ໃນມື້ນີ້, ແມ່ຍິງຄົນອັບເດດ: ຫຼາຍມັກຈະຮັກສາຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ສວຍງາມແລະແຫນ້ນດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການຝຶກອົບຮົມການຈັດຕັ້ງໃນຫ້ອງການຫຼືຫ້ອງການສອດຄ່ອງກັບ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ໂອກາດທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ຕົວທ່ານເອງແລະສຸຂະພາບ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ເວລາ leisure leisurely. ຫນຶ່ງໃນ ປະເພດ ທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດໃນ ປະເພດກິລາ ໃນມື້ນີ້ແມ່ນ crossfit ໄດ້. ນີ້ແມ່ນສະລັບສັບຊ້ອນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ການປະຕິບັດຊຶ່ງຫມາຍເຖິງການໂຫຼດຊ້ໍາຊ້ອນໃນພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍແລະກ້າມຊີ້ນ. ແຕກຕ່າງຈາກກິດຈະກໍາອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, crossfit ແມ່ນພິຈາລະນາເປົ້າຫມາຍຫຼາຍຂຶ້ນແລະໄດ້ຖືກຄັດເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບແຕ່ລະຄົນ, ຂຶ້ນກັບເຂດທີ່ມີບັນຫາແລະສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນອກເຫນືອຈາກຄຸນລັກສະນະຂອງສະຖານະທາງດ້ານ physiological, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບເຄື່ອງກິລາແລະເກີບສໍາລັບ crossfit. ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ເວົ້າລົມກ່ຽວກັບເກີບສໍາລັບ crossfit.
ເກີບ sneakers ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບ cross -fife
sneakers ຍິງສໍາລັບ crossfit ຄວນຈະເປັນສາກົນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງການໂຫຼດໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດຊຸດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ. Crossfit ມີສ່ວນຮ່ວມຂອງກຸ່ມກ້າມເນື້ອທັງຫມົດໃນເວລາດຽວກັນ. ສິ່ງທໍາອິດທີ່ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາທີ່ເລືອກເກີບສໍາລັບກິລານີ້ແມ່ນ outsole. ພື້ນຖານຂອງເກີບຄວນຈະບໍ່ລື່ນ, ແຂງ, ດ້ວຍການດູດຊືກດີ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ sole ແມ່ນ firm ແລະ firm. ນອກຈາກນັ້ນ sneakers ສໍາລັບ crossfit ຄວນໄດ້ຮັບການຕິດຕັ້ງກັບກັບຄືນໄປບ່ອນໃກ້ຊິດແລະ clasp ປັບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂາຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂດີ. ໃນມື້ນີ້, ເກີບ crossfit ແມ່ນສະຫນອງໃຫ້ໂດຍຍີ່ຫໍ້ກິລາທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເກີບສໍາລັບຕີນ Reebok . ຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງເປັນປະຈໍາທຸກປີຜະລິດເກີບກິລາ, ເນັ້ນໃສ່ເສັ້ນສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີການໂຫຼດເພີ່ມຂຶ້ນ. ນອກເຫນືອຈາກລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເກີບ Reebok, ເຊິ່ງເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການແຂ່ງຂັນ, ຜູ້ອອກແບບສະເຫນີຮູບແບບດັ່ງກ່າວໃນສີທີ່ສົດຊື່ນ, ທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສະຫງ່າງາມເຖິງແມ່ນໃນກິລາ.
- Cross Sneakers Nike . ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງເກີບກິລາຂອງຖ່ານກ້ອນນີ້ແມ່ນແຖບຍືດຍາວພາຍໃນທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ເຊິ່ງນອກຈາກນັ້ນກໍ່ແກ້ໄຂຂາ. ເກີບເກີບ Nike ຍັງມີນ້ໍາຫນັກເບົາຫຼາຍກ່ວາແບບຄູ່ແຂ່ງ.
- ເກີບສໍາລັບ CrossFit Adidas . ຮູບແບບຂອງບໍລິສັດກິລາທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ການໂຫຼດຢູ່ຕີນຂອງພວກເຂົາ. ໃນແອວເກີບ Adidas, ດ້ານຫລັງຂອງ sole ແມ່ນເພີ່ມເຕີມໂດຍເຍື່ອຫຸ້ມຍືດຫຍຸ່ນ. ນອກຈາກນີ້ເກີບຊື່ແບນີ້ກໍ່ຖືກຕິດກັບ Velcro, ເຊິ່ງແກ້ໄຂຂາຈາກຂ້າງເທິງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເກີບເກີບບໍ່ບິນ.
| | | |
| | | |
| | | |