Blake Lively ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານາງໄດ້ສູນເສຍ 27 ກິໂລກຣາມຫຼັງຈາກການເກີດລູກທີສອງ

ຮູບເງົາ 30 ປີອາຍຸ, Blake Lively, ແມ່ນແມ່ເປັນຄັ້ງທີສອງໃນປີແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງກ່ອນຫນ້ານີ້. ນາງແລະຜົວຂອງນາງ Ryan Reynolds ມີສາວຊື່ Ins. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ນັກສະແດງທີ່ມີຊື່ສຽງໄດ້ຟື້ນຕົວຄືນ, ເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ 27 kg. ມັນບໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປ່ອຍພວກມັນທັນທີ, ແລະພຽງແຕ່ໃນປັດຈຸບັນ Lively ສາມາດເວົ້າໂອ້ອວດຂອງຕົວເລກທີ່ຫນາແຫນ້ນ.

Blake Lively

ຂໍຂອບໃຈກັບ Don Saladino ສໍາລັບຮູບງາມຂອງລາວ

ມື້ນີ້ໃນອິນເຕີເນັດໃນຫນ້າເວັບໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ Blake ປາກົດຮູບພາບທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍ. ກ່ຽວກັບລະຄອນຜູ້ຍິງຂອງນາງທີ່ມີຊື່ສຽງໃນຮູບແບບກິລາ, ຢືນຢູ່ຕໍ່ກັບຄູຝຶກສອນຂອງນາງ. ພາຍໃຕ້ຮູບ, ດາວ "Fascinated" ຂຽນຄໍາສັບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

"ໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຢູ່ໃນລະດັບຫຼັງຈາກການເກີດລູກ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຄິດວ່າຕົວເລກຈະຫນ້າຢ້ານກົວ. ຂ້າພະເຈົ້າຟື້ນຕົວເກືອບ 27 ກິໂລ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຫຍັງແດ່ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແລະເລີ່ມສຶກສາອິນເຕີເນັດ. ສໍາລັບເວລາດົນນານຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ອ່ານບົດຄວາມຕ່າງໆຂອງນັກໂພຊະນາການເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີກອງປະຊຸມຕ່າງໆເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂໍ້ມູນໃນເຄືອຂ່າຍທາງສັງຄົມຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ. ມັນດີທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມີເພື່ອນທີ່ດຶງຂ້າພະເຈົ້າອອກຈາກເລື່ອງນີ້. ຄູສອນຂອງຂ້ອຍ Don Saladino ໄດ້ເຮັດທຸກຢ່າງເພື່ອຂ້ອຍເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກອົບຮົມ. ຂອບໃຈສໍາລັບຮູບງາມຂອງຂ້ອຍ. ເບິ່ງຂ້ອຍ! ສໍາລັບການ 14 ເດືອນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສູນເສຍນ້ໍາ, ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າພິມ. ຕອນນີ້ຂ້ອຍພໍໃຈກັບວິທີທີ່ຂ້ອຍເບິ່ງ! ".
Blake Lively ກັບຄູຝຶກສອນ
ອ່ານຍັງ

Blake ບອກກ່ຽວກັບອາຫານຂອງນາງ

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ Lively ກັບຄືນສູ່ຮູບແບບເກົ່າຂອງນາງ. ປະມານຫນຶ່ງເດືອນກ່ອນຫນ້ານີ້, ລະຄອນຜູ້ຍິງເວົ້າກ່ຽວກັບວ່ານາງໄດ້ຮັບປະໂຫຍດກັບອາຫານທີ່ເຫມາະສົມແລະຮູບແບບການນອນ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ Blake ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້:

"ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າພຽງແຕ່ການກະທໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຈະກໍາຈັດປອນເພີ່ມເຕີມແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະແກ້ໄຂອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງຄົບຖ້ວນ, ແລະໃຫ້ນອນທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນວ່າຖ້າຂ້ອຍນອນ 8-9 ຊົ່ວໂມງທຸກໆມື້, ຂ້ອຍເບິ່ງດີກວ່າເວລາຂ້ອຍນອນ 5 ຊົ່ວໂມງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍພະຍາຍາມທີ່ຈະພັກຜ່ອນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນອາຫານຂອງຂ້ອຍບໍ່ມີຄາໂບໄຮເດດງ່າຍໆ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງອື່ນຂ້າພະເຈົ້າກິນສໍາລັບການເລັກນ້ອຍ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂ້ອຍມັກຫມາກໄມ້ແລະຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າດື່ມນ້ໍາຢ່າງຫນ້ອຍ 2.5 ລິດຕໍ່ມື້. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກງ່າຍຂຶ້ນ, ແຕ່ສໍາລັບຂ້ອຍນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ! ".
Lively ໄດ້ສູນເສຍ 27 ກິໂລ