ການຊື້ເກີບໃຫມ່, ແລະເກີບໂດຍສະເພາະ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນຊ່ວງທີ່ຜ່ານມາ, ແມ່ນເຫດການທີ່ຫນ້າຍິນດີຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍອາດຈະປາກົດຢູ່ໃນລະຫວ່າງການຍ່າງຄັ້ງທໍາອິດ, ເຊິ່ງຈະຖືກສະແດງໂດຍມີເລືອດໄຫຼອອກ, ຫຼືມີສີແດງຂອງຜິວຫນັງແລະມີອາການໃຄ່ບວມຢູ່ຕີນຂອງຕີນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບເລື່ອງທີ່ເກີດຂື້ນ, ແຕ່ທ່ານສາມາດແຈກຢາຍເກີບໃສ່ເກີບແລະວິທີໃດແດ່ສໍາລັບການນີ້? ດັ່ງນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ພະຍາຍາມຄິດມັນອອກ.
ວິທີການປະຕິບັດເກີບເກີບ
ມີຫລາຍວິທີການປະຕິບັດເກີບໃຫມ່:
- ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ສີດພິເສດທີ່ຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫານີ້ໄດ້. ການເລືອກຂອງລາວຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ເຂົ້າໃນບັນຊີວັດຖຸທີ່ເກີບຂອງທ່ານເຮັດ. ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້, ມັນຄວນໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ spray ອົງປະກອບໃນພາຍໃນຂອງເກີບໃນສະຖານທີ່ທີ່ຕ້ອງການ stretching. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ໃນເກີບແລະຄ້າຍຄືກັນກັບພວກເຂົາໃນຂະນະດຽວກັນ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນຊ້ໍາຫຼາຍຄັ້ງກ່ອນທີ່ຈະຊື້ເກີບຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມ.
- ວິທີການອື່ນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຖົງຕີນເກີບເລັກນ້ອຍແມ່ນການຍ່າງໃນເກີບໃຫມ່ຮອບເຮືອນ, ນຸ່ງໃນເກີບ woolen ຫນາ. ຂັ້ນຕອນນີ້ຄວນຈະດໍາເນີນໃນຕະຫຼອດອາທິດທຸກໆມື້ສໍາລັບ 30 ນາທີ. ແລະເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການປາກົດຕົວຂອງການໃຄ່ບວມ, ທ່ານຄວນ ລ້າງ plaster ຈາກສາຍແອວ ໄປບ່ອນທີ່ທ່ານເຊັດເກີບຂອງທ່ານ.
- ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ເກີບໃຫມ່ທີ່ມີຫນັງສືພິມປຽກ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາໃນຕອນກາງຄືນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເກີບຄວນໄດ້ຮັບການແຫ້ງແລ້ງຢ່າງລະອຽດແລະພະຍາຍາມທີ່ຈະຄ້າຍຄືກັບພວກມັນ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໄດ້ຮັບການຊ້ໍາຊ້ອນຫຼາຍຄັ້ງ, ຈົນກ່ວາຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການໄດ້ຮັບ.
- ພິຈາລະນາວິທີການໃສ່ເກີບເກີບ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບສູດອາຍຸຂອງເວລາຂອງ grandmother, ທີ່ຢູ່ເຮືອນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີບຂະຫນາດໃຫຍ່ໂດຍຂະຫນາດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຄວນເອົາຖົງຢາງປະກະຕິແລະໃສ່ນ້ໍາ. ຕໍ່ໄປ, ຈົ່ງຕື່ມພື້ນທີ່ທັງຫມົດຂອງເກີບແລະສົ່ງໄປທີ່ຕູ້ແຊ່. ໃນຕອນກາງຄືນ, ນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນຂະຫນາດແລະເພາະສະນັ້ນການແຍກຕ່າງຫາກຢ່າງດຽວ stretch sneakers ໄດ້.
ຈາກວິທີການຂ້າງເທິງນີ້, ທ່ານກໍ່ສາມາດຊອກຫາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບຕົວທ່ານເອງຫຼືລອງຫລາຍໆຄັ້ງ. ແລະໃນອະນາຄົດທ່ານບໍ່ມີບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ການຊື້ເກີບໃດຄວນຈະດໍາເນີນໃນຕອນແລງ, ນັບຕັ້ງແຕ່ການຢຸດເຊົາໃນຊ່ວງເວລານີ້ແລະຈະຂະຫຍາຍຕົວເລັກນ້ອຍ. ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ພະຍາຍາມຕິດຕັ້ງໃສ່ຖົງຕີນທີ່ທ່ານວາງເກີບໃສ່ເກີບຂອງທ່ານ.