກອບດ້ວຍການຮັກສາຈິດໃຈແລະ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ຢາສາມາດຖືກກໍານົດໄວ້. ແຕ່ການປິ່ນປົວຊຶມເສົ້າໃນລະຫວ່າງການຖືພາກໍ່ເປັນໄປໄດ້ເທົ່ານັ້ນຖ້າແມ່ຍິງຫລືຍາດພີ່ນ້ອງຮູ້ວ່າມີບັນຫາເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ຫາຍາກທີ່ສຸດ. ເລື້ອຍໆ, ແມ່ຍິງຮູ້ສຶກຜິດຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເພາະວ່າໃນສັງຄົມຄວາມຄິດເຫັນທີ່ແຜ່ຂະຫຍາຍຫລາຍທີ່ແມ່ຍິງຖືພາຄວນມີຄວາມສຸກແລະມີຄວາມສຸກຕະຫຼອດເວລາ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມທີ່ຈະສະກັດກັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກ, ເຊິ່ງພຽງແຕ່ aggravate ສະຖານະການ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນສະຖານະຂອງການຊຶມເສົ້າ, ການປ່ຽນແປງຮໍໂມນຫຼາຍຂຶ້ນ, ແມ່ຍິງພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດປະເມີນຄວາມສໍາຄັນສະຖານະການ. ໃນສະຖານະການນີ້, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງມີໄນສໍາຄັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າບັນຫາຂະຫນາດນ້ອຍກໍ່ຈະມີອັດຕາສ່ວນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ເພື່ອເບິ່ງບັນຫາໃນທາງກົງກັນຂ້າມແລະຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂມັນ, ເພື່ອຮັບຮູ້ຄວາມບໍ່ເປັນທໍາຂອງຄວາມຢ້ານກົວ, ຫຼືເພື່ອຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະພວກມັນຢູ່ໃນລັດນີ້ກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ອອກຈາກການຊຶມເສົ້າ, ແມ່ຍິງຈະຕົກຕະລຶງສໍາລັບເວລາດົນນານ, ເຮັດແນວໃດນາງຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກ່ຽວກັບ trifles, ແຕ່ວ່ານີ້ຈະເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກການຟື້ນຕົວ. ແລະຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງສະຖານະການແມ່ນຂັ້ນຕອນທໍາອິດທີ່ຈະຟື້ນຕົວ.

ການປິ່ນປົວຊຶມເສົ້າໃນແມ່ຍິງຖືພາຕາມຮູບແບບດຽວກັນກັບການປິ່ນປົວຂອງປະເພດອື່ນໆຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຊຶມເສົ້າ. ແຕ່ຖ້າບໍ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຫັນໄປຫານັກຈິດຕະສາດທີ່ດີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແມ່ຍິງຈະຕ້ອງອອກຈາກການຊຶມເສົ້າດ້ວຍຕົນເອງ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວມັນມັກຈະແນະນໍາໃຫ້ຊອກຫາບົດຮຽນທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ສື່ສານຫຼາຍຂຶ້ນແລະໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຫ່ວງ. ແຕ່ສໍາລັບທັງຫມົດນີ້, ທ່ານຕ້ອງການຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມປາຖະຫນາແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນສະຖານະການຊຶມເສົ້າ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກໍານົດເວລາຂອງຂັ້ນຕອນການປັບປຸງສຸຂະພາບທີ່ປັບປຸງສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງອາລົມຂອງທ່ານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມຮຽນ. ມັນສາມາດເປັນໂຍຜະລິດ, ລອຍນ້ໍາໃນສະລອຍນ້ໍາ, ອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈ, jogging ຫຼືຍ່າງຍາວໃນອາກາດສົດ. ສິ່ງໃດແດ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງອົກຊີເຈນໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ, ຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເອົາຊະນະຊຶມເສົ້າ.

ຄວນໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ. ການຂາດວິຕາມິນທີ່ບໍ່ດີສາມາດນໍາໄປສູ່ການຊຶມເສົ້າດຽວກັນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ການກິນອາຫານເກີນໄປກໍ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະຕິປັນຍາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼີກລ້ຽງຂໍ້ມູນຂ່າວສານທາງລົບໂດຍທາງໃດກໍ່ຕາມ. ການປັບປຸງສະພາບການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຈະເພີ່ມທະວີການລະດັບພະລັງງານ, ຊຶ່ງຈະນໍາໄປສູ່ການປັບປຸງໃນສະພາບອາລົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຈະງ່າຍຕໍ່ການເຂົ້າໃຈອິດສະຫຼະກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງການຊຶມເສົ້າ, ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອເອົາຊະນະມັນ.

ແມ່ຍິງແລະຄອບຄົວຂອງນາງຄວນເຂົ້າໃຈວ່າການຊຶມເສົ້າບໍ່ແມ່ນຄວາມບີບຄັ້ນ. ບັນດາປະເທດດັ່ງກ່າວແມ່ນມີເງື່ອນໄຂໂດຍຂະບວນການທາງເຄມີຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະການກ່າວຫາໃດໆ, ຄວາມອຸກອັ່ງຫຼືລັງກຽດໃນສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ເຫມາະສົມ.

ທີ່ຢູ່