Lotus - ຄວາມງາມທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຂອງດອກ, ເຊິ່ງ, ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ຍັງມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາ. ຢາພື້ນເມືອງໃຊ້ເກືອບທຸກພາກສ່ວນຂອງພືດ. ຈາກກີບດອກທ່ານໄດ້ຮັບນ້ໍາມັນປິ່ນປົວທີ່ດີເລີດ. ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫນ້ອຍແມ່ນລໍາຕົ້ນທີ່ມີຮາກແລະໃບ. ແຍກຕ່າງຫາກ, ຈຸດສຸມຄວນຈະກ່ຽວກັບເມັດພືດ lotus. ຫນ້າທໍາອິດ, ພວກເຂົາເບິ່ງ pretty funny ແລະງາມ. ອັນທີສອງ, ພວກເຂົາມີສານຫຼາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ອັນທີສາມ, ແກ່ນມີຄວາມສຸກກັບລົດຊາດ.
ອົງປະກອບຂອງແກ່ນພັນ
lotus ແມ່ນເປັນໄມ້ພຸ່ມທີ່ເຕີບໂຕໃນນ້ໍາທີ່ຢືນຫຼືຫຼັ່ງໄຫຼອອກ. ຫຼັງຈາກທີ່ອອກດອກອອກມາໃນຕົ້ນຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ຫລີກຫນີມີຂະຫນາດນ້ອຍ - ບໍ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ກວ່າກະດູກຫມາກໂປມ.
ໃນອົງປະກອບຂອງພືດ - ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງແກ່ນພັນແມ່ນໃຫ້ໂດຍ:
- ໄຂມັນ
- ທາດໂປຼຕີນ
- ຄາໂບໄຮເດດ
- sodium
- ຂີ້ເທົ່າ
- ກົດໄຂມັນອີ່ມຕົວ;
- vitamin A
- riboflavin
- thiamine
- pyridoxine
- folic acid
- pantothenic acid
- phosphorus
- alkaloids
- flavonoids
- potassium
- ແຄຊຽມ
- zinc
- manganese
- ທອງແດງ
- ເຫລໍກ
ທ່ານສາມາດກິນເມັດນ້ໍາມັນໄດ້ບໍ?
ເມັດ Lotus ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຜິດປົກກະຕິ. ໃນຮູບລັກສະນະ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນລົດຊາດ, ພວກເຂົາແມ່ນຫຼາຍເຊັ່ນ: ແກ່ນຫມາກໄມ້. ທ່ານສາມາດກິນເມັດພືດ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຂົາບໍ່ມັກລົດຊາດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນການທົດແທນກາເຟທີ່ເຮັດດ້ວຍພື້ນຖານແກ່ນ, ຫຼືເຂົ້າຫນົມຕ່າງໆ. ໂດຍວິທີທາງການ, ປຸງແຕ່ງອາຫານສຸດທ້າຍແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກດັ່ງນັ້ນ - ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຊໍາລະເມັດພືດ, ແຕ່ງກິນຄູ່ຜົວເມຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ນ້ໍາ້ໍາຕານ້ໍາຕານ. ແຕ່ໃນຮູບແບບນີ້ແກ່ນຂອງດອກ lotus ສູນເສຍບາງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
ບາງຄັ້ງ porridge ຫຼື flour ສໍາລັບ baking ແມ່ນການປຸງແຕ່ງບົນພື້ນຖານຂອງເມັດພືດ. ຜົນປະໂຫຍດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງອາຫານຈາກ lotus - ພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນແຄນທີ່ສູງ, ສະນັ້ນພວກເຂົາສາມາດກິນໄດ້ຢ່າງປອດໄພໂດຍບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບປອນພິເສດ.
ແນວໃດຜົນປະໂຫຍດຂອງແກ່ນພັນ?
ໂຮງງານໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບ cardiovascular, ລະບົບປະສາດ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ອະໄວຍະວະຂອງເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້. ແກ່ນໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຕົວເອງເປັນຢາບັນເທົາທີ່ດີສໍາລັບ tachycardia. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມກົດດັນທາງອາລົມເກີນໄປ.
- ມີປະໂຫຍດທີ່ສຸດແມ່ນເມັດ lotus ສໍາລັບບັນຫາກະເພາະອາຫານ. ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ກິນ ອາຫານ , ມີຜົນກະທົບທາງອາກາດແລະຢຸດເຊົາການຖອກທ້ອງ.
- ເມັດພືດສາມາດຟື້ນຟູຄືນໄດ້ຢ່າງໄວວາ.
- ມັນແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍສອງຫມາກຜົນລະໄມ້, ແລະຄວາມຫນ້າກຽດຊັງຈະຫາຍໄປ, ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຈະຫາຍໄປ, ການນອນໄມ່ຫລັບຈະຫາຍໄປ.
- ເນື່ອງຈາກອັນຄາໂຣໂຊນ isoquinoline, ເມັດ lotus ແມ່ນມີຄຸນສົມບັດ vasodilating. ນີ້, ໃນນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດ.
- ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຢາປົວພະຍາດທີ່ມີໃບ lotus, ຫນຶ່ງສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທໍາມະຊາດອັກເສບ.
- ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນແນະນໍາໃຫ້ເມັດພືດເປັນອາ ໄລ່ຜີວ . ພວກເຂົາຊ່ວຍເພີ່ມທະວີການດຶງດູດແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກສໍາລັບຄວາມສໍາພັນ.
- ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນອກຈາກແກ່ນຂອງມັນແມ່ນໃຊ້ເພື່ອເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ເຮັດຄວາມສະອາດແລະຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍ. ພວກເຂົາຍັງຮູ້ວິທີການປັບປຸງປະສິດທິພາບ.
- ມັນມີເມັດທີ່ມີປະໂຫຍດໃນການໂຈມຕີຂອງການປວດຮາກແລະການປວດຮາກ. Lotus ມີຜົນກະທົບ antialemetic.
- ຜູ້ປິ່ນປົວຄົນອື່ນໆໄດ້ຈັດການຄົ້ນພົບວ່າການກະກຽມທີ່ປູກຢູ່ໃນໂຮງງານສາມາດຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍອາການປວດຮາກ.
ຜູ້ທີ່ປະຕິບັດຕາມວິທີການປິ່ນປົວແບບບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາແມ່ນແນ່ໃຈວ່າພາກພະລັງງານທີ່ມີພະລັງທີ່ມີອໍານາດຫຼາຍ, ຊຶ່ງໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າມີ lotus, ຊ່ວຍສ້າງຄວາມສໍາພັນຂອງຄົນຕໍ່ຊີວິດຜ່ານມາ. ແລະມັນຍັງເຊື່ອວ່າຖົງຂະຫນາດນ້ອຍຂອງເມັດປ້ອງກັນຈາກກໍາລັງທີ່ຊົ່ວຮ້າຍແລະການສະກົດຄໍາທີ່ມີຊື່ສຽງ.